🎧 Teasing sur le sujet de la semaine 👉 Le cercle vicieux des régimes.

Avez-vous déjà entendu parler de restriction cognitive ?

En gros, c'est limiter la consommation alimentaire dans le but de maigrir ....

🎤 Pour décortiquer ce sujet, j'ai eu la chance de rencontrer Laurence Haurat , psychologue et nutritionniste, le graal en quelque sorte.

Episode disponible en intégralité le Mercredi 7 Septembre.

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