＜#13おまけトーク＞ タイムリーに届いた川村エミコを気遣うファンレターの中身とは!? ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜#12おまけトーク＞ エクササイズで発覚した漫才の立ち位置からのカラダのクセ／立ち位置ってどう決めた？／新郎新婦はどっちが上手（かみて）でどっちが下手（しもて）？ ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜#11おまけトーク＞ 温泉ソムリエの資格をもつ川村エミコ一押し温泉／都内で温泉気分が味わえるスパ／温泉の効能マメ知識♪ ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜#10おまけトーク＞ 子どもの頃に見ていた、たんぽぽの「なんか出ちゃってる夢」とは？ ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜#09おまけトーク＞ たんぽぽ流「やる気スイッチの入れ方」を公開！／めちゃイケ時代に訊いた加藤浩次さんの「やる気スイッチ」とは？ ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠⁠】

＜#08おまけトーク＞ エクササイズで紹介した「ロミオポーズ」（川村命名ww）／アノ名作を情熱的に語る!? ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠⁠】

＜#07おまけトーク＞ たんぽぽ同期の思い出／同期なのに後輩ポジションにいく人って…／どうする？ゴハン奢る問題！ ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠】

＜番組のRSS登録 お願いします♪＞ ★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠⁠】

★エクササイズがわかる！番組連動Instagram☞【⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠⁠⁠】 ★おたよりフォーム☞【⁠⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠⁠】

＜#05おまけトーク＞ 大貫さんのスポーツ趣味が明らかに？／嬬恋の思い出／勝手にカラダファクトリー旅ツアー企画(笑) ★おたよりフォーム☞【⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠】

★おたよりフォーム☞【⁠⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠⁠https://twitter.com/hoguraji⁠⁠】 ●番組Instagram【⁠⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠⁠https://karada39.com/⁠⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠⁠】

＜#04おまけトーク＞ たんぽぽの普段の食生活／まさかのアレで歯を折った話／川村父の謹言 ★おたよりフォーム☞【⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠https://twitter.com/hoguraji⁠】 ●番組Instagram【⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠https://karada39.com/⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠】

★おたよりフォーム☞【⁠https://onl.bz/n9S9H6h⁠】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【⁠https://twitter.com/hoguraji⁠】 ●番組Instagram【⁠https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/⁠】 ●supported by カラダファクトリー【⁠https://karada39.com/⁠】 ●カラダファクトリーTwitter【⁠https://twitter.com/_karadafactory⁠】

＜#03おまけトーク＞ プレミアム銀座店の橘田さんの話から「銀座に行ったら」のハナシになるも…？ ★おたよりフォーム☞【https://onl.bz/n9S9H6h】★ 番組では、皆さんのスッキリさせたいカラダの悩みや知りたいこと、スッキリしたエピソードや感想などを募集中！ ●番組Twitter【https://twitter.com/hoguraji】 ●番組Instagram【https://www.instagram.com/hoguraji_podcast/】 ●supported by カラダファクトリー【https://karada39.com/】 ●カラダファクトリーTwitter【https://twitter.com/_karadafactory】