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HAPPY COM

Jean-Michel GUERLACH

Comment améliorer sa communication, avec ses clients, avec ses employés,  avec les autres ? Dans ce podcast j'aborde des sujets comme la communication, la confiance en soi, l'état d'esprit et bien plus encore. Mes invités vous parleront de leur parcours, leurs erreurs, leurs réussites et leurs astuces. Mon objectif dans ce podcast est de vous aider à devenir de meilleurs communicants. Savoir n'étant pas suffisant, il vous faudra appliquer mes conseils et ceux de mes invités pour y arriver. 😉
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Dernier épisode # EPISODE 60
Dernier épisode # EPISODE 60
Apr 5 2022
3 mins
Dernier épisode # EPISODE 60
Dernier épisode # EPISODE 60
Voici venir, non pas des rires et des chants (80's power 😉), le dernier épisode. Eh oui, le podcast n'ayant pas fonctionné comme j'aurais voulu j'ai décidé d'y mettre un terme. C'est alors l'heure du bilan : 84 épisodes, dont 17 interviews et 8 coups de coeur lecture. 19h30 à m'écouter. 1931 écoutes pour une moyenne de 23 écoutes par épisodes. Mille merci à ceux qui m'ont écouté 😘 Bonne écoute. 🎧
Apr 5 2022
3 mins
Soyez captivant en racontant des histoires # EPISODE 59
Soyez captivant en racontant des histoires # EPISODE 59
Nous avons tous des messages à faire passer. Et parfois on se complique tellement la vie alors que nous pouvons faire des choses très simple. Est-ce que raconter une histoire à votre enfant est compliqué pour vous ? Est-ce que quand vous étiez enfant vous n'aimiez pas les histoires que l'on vous racontez ? Alors voyons comment vous pouvez faire pareil. Bonne écoute. 🎧 Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Mar 28 2022
8 mins
Donnez envie de vous écouter # EPISODE 58
Donnez envie de vous écouter # EPISODE 58
Se faire écouter c'est un peu la base de la prise de parole en public, non ? Nous allons voir dans cet épisode les trucs et astuces pour vous donner plus de chance d'être entendu mais surtout d'être écouté. Ce qui n'est pas du tout la même chose ! J'ai compris la différence lorsque l'un de mes profs de fac, nous à dit :  "Je ne vous oblige pas à m'écouter, ne m'obligez pas à vous entendre ! ". Bonne écoute. 🎧 Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Mar 14 2022
6 mins
Donnez envie de vous regarder # EPISODE 57
Donnez envie de vous regarder # EPISODE 57
Lorsque l'on prend la parole en public, que se soit lors d'une activité de networking, d'une présentation de produit, d'un recrutement ou d'une conférence, il faut que le public vous regarde. Cela sera le signe qu'il vous écoute. Vous devez tout mettre en oeuvre pour qu'il ne regarde pas ses chaussures, le plafond ou pire son smartphone. Voyons comment vous y aider. Bonne écoute. 🎧 Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Mar 7 2022
8 mins
Osez demander # EPISODE 56
Osez demander # EPISODE 56
Chers auditeurs, aujourd'hui c'est un épisode freestyle. Oui un épisode dont l'inspiration m'est venue en revenant de la Biocoop, suite à une discussion que j'ai eu dans la semaine avec un ami. Je ne vous en dit pas plus, osez écouter l'épisode. Bonne écoute. 🎧 Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Feb 28 2022
5 mins
# EPISODE 55 : Mettez de l'émotion dans vos pitchs
# EPISODE 55 : Mettez de l'émotion dans vos pitchs
Chers auditeurs, dans l'épisode 54 nous avons vu la base d'un bon pitch : LA STRUCTURE. Mais vous vous doutez bien qu'il ne va pas falloir s'arrêter là. Car l'objectif de votre pitch est de captiver votre auditoire, quel qu'il soit. Si vous ne voulez pas ressembler à un robot, à un message de répondeur d'une administration, ou à une musique d'ascenseur vous allez devoir y mettre de l'émotion. L'émotion va vous rapprocher de votre interlocuteur. Il pourra s'identifier à vous car lui aussi (en principe 😉) il a des émotions. Voyons comment les émotions vont améliorer vos prises de parole. Bonne écoute. 🎧 Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Feb 21 2022
6 mins
# Interview 17 : Alexis Minchella, fondateur de Tribu Inde et expert en freelance
# Interview 17 : Alexis Minchella, fondateur de Tribu Inde et expert en freelance
Cher auditeurs, dans cette nouvelle interview vous allez découvrir Alexis Minchella le responsable de l'écosysteme TRIBU INDE. Une fois de plus c'est une interview ultra riche. Elle vous concerne d'autant plus si vous êtes freelance ou que vous voulez le devenir. Vous allez entendre une personne jovial et dynamique, que je surnommerais "Mr Parallele". Oui, Alexis n'a jamais qu'un seul projet en cours (ou très rarement). En plus vous allez voir que c'est aussi un Pokemon. 😂 Rien que ca cela doit vous donner envie d'écouter l'épisode, non ? Vous allez voir que c'est important de se préparer, de lire, de partager, de tisser des liens, de s'enrichir les uns les autres, et surtout de créer son facteur différenciant. Après avoir écouté cet épisode vous en saurez plus sur : 🔈  Tribu Indé 🔈  Le copywriting 🔈  Les bootcamp 🔈  Le parallelisme 🔈  Le freelancing 🔈  Les clefs du succès Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou Spotify. Vous pouvez aussi en parler autour de vous. Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Feb 14 2022
