Les Capteurs Podcast

Alors que l’année touche à sa fin, te retrouves-tu dans un état de réflexion, peut-être un peu trop critique envers toi-même ? Ou peut-être es-tu déjà en mode planification pour la prochaine année, sans vraiment reconnaître les prises de conscience et la croissance que tu as connue au cours de l’année.  Il est courant de minimiser nos propres efforts, de s’attarder aux objectifs non-accomplis ou aux situations les plus difficiles que nous ayons vécu, nous laissant avec des sentiments de doute sur nos capacités ou de déceptions des résultats. Les Capteurs revisitent le très populaire épisode #37 « Comment faire son bilan de fin d’année » avec un mindset frais et transformateur. Découvre une distinction qui métamorphosera, en quelques minutes, la perception de ton année en contentement et même en fierté. Conçu pour infuser une plus grande dose de satisfaction dans ta vie, cet épisode t’aidera à devenir ton meilleur allié, peu importe les circonstances. Alors que l’année tire à sa fin, incluant aussi un bon volume de fatigue, plonge dans un esprit de gratitude et d’appréciation, célébrant non seulement tes réalisations, mais aussi la personne que tu es devenu au cours des derniers mois. Installe-toi confortablement et offre-toi un cadeau bien précieux : celui de faire le bilan de tes gains. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/065-faire-le-bilan-de-ses-gains/ Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Te sens-tu parfois insatisfait, même après avoir atteint tes objectifs ? Jongles-tu avec une multitude de buts perdant régulièrement ton focus et ton intérêt ? Et ceux-ci contribuent-ils vraiment à la vision de ta vie, te permettant de progresser année après année ? Dans cet épisode, Les Capteurs se penchent sur la distinction essentielle entre les objectifs de moyens et les objectifs finaux, et expliquent pourquoi saisir cette différence est fondamental pour une réussite durable. Ils proposent une méthode simple pour améliorer tes objectifs en les alignant étroitement avec tes désirs profonds. Les objectifs finaux, avec leur profondeur et leur richesse, ne nous mènent pas seulement au succès ; ils nous enrichissent à chaque étape du voyage, offrant une satisfaction soutenue et un sentiment d’accomplissement authentique. Transforme-toi en stratège hors pair dans ta vie personnelle et professionnelle. Apprends à ajuster ton approche pour renforcer ta connexion émotionnelle et à découvrir le vrai « pourquoi » derrière tes choix d’objectifs. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/064-faire-menage-de-ses-objectifs-augmenter-satisfaction/ Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Dans cet épisode, Les Capteurs se penchent sur la rétroaction : comment en donner et comment en recevoir. Ils expliquent pourquoi c’est une stratégie essentielle pour notre évolution et pour améliorer nos résultats. Ils discutent des 3 différents types de rétroaction, de leurs objectifs respectifs et présentent un modèle facile et élégant en 4 étapes pour développer un feed-back efficace. Imagine un instant la métamorphose qui s'opère lorsque tu maîtrises l'art de la rétroaction. Non seulement tu propulses ta propre progression, mais tu deviens également un leader plus empathique et efficient, capable de guider ton groupe vers de nouveaux sommets. Si tu es prêt à accélérer ta croissance et celle de ton équipe, installe-toi, mets tes écouteurs et découvre comment transformer le feed-back, non pas en une critique, mais en un cadeau précieux pour toi et ton entourage. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/063-comment-donner-et-recevoir-de-la-retroaction/   Visite notre site Internet : lescapteurs.com   Notre hastag : #lescapteurs   Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/   Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs   LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Te sens-tu submergé à l’idée de recruter ? Te demandes-tu si chaque cycle d’embauche apporte réellement de meilleurs talents ? Veux-tu prévenir activement les désastres de recrutement ? Imagine avoir un nouveau collaborateur qui s’adapte vite, te libérant ainsi pour te concentrer sur tes forces et faire croître ton entreprise ou ton département. ​ Il faut l’admettre, pour beaucoup, recruter et former semble plus fastidieux et lourd. Pourtant, pour grandir, optimiser ou simplement retrouver un équilibre travail-vie perso, maîtriser l’embauche, la formation et la délégation efficace est essentiel. C’est aussi important que de perfectionner tes compétences en gestion du temps et de l’énergie. ​ Dans cet épisode, Les Capteurs mettent en lumière cinq erreurs critiques souvent commises dans le recrutement et l’intégration de nouveaux joueurs. Ils explorent tout, de l’utilisation des ressources existantes à l’optimisation de tes techniques d’entrevues à la révision de tes pratiques d’accueil. Rempli de conseils concrets et de stratégies solides, cet épisode t’aidera à améliorer tes systèmes et tes résultats. ​ Apprendre de ses erreurs ouvre la voie à l'amélioration. Avec de nouvelles perspectives, tu peux bonifier tes processus de recrutement et cultiver une organisation exceptionnelle. Écoute cet épisode et transforme ton approche pour construire une équipe remarquable sur laquelle tu peux compter et avec qui tu peux réaliser tes plus grandes aspirations.  Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/062-5-erreurs-que-tu-fais-dans-ton-recrutement-et-accueil/   Visite notre site Internet : lescapteurs.com   Notre hastag : #lescapteurs   Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/   Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs   LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

As-tu du mal à dénicher des employés et des collaborateurs compétents et engagés ? Te sens-tu souvent découragé à l'idée même de recruter, au point de te sentir paralysé dans tes actions ? Utilises-tu les mêmes stratégies et offres d’emploi qu’il y a 5 ans? ​ Constates-tu une augmentation inquiétante de ton taux de roulement et des départs fréquents au sein de ton équipe ? ​ Dans cet épisode, les Capteurs se penchent sur la problématique cruciale de la pénurie de main-d'œuvre. Ils proposent un changement important de perspective, essentiel, pour obtenir de meilleurs résultats dans le marché actuel. ​ Ils offrent cinq idées pratiques à explorer pour améliorer ton positionnement à court, moyen et long terme te permettant de créer un momentum positif.  ​ Imagine un instant : que deviendrait ton entreprise ou ton organisation avec une équipe de rêve à bord ? Découvre comment renouer avec ta créativité et ton esprit d'innovateur face à ce défi majeur. Ne te laisse plus influencer par les discours pessimistes ambiants. Devenir une référence sur le terrain et un véritable aimant pour les talents, là où tout le monde rêve de travailler. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/061-surmonter-la-penurie-main-d-oeuvre/   Visite notre site Internet : lescapteurs.com   Notre hastag : #lescapteurs   Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/   Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs   LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Quand tu penses à l’avenir, es-tu excité ? As-tu l’impression que tes meilleurs jours sont déjà derrière toi ? Ou bien, te sens-tu submergé par un potentiel inassouvi, source de nervosité ou d’impatience? Face à l’abondance d’options, la confusion prend-elle le dessus, te laissant dans un état d’indécision qui freine tes progrès? Dans cet épisode, Les Capteurs abordent le concept du moi futur et révèlent comment cette idée peut radicalement transformer ta vie. Ils décryptent la raison principale qui rend difficile la projection dans l’avenir et offrent trois notions puissantes pour établir une relation riche et dynamique avec cet allié intérieur exceptionnel. Le futur est un incontournable. Devant cet horizon inévitable, nous avons un choix fondamental : le construire de manière intentionnelle ou le laisser se façonner passivement.  En apprenant à travailler avec ce complice, tu découvriras des moyens de prendre des décisions non seulement qui te profiteront aujourd’hui, mais qui seront aussi la fondation de ton avenir et la concrétisation de ta vision. Apprivoiser et intégrer le concept du moi futur est une pratique puissante pour devenir un créateur actif et engagé et nourrir ta motivation à longue haleine. Un épisode incontournable qui t’ouvrira des portes à de nouvelles perspectives pour tisser ou consolider ta relation avec ce collaborateur incontesté. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/060-decouvrir-et-travailler-avec-son-soi-futur/   Visite notre site Internet : lescapteurs.com   Notre hastag : #lescapteurs   Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/   Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs   LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Est-ce que l’idée d’une planification stratégique t’intimide? Ou la dernière à laquelle tu as assisté était d’un ennui mortel? Sens-tu que ton équipe pourrait mieux performer si une direction claire était établie, mais tu ne sais pas par où commencer? Ou peut-être as-tu déjà tenté un exercice similaire, mais il t’a laissé déçu et découragