KIDYnature - Naturopathie pour enfants

KIDYnature - Naturopathie pour enfants

Bienvenue sur le podcast de KIDYNature, la naturopathie pour les enfants. Je suis Mauro Maza naturopathe depuis plus de 10 ans: je me suis spécialisé en pédiatrie après être devenu papa. Avec le projet KIDYnature, je souhaite partager des astuces et mettre un peu d'ordre dans les idées réçues concenant des problemes bien reels comme: le RGO et les coliques, le sommeil, les allergies, les troubles digesifs, l’immunité... A travers les épisodes de ce podcast, je souhaite vous accompagner, vous parents, à travers toutes les étapes de croissance de vos enfants, naturellement. J’ai décidé de créer KIDYnature pour transmettre mes connaissances en naturopathie pédiatrique pour qu’aucun parent, aucun enfant ne soit laissé de côté et reçoivent les meilleures informations possibles. KIDYnature traite de problématiques que je rencontre au cabinet : les épisodes tourneront donc autour des : - Maladies de civilisation - Détoxication enfants (perturbateurs endocriniens, sucres, etc) - Troubles de l'apprentissage et les défis scolaires - De l’impacte de l’alimentation sur les émotions Je fais le choix de vulgariser et de simplifier… vraiment dans l’espoir de vous mettre en condition de pouvoir vous émanciper : trop souvent on demande aux parents de changer des choses… les mettons-nous vraiment en condition de pouvoir le faire? Je ne me focalise pas sur le simple symptôme (petite pièce d’un puzzle) mais j’essaye plutôt de donner une vision d’ensemble. Mon objectif est de vous présenter l’ensemble du puzzle afin de comprendre ce qu’il se passe et de faire des choix en toute connaissance de cause. KIDYnature s’adresse à toute personne ayant envie de s’émanciper dans ce sens… prendre en main la santé de ses enfants. J’aimerais former une nouvelle génération de parents qui, à leur tour, éduquera une nouvelle génération d’enfants. Chaque enfant possède des capacités uniques. S’il est vrais que chaque enfant est, avant tout, une promesse… alors nous devons avoir le courage de les aider à vivre plus fort. www.kidynature.com (https://kidynature.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. read less

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Épisode 17 - Microbiote: le grand pilier de la santé de nos enfants

Épisode 17 - Microbiote: le grand pilier de la santé de nos enfants

Dans cet épisode, nous verrons que le microbiote intestinal abrite une incroyable diversité de micro-organismes, notamment des bactéries, des virus, des levures et des champignons. Quele microbiote intestinal joue un rôle fondamental dans la digestion et l'assimilation des nutriments. Il aide à décomposer les aliments que nous mangeons et à en extraire les nutriments essentiels dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. De plus, le microbiote intestinal est intimement lié au système immunitaire de nos enfants. Environ 70 à 80 % des cellules immunitaires de notre corps se trouvent dans notre intestin. Le microbiote intestinal aide à renforcer le système immunitaire en formant une barrière protectrice contre les infections et les agents pathogènes. En avant pour un voyage au cœur du microbiote, ce trésor caché de la santé de nos enfants ! Lien aux épisodes mentionnés: Épisode 2 " Comprendre et soutenir l’immunité de nos enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/comprendre-et-soutenir-l%E2%80%99immunit%C3%A9-de-nos-enfants Épisode 5 "Le sucre: la drogue des enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/le-sucre%3A-la-drogue-des-enfants%21 Lien formations KIDYnature: https://kidynature.com/formations/ Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Season 2