1 hr
# EPISODE 54 : Structurez vos pitchs
# EPISODE 54 : Structurez vos pitchs
Chers auditeurs, dans cet épisode je vais vous donner une base pour réussir vos pitchs. Pour ceux qui ne le savent pas encore le pitch est une prise de parole courte et impactante. C'est le fameux elevator pitch où vous aviez 30 secondes pour convaincre une personne que vous rencontrez dans un ascenseur. Pour réussir vos pitchs, vos discours, vos entretiens vous devez respecter des règles. Je vous livre ici la base: mettre une structure. Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Feb 7 2022
5 mins
# EPISODE 53 : Comment faire un recrutement efficace ?
# EPISODE 53 : Comment faire un recrutement efficace ?
Chers auditeurs, cet épisode ne parlera pas de communication (quoique) mais de recrutement. Vous savez, si vous me suivez depuis le début que c'est l'une de mes casquettes depuis février 2018 (déjà 4 ans !!). Depuis quelques temps je fait une formation sur le recrutement et j'ai décidé de l'adapter au format e-learning. Cela n'a pas été une mince affaire mais j'y suis arrivé, grace à mon partenaire SKILLEOS.  Dans cet épisode je vais donc vous raconter pourquoi faire cette formation va vous aider dans vos futurs recrutements. Pour accèder à la formation c'est par ICI. Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast, Spotify ou de le partager autour de vous !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Jan 31 2022
6 mins
# EPISODE 52 : Steven Spielberg sauve la com
# EPISODE 52 : Steven Spielberg sauve la com
Chers auditeurs, dans l'épisode 51, je vous ai appris comment Cyrano va sauver la com, comme Jean-Caude dans l'épisode 50. Eh bien dans cet épisode vous avez droit à un nouveau sauveur, un pilier du cinéma, Steven Spielberg. Écoutez comment vous allez pouvoir raconter de plus belles histoires en suivant ses 3 conseils. Testez ses astuces et pensez à le remercier. Si vous voulez aller plus loin avec Steven, regardez ce documentaire : https://youtu.be/EDB_s1otpsQ   Et si vous voulez voir comment on peut raconter des statistiques : https://urlz.fr/h1y7  Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Jan 24 2022
5 mins
# EPISODE 51 : Cyrano sauve la com
# EPISODE 51 : Cyrano sauve la com
Chers auditeurs, dans l'épisode 50, je vous ai appris comment Jean-Claude Van Damme va sauver non pas Los Angeles mais la com. Vos prises de parole en public. Eh bien dans cet épisode vous avez droit à un nouveau sauveur, plus classique, Cyrano de Bergerac. Écoutez comment vous allez adorer prendre la parole en public. Testez son astuce et pensez à le remercier. Si voulez voir le maitre en action :  https://youtu.be/PMVrWMzpzMU  Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Jan 17 2022
4 mins
# Interview 16 : Xavier DiMalta, patron de salle de musculation et guitariste rock
# Interview 16 : Xavier DiMalta, patron de salle de musculation et guitariste rock
Cher auditeurs, dans cette nouvelle interview vous allez découvrir Xavier DiMalta. Xavier est comme mon précédent invité, un slasheur. Car il est gérant de la plus vieille salle de musculation de Beziers (JBM) et il est aussi musicien. Notamment au sein de son groupe French Sauce (que je vous recommande fortement si vous aimez le bon rock). Venez écouter un homme avec plein de projets, qui sait où il va et qui fait tout ce qu'il faut pour pouvoir traverser les tempêtes. Une interview avec plein d'enseignements et d'anecdotes. Après avoir écouté cet épisode vous en saurez plus sur: :  🔈   La musculation 🔈   Le rock 🔈   Les slasheurs 🔈   ZZ Top 🔈   Scharwzy et Sly Pour en savoir plus voici où le retrouver : https://www.facebook.com/xavier.billy.5 https://www.facebook.com/JBMclubbeziers http://www.jbmclub.com/ https://www.frenchsauce-music.com/ Bonne écoute. 🎧  Si  le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me  faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître), c’est  simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur  l’application iTunes.   Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas. Merci d'avance.
