Ist es diskriminierend, Yoga für Frauen über 40 zu machen? Dieser Frage gehe ich in dieser Folge nach und auch, warum ich mich dazu entschlossen habe, mich auf Frauen in meinem Alter zu spezialisieren. Ich spreche darüber, welche Herausforderungen und Themen uns Frauen 40+ einen und was der Yoga da für uns tun kann. Außerdem erzähle ich darüber, was anders ist, seitdem ich in den 40ern bin und wie es dazu kommt, dass wir Frauen in der Lebensmitte verstärkt das Bedürfnis verspüren, uns besser um uns zu kümmern. Ich würde mich sehr freuen, dich am 19.09.2022 in der Yoga Starter Woche zu "sehen". Hier gibt's mehr Infos dazu: https://elopage.com/s/Empowerfrau/yogastarterchallenge. Du kannst dich für 0,00 € dazu anmelden. Oder du holst dir hier den Yoga-Übungsplan für Anfängerinnen 40+, ebenfalls für 0,00 €: https://elopage.com/s/Empowerfrau/uebungsplan40plus Was auch immer du tust, bleib großartig! Deine Britta