Épisode 17 - Microbiote: le grand pilier de la santé de nos enfants

Épisode 17 - Microbiote: le grand pilier de la santé de nos enfants

Dans cet épisode, nous verrons que le microbiote intestinal abrite une incroyable diversité de micro-organismes, notamment des bactéries, des virus, des levures et des champignons. Quele microbiote intestinal joue un rôle fondamental dans la digestion et l'assimilation des nutriments. Il aide à décomposer les aliments que nous mangeons et à en extraire les nutriments essentiels dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. De plus, le microbiote intestinal est intimement lié au système immunitaire de nos enfants. Environ 70 à 80 % des cellules immunitaires de notre corps se trouvent dans notre intestin. Le microbiote intestinal aide à renforcer le système immunitaire en formant une barrière protectrice contre les infections et les agents pathogènes. En avant pour un voyage au cœur du microbiote, ce trésor caché de la santé de nos enfants ! Lien aux épisodes mentionnés: Épisode 2 " Comprendre et soutenir l’immunité de nos enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/comprendre-et-soutenir-l%E2%80%99immunit%C3%A9-de-nos-enfants Épisode 5 "Le sucre: la drogue des enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/le-sucre%3A-la-drogue-des-enfants%21 Lien formations KIDYnature: https://kidynature.com/formations/ Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 18 - La nourriture anti-stress pour nos enfants

Épisode 18 - La nourriture anti-stress pour nos enfants

Dans notre monde moderne effervescent, nos enfants font face à des défis toujours plus nombreux, que ce soit sur le plan scolaire, social ou numérique. Cette frénésie quotidienne peut les exposer au stress, laissant notre cœur de parents inquiet et désireux de leur offrir les meilleures solutions pour préserver leur bien-être. Face à cette quête de sérénité, saviez-vous que nous pouvons puiser une véritable source de calme et d'apaisement dans leur assiette? Dans cet épisode nous verrons comment l'alimentation moderne cultive les carences et quels élements sont en revanche essentiels pour soutenir le système nerveux de nos enfants. La promesse? Des enfants moins stressés, moins anxieux et bien plus équilibrés! Lien aux épisodes mentionnés: Épisode 3 " Découvrons la vraie nature de nos enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/aller-dans-le-sens-de-la-nature-de-nos-enfants-%E2%80%93-1%C3%A8re-partie Épisode 4 " Découvrons la vraie nature de nos enfants - la suite": https://www.kidynature.com/nutrition/aller-dans-le-sens-de-la-nature-de-nos-enfants-%E2%80%93-la-suite Épisode 8 "Les antinutriments: des poisons dans l'assiette de nos enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/les-anti-nutriments%3A-un-danger-dans-l%E2%80%99assiette-de-nos-enfants%3F Épisode 12 "Perturbateurs endocriniens, protegez les enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/perturbateurs-endocriniens%3A-prot%C3%A9gez-les-enfants Lien formations KIDYnature: https://kidynature.com/formations/ Lien site internet : www.kidynature.com">www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail">www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 19 - Booster l'immunité de nos enfants grâce à une approche globale

Épisode 19 - Booster l'immunité de nos enfants grâce à une approche globale

Dans cet épisode, plongez au cœur des mystères de l'immunité. Nous explorons les nombreux facteurs qui influencent leur immunité, de la nutrition aux compléments alimentaires, en passant par l'hygiène et la gestion des émotions. Est-ce qu'une approche fonctionne mieux qu'une autre? Ou peut-être que la clé réside dans l'équilibre harmonieux entre tous ces éléments? Rejoignez-moi pour une discussion enrichissante sur la recherche de cet équilibre essentiel à la santé de nos enfants. Lien aux épisodes mentionnés: Épisode 3 " Découvrons la vraie nature de nos enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/aller-dans-le-sens-de-la-nature-de-nos-enfants-%E2%80%93-1%C3%A8re-partie Épisode 4 " Découvrons la vraie nature de nos enfants - la suite": https://www.kidynature.com/nutrition/aller-dans-le-sens-de-la-nature-de-nos-enfants-%E2%80%93-la-suite Épisode 8 "Les antinutriments: des poisons dans l'assiette de nos enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/les-anti-nutriments%3A-un-danger-dans-l%E2%80%99assiette-de-nos-enfants%3F Épisode 12 "Perturbateurs endocriniens, protegez les enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/perturbateurs-endocriniens%3A-prot%C3%A9gez-les-enfants Lien formations KIDYimmunité: https://www.kidynature.com/kidy-booster-immunite-enfants Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 20 - Sommes nous surs qu'ils sont si bons, ces bonbons?

Épisode 20 - Sommes nous surs qu'ils sont si bons, ces bonbons?

Les bonbons sont un mélange de produits toxiques mais comestibles: colorants artificiels, additifs, allergènes, gélatine, conservateurs.... et ils sont bourrés de sucre! Notre éducation et notre perception des bonbons ne colle pas du tout à la réalité de leurs effets. Dans ce nouvel épisode de podcast nous allons explorer ensemble : la vérité caché de la production des bonbons les impacts sur la santé, sur l’environnement et sur les conséquences émotionnelles et comportementales de nos enfants C’est à nous d’éduquer nos enfants là-dessus et de les préserver des dangers et de l’addiction au sucre! Lien aux épisodes mentionnés: Épisode 12 "Perturbateurs endocriniens, protegez les enfants": https://www.kidynature.com/nutrition/perturbateurs-endocriniens%3A-prot%C3%A9gez-les-enfants Lien formations KIDYimmunité: https://www.kidynature.com/kidy-booster-immunite-enfants Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 21 - Naturopathie pour enfants: antidote aux futures maladies chroniques

Épisode 21 - Naturopathie pour enfants: antidote aux futures maladies chroniques

Vivre à notre époque, c'est faire face à une réalité troublante : l'augmentation des maladies chroniques chez les adultes et les enfants. En tant que parents, nous nous interrogeons sur l'impact de nos modes de vie sur la santé future de nos enfants. Les dangers sont nombreux : malbouffe, écrans, pollution, et sédentarité. Et si, en voulant les protéger, nous les exposions malgré nous à des risques à long terme ? C'est ici qu'intervient la naturopathie pour enfants, une approche préventive et naturelle pour renforcer leur santé dès le plus jeune âge. Elle offre aux parents les outils pour bâtir une solide forteresse immunitaire chez leurs enfants et les préparer à affronter les défis du monde moderne. Lien formations KIDYimmunité: https://www.kidynature.com/kidy-booster-immunite-enfants">https://www.kidynature.com/kidy-booster-immunite-enfants Lien site internet : www.kidynature.com ">www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail">www.kidynature.com/kidymailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 22 - Quand KIDYnature est devenu ma mission!

Épisode 22 - Quand KIDYnature est devenu ma mission!

La parentalité, c'est un peu comme essayer de monter un meuble IKEA sans la notice: on est émerveillés, perplexes, et parfois on se demande pourquoi cette petite pièce semble avoir deux têtes. Il y a des moments dans la vie de parent qui ressemblent à un interrupteur. Un instant tout est flou, sombre, confus. Et l'instant d'après, clac! Tout devient clair. Pour moi, ce moment "épiphanique" est arrivé lors d'une visite apparemment banale chez le pédiatre. Vous savez, ce genre de rendez-vous où on s'attend à tout, sauf à un changement de vie. Là où certains parents ressortent avec une ordonnance ou des conseils pratiques, j’en suis sorti avec une mission : informer et soutenir d'autres parents pour aider les enfants à grandir et vivre plus forts ! De cette aventure est né KIDYnature. Si vous êtes ici, c'est que, comme moi, vous cherchez des réponses, des solutions, un chemin à suivre pour la santé naturelle de vos enfants. Voici comment tout a commencé. Lien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 23 - Le sommeil des enfants: comment éviter mes erreurs

Épisode 23 - Le sommeil des enfants: comment éviter mes erreurs

Dans mon aventure de parent, j'ai fait face à des nuits sans fin, luttant pour endormir mon enfant. Je me rappelle avec un sourire les défis de me faufiler hors de sa chambre, en évitant les jouets bruyants, une routine qui est rapidement devenue notre nouvelle normalité. Puis, j'ai découvert la chambre familiale. En adoptant le co-dodo, non seulement le sommeil de mon enfant s'est amélioré, mais le nôtre aussi, tout en renforçant notre lien familial. J'ai appris à déconstruire les mythes autour de la chambre familiale, réalisant comment cela a bénéficié à l'indépendance et à l'estime de soi de mon enfant, tout en adaptant notre vie de couple. Cet épisode est le récit honnête de mes joies et défis en tant que parent, une invitation à d'autres parents à suivre leur instinct et à chérir les moments précieux avec leurs enfants, même au milieu de la nuit. Lien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 24 - Comment se forme le microbiote des enfants?

Épisode 24 - Comment se forme le microbiote des enfants?

Dans cet épisode du podcast KIDYnature, je me penche sur le développement crucial du microbiote chez les enfants, en particulier pendant les 18 premiers mois de leur vie. Je vous explique de manière accessible ce qu'est le microbiote et son importance pour la santé et la croissance de nos enfants. Je vous partage des informations clés sur les facteurs qui influencent la formation du microbiote dès la naissance, tels que le mode d'accouchement, l'allaitement, l'introduction des aliments solides, et l'importance de l'exposition aux microbes environnementaux. À travers cet épisode, vous découvrirez comment ces éléments contribuent à la santé globale de votre enfant, notamment en matière de développement physique, immunitaire, et comportemental. Lien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 25: Boissons végétales pour enfants: sont elles intéressantes?

Épisode 25: Boissons végétales pour enfants: sont elles intéressantes?

Plongez dans l'univers intrigant des boissons végétales pour enfants : entre tendances de santé et choix de vie, cet épisode explore les réalités nutritionnelles et les alternatives au lait traditionnel. De l'avoine au soja, découvrez les bénéfices et les pièges cachés de ces options populaires. Apprenez à choisir judicieusement pour l'alimentation de vos enfants, tout en tenant compte des besoins spécifiques et des enjeux éthiques. Un guide complet pour naviguer dans le vaste monde des substituts laitiers et enrichir l'alimentation de vos petits avec sagesse et connaissance.Lien aux épisodes mentionnés:Épisode 12 " Perturbateurs endocrinien: protégez les enfants!":https://www.kidynature.com/nutrition/perturbateurs-endocriniens%3A-prot%C3%A9gez-les-enfantsÉpisode 8 "Les anti-nutriments: un danger dans l’assiette de nos enfants?":https://www.kidynature.com/nutrition/les-anti-nutriments%3A-un-danger-dans-l%E2%80%99assiette-de-nos-enfants%3FLien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 26 - Défis scolaires: attention au sucre!

Épisode 26 - Défis scolaires: attention au sucre!

Dans cet épisode spécial de notre podcast, je partage une page intime de mon parcours de vie, un chapitre qui a radicalement changé ma perception de la santé et du bien-être. Mon voyage personnel, marqué par une quête de connaissances en tant qu'étudiant en médecine, m'a confronté à une énigme personnelle: une fatigue inexplicable et une baisse de performance cognitive. La découverte de l'impact insidieux du sucre dans notre alimentation quotidienne a été une révélation, éclairant non seulement l'importance d'une alimentation équilibrée pour moi-même mais aussi pour le bien-être de nos enfants.Je vous invite à plonger dans cette aventure où je partage les leçons apprises sur les effets d'une consommation excessive de sucre sur la concentration, les performances scolaires, l'estime de soi et le développement global des enfants. Nous explorerons comment détecter les signes d'une consommation excessive chez nos enfants, l'impact psychologique de ces fluctuations alimentaires et des stratégies concrètes pour aider nos familles à adopter un équilibre alimentaire sain.Rejoignez-moi dans cet épisode pour unir nos forces vers un avenir plus sain pour nos enfants, enrichi de conseils pratiques, de stratégies nutritionnelles et d'une introduction à mon infoproduit, KIDY Detox Sucre, conçu pour libérer nos enfants de l'emprise du sucre tout en maintenant la gourmandise dans leur alimentation.Lien aux épisodes mentionnés:Épisode 5 " Perturbateurs endocrinien: protégez les enfants!":https://www.kidynature.com/nutrition/le-sucre%3A-la-drogue-des-enfants!KIDY Detox Sucre: www.kidynature.com/kidy-detox-sucreLien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 27 - Pourquoi apprendre à guider les émotions de nos enfants?

Épisode 27 - Pourquoi apprendre à guider les émotions de nos enfants?

Aujourd'hui, je vous invite à explorer avec moi ce défi, non pas comme une tâche ardue, mais comme une opportunité d'enrichissement mutuel et de croissance personnelle.En tant que parent, je me suis souvent demandé comment je pouvais être le meilleur coach pour mes enfants, surtout dans les moments où ses tempêtes émotionnelles semblaient incontrôlables. J'ai réalisé que pour guider efficacement les émotions de mes enfants, je devais d'abord apprendre à naviguer dans le tumulte de mes propres émotions. Ce n'est pas une tâche facile, mais c'est un investissement inestimable pour l'avenir de nos enfants.Dans cet article, nous parlerons de l'importance de la cohérence émotionnelle, de la gestion de nos propres réactions et de la façon dont nous, en tant que parents, pouvons renforcer le lien avec nos enfants à travers une compréhension et un soutien émotionnels.KIDY Detox Sucre: www.kidynature.com/kidy-detox-sucreLien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 28 – Nos enfants sont ce qu'ils mangent ?

Épisode 28 – Nos enfants sont ce qu'ils mangent ?

Dans le nouvel épisode de notre podcast, je partage une révélation personnelle qui a illuminé ma matinée : la véritable essence de ce que signifie "Nous sommes ce que nous mangeons." Ce voyage introspectif m'amène à questionner non seulement la qualité de l'alimentation de nos enfants mais également leur capacité à assimiler ces aliments. Rejoignez-moi alors que je plonge dans le monde fascinant du microbiote intestinal, et découvrons ensemble comment ce composant clé influence la santé et le développement de nos enfants. C'est un appel à tous les parents pour réfléchir et agir ensemble, afin d'enrichir non seulement l'assiette mais aussi la vie de nos enfants, en nourrissant leur capacité d'assimilation à travers une flore intestinale saine.KIDY Detox Sucre: www.kidynature.com/kidy-detox-sucreLien site internet : www.kidynature.com Boutique formations parents: www.kidynature.com/formations S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Season 1

Épisode 1 - KIDYnature, ki suis-je?

Épisode 1 - KIDYnature, ki suis-je?

Bienvenue dans le premier épisode de ce PODCAST, KIDYnature la naturopathie pour les enfants. Je m’appelle Mauro Maza et je serai votre hôte tout au long de ce voyage autour de l’univers fascinant qu'est la croissance des enfants. Avec cette présentation, j’espère réussir à vous transmettre mon énergie et la passion avec laquelle je m’occupe des enfants… et de leurs parents. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 2 - Comprendre et soutenir le système immunitaire de nos enfants

Épisode 2 - Comprendre et soutenir le système immunitaire de nos enfants

Nous parlerons aujourd’hui de l’immunité de nos enfants : cette force qui est en soit une vraie frontière entre deux mondes… l’extérieur et le monde intérieur. Comme tout parent, vous souhaitez que vos enfants soient en bonne santé toute l'année. Mais comment soutenir l'immunité chez l'enfant si nous ne possédons pas quelques connaissances de base ? Le but de cet épisode est simple : quels sont ces facteurs, habitudes, aliments, qui peuvent fragiliser l’immunité de nos enfants ? A la fin de l'épisode, puisque KIDYnature se veut être un podcast pragmatique, je partagerai également 11 conseils essentiels qui visent à soutenir l’immunité de nos enfants. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 3 - Découvrir la vraie nature de nos enfants, partie 1

Épisode 3 - Découvrir la vraie nature de nos enfants, partie 1

Dans cet épisode, qui est une prémière partie, vous découvrirez une clé de lecture fascinante : vous apprendrez de quelle nature est fait votre enfant ! Je vous donnerai les codes et les stratégies pour la découvrir. Connaitre le tempérament de nos enfants permet donc principalement de : Trouver le style de vie qui s'adapte le mieux à leur natureConnaître leurs points de force pour miser sur leurs «capacités innées» et protéger leurs points de faiblesse.Sélectionner les expériences qui visent à l’amélioration, sans choquer l'organismeS’appuyer sur leurs capacités d’adaptation, à la recherche d'une vitalité maximale Nous découvrirons donc, la nature sanguigne et lymphatique. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 4 - Découvrir la vraie nature de nos enfants, partie 2