Jan 10 2022
45 mins
# EPISODE 50 : Jean-Claude Van Damme sauve la com
# EPISODE 50 : Jean-Claude Van Damme sauve la com
Chers auditeurs, tout d'abord je vous souhaite une excellente année 2022 et espère que vous avez passé d'excellentes fêtes de fin d'année. Je tiens aussi à vous remercier puisque cela fait 50 épisodes que vous m'écoutez et cela me fait chaud au coeur. Dans l'épisode du jour, vous allez apprendre comment Jean-Claude Van Damme va sauver non pas Los Angeles mais la com. Vos prises de parole en public. Testez son astuce et pensez à le remercier. Si voulez voir le maitre en action :  https://www.youtube.com/watch?v=65M00Dwn8Bc Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Jan 3 2022
6 mins
# EPISODE 49 : Le secret de l'ennui dans les prises de parole en public
# EPISODE 49 : Le secret de l'ennui dans les prises de parole en public
Chers auditeurs, aujourd'hui je vous livre le secret de l'ennui lors des prises de paroles en public. Enfin, ce n'est pas exactement moi mais Voltaire qui va vous raconter cela. Car pour lui le secret d'ennuyer est de tout dire. Oui, lors de certaines prises de parole en public, l'ennui nous tombe dessus car notre interlocuteur, à trop vouloir bien faire en voulant donner tout son savoir, nous plonge dans un profond ennui. Je vous laisse dans les mains de Voltaire.... et Fabrice. 😉 Bonne écoute. 🎧  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Dec 20 2021
5 mins
# Interview 15 : Pascal Haumont. Le maitre de la prise de parole en public.
# Interview 15 : Pascal Haumont. Le maitre de la prise de parole en public.
Chers auditeurs, c'est avec fierté que j'arrive ma quinzième interview. Aujourd'hui vous allez pouvoir vous faire plaisir en écoutant mon invité. Il est formateur, conférencier, maitre de cérémonie, acteur. Oui, lui aussi c'est un slasheur. Avec comme point commun la prise de parole en public. C'est son fil rouge et son talent. Grâce à Pascal vous apprendrez à être plus à l'aise dans vos prises de paroles en public. Mais Pascal n'est pas venu seul lors de l'interview et je l'en remercie. Il y avait Jean-Claude Van Damme, Fabrice Lucchini, Jacques Chirac, et Jean-Pierre Bacri. Une fois de plus c'est une interview qu'il ne vous faut pas manquer. Après avoir écouté cet épisode vous en saurez plus sur: :  🔈 La prise de parole en public 🔈 La puissance de votre voix 🔈 La formation 🔈 La reconversion N'oubliez pas que "Le secret d'ennuyer est de tout dire" 😉 Bonne écoute. 🎧  Pour en savoir plus voici où le retrouver : https://www.linkedin.com/in/pascalhaumont/ https://www.pascalhaumont.fr/ https://www.youtube.com/user/pascalhaumont Ses conseils de lecture :  Sapiens: Une brève histoire de l'humanité de Yuval Noah Harari. Resonate de Nancy Duarte.  Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Dec 13 2021
1 hr 1 min
#EPISODE 48 : Ecrivez vos objectif
#EPISODE 48 : Ecrivez vos objectif
Dans l'épisode 45, je vous ai parlé de rêves.  Dans cet épisode nous allons aller plus loin.  Nous allons parler d'objectifs concrets.  De comment les visualiser précisément va vous aider à les atteindre.  Que d'être ambitieux va vous permettre de devenir une meilleure personne et que rien n'y personne ne pourra le changer. Et que vous allez devoir affronter, objections, peurs et obstacles mais que c'est normal. Bonne écoute. 🎧 Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute !  Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast. Pour me poser des questions ou suivre mes aventures : https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Dec 6 2021
6 mins
# Interview 14 : Virginie Christen, Consultante, Formatrice, Accompagnatrice & Auditrice Qualité
# Interview 14 : Virginie Christen, Consultante, Formatrice, Accompagnatrice & Auditrice Qualité
Chers auditeurs et auditrices, voici pour vous une nouvelle interview. Après Monaco avec Jean-Philippe nous passons à Montpellier. Vous allez avoir l'occasion d'écouter Virginie Christen, Consultante RH, Formatrice, Accompagnatrice & Auditrice Qualité sur le Référentiel National Qualité Qualiopi. Une interview riche et enrichissante. Vous allez voir comment les conseils aident les chefs d'entreprise à prendre les meilleures décisions en fonction de leurs contraintes, pour qu’ils gagnent du temps ! Tout cela dans une équation gagnant/gagnant. D'ailleurs, Confucius nous disait que « L'homme sage ne fait jamais rien sans conseil ». Après avoir écouté cet épisode vous en saurez plus sur: :  🔈 Qualiopi 🔈 L'AFEST 🔈 La Formation 🔈 Le Conseil 🔈 Le management Et n'oubliez pas que "Nous ne pouvons choisir les circonstances extérieures, mais nous pouvons toujours choisir la façon dont nous répondons à celles-ci." Épictète Bonne écoute. 🎧  Pour en savoir plus voici où là retrouver : https://www.linkedin.com/in/virginie-christen-1420492a/ https://open-s.fr/ https://twitter.com/Virginie34 Ses conseils de lecture:  Le dieu fleuve de Wilbur Smith. La nuit des temps de René Barjavel Si  le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me  faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître), c’est  simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur  l’application iTunes.   Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas. Sinon pensez à liker et partager cet épisode. 😘
Nov 29 2021
51 mins
#EPISODE 47 : L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tot
#EPISODE 47 : L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tot
Qui n'a pas entendu cette fameuse phrase de la réussite ? Et vous cette phrase elle vous fait culpabiliser car vous n'arrivez pas à vous arracher de votre lit, vous n'arriver pas à démarrer le matin. Par contre dans l'après-midi et le soir vous êtes à fond et là vous vous dites que la vie est vraiment trop injuste. Si cela peut vous rassurer, ne vous inquiétez vous êtes normal c'est juste que vous avez un chronotype différent. Dans cet épisode vous allez en savoir plus sur les chronotypes et vous saurez comment améliorer votre productivité. Bonne écoute. 🎧 Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application Apple Podcast . Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas. Si Apple ce n'est pas votre truc, un partage dans votre entourage cela fonctionne aussi. 😉 Merci d'avance. Envie de me suivre sur Linkedin ou Instagram ou de connaitre les services que je propose ?  https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Nov 22 2021
8 mins
#EPISODE 46 : Soyez paranoiaque à rebours
#EPISODE 46 : Soyez paranoiaque à rebours
Aujourd'hui je vais vous donner un clef très originale pour améliorer votre vie. Si vous avez écouté l'interview de Jean-Philippe Ackermann de la semaine dernière (et si ce n'est pas fait, faites le maintenant avant même d'écouter cet épisode), vous avez vu comment le positivisme est un élément clef de la réussite. Cette interview m'a fait penser à un des principes de Jack Canfield sur la manière d'aborder les évènements que nous affrontons et particulièrement les négatifs. Vous voulez en savoir plus sur la paranoïa à rebours ? Bonne écoute. 🎧 Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application Apple Podcast. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas. Si Apple ce n'est pas votre truc, un partage dans votre entourage cela fonctionne aussi. 😉 Merci d'avance. Envie de me suivre sur Linkedin ou Instagram ou de connaitre les services que je propose ?  https://taplink.cc/happy.com.jeanmichel
Nov 15 2021
6 mins
# Interview 13 : Jean-Philippe Ackermann, Conférencier en Optimisme Managérial
# Interview 13 : Jean-Philippe Ackermann, Conférencier en Optimisme Managérial
Cher auditeurs, nous en sommes à l'interview numéro 13. La chance vous sourit car dans cette nouvelle interview vous allez découvrir Jean-Phlippe Ackerman. Un homme qui un jour a décidé d'être heureux tout le reste de sa vie. Non, il ne vie pas dans le pays des Bisounours. Il a juste découvert le pouvoir de l'optimisme. Une interview qui devrait être prescrite par les médecins en cas de déprime. 😂  Après l'interview je vous conseil d'aller courir acheter son livre : "Aussi fine soit la tranche elle a toujours deux faces." Après avoir écouté cet épisode vous en saurez plus sur: :  🔈 L'optimisme 🔈 Le rebond 🔈 Le pouvoir de la formation et de la conférence 🔈 L'EPO Et rappelez-vous, quand les temps sont durs, c'est le temps des durs. 😎 Bonne écoute. 🎧  Pour en savoir plus voici où le retrouver: https://www.linkedin.com/in/jeanphilippeackermann/ https://growup-consulting.com/ https://jeanphilippeackermann.com/ https://www.youtube.com/channel/UCv0z536c_oC0Yxo6ErxQ5nw https://www.facebook.com/JeanPhilippeAckermannConferencier/ Ses conseils de lecture: Pouvoir illimité d'Anthony Robbins. Et Jules Verne. Si  le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me  faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître), c’est  simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur  l’application iTunes.   Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas. Merci d'avance.
Nov 8 2021
54 mins