Épisode 4 - Découvrir la vraie nature de nos enfants, partie 2

Dans cet épisode nous terminerons ce voyage d'exploration des tempéraments ou nature de nos enfants. Nous avions découvert ensemble que ces natures sont une expression de vitalité. En quelque sorte, vous savez aujourd'hui qu'il s'agit de tendances dont il est important d'avoir conscience pour aider la nature de nos enfants à s'exprimer, en sachant comment les appréhender. On pourrait dire aussi que chaque nature exprime des points de forces ou faiblesses liés aux capacités d'adaptation de nos enfants. Découvrons donc ensemble les derniers deux profils: le bilieux et l'enfant nerveux. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 5 - Le sucre, la drogue des enfants

Épisode 5 - Le sucre, la drogue des enfants

Bienvenue à l'épisode de notre podcast consacré aux dangers du sucre pour les enfants. Je vous avoue avoir beaucoup discuté avec mon épouse sur ce titre. Et pourtant, je considère avoir la responsabilité (lourde parfois) de renseigner les parents. Je prendrai donc le risque. Je vais commencer une nouvelle série d'articles sur un sujet assez paradoxal : le sucre. Paradoxal car, même si internet pullule d'informations alertant sur les dangers du sucre, la consommation chez les familles ne fait qu’augmenter. Je prendrai donc le risque de vous dire la vérité sur ce sujet : en tout cas la vérité sur l'impact que celui-ci a, tous les jours et sournoisement, sur la santé de nos enfants. Commençons alors ce voyage à la découverte de l'ennemi juré de KIDYnature : le sucre, la drogue les enfants. Lien épisode 2 - Comprendre et soutenir le système immunitaire de nos enfants : https://www.kidynature.com/nutrition/comprendre-et-soutenir-l%E2%80%99immunit%C3%A9-de-nos-enfants Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 6 - Le style de vie adapté à la nature de nos enfants

Épisode 6 - Le style de vie adapté à la nature de nos enfants

Dans cet épisode sur les différentes natures de nos enfants, nous allons explorer les bons réflexes à adopter afin de s'assurer d'aller dans le sens de leur nature. Pour chaque nature que nous avons vues dans les épisodes précedents, nous verrons ensemble: quel style alimentaire et quelle activité sportive leur correspondent le mieux, et puis bien-sûr, comment les aider à développer leur environnement émotionnel. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com">www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail">www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 7 - KIDY féculents... dit sucre!

Épisode 7 - KIDY féculents... dit sucre!

Dans cet épisode nous parlerons des féculents : la source de sucre la plus importante dans l'alimentation de nos enfants. Importante aussi dans le sens ''présente de manière trop importante''. En effet, le but de cet épisode, n'est pas de dénigrer les féculents, ni de les démoniser pour les éliminer de l'alimentation de nos enfants. Le but est de vous faire réaliser à quel point la sélection de bons féculents fait toute la différence pour nos enfants. Si, à la fin de cet épisode, vous vous sentez capable de bien choisir les féculents pour vos enfants, de manière à surveiller les quantités de sucre cachées dans leur alimentation... je serai satisfait. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 8 - Les anti-nutriments : un danger dans l’assiette de nos enfants

Épisode 8 - Les anti-nutriments : un danger dans l’assiette de nos enfants

Lorsque nos enfants consomment des céréales, des légumineuses, des noix et des graines à l’état brut, ils ingèrent aussi ces composés chimiques : on appelle ces facteurs ''anti-nutriments'' car ils interfèrent avec l’absorption des bons nutriments. Dans cet épisode nous allons comprendre ensemble quels sont ces anti-nutriments, où les trouver et enfin, bien sûr, des escamotages et différentes méthodes de préparation pour s’en débarrasser (ou réduire) la teneur de ces molécules toxiques. Lien boutique en ligne: www.kidynature.com/formations Lien site internet : www.kidynature.com S'inscrire à la Newsletter: www.kidynature.com/kidymail Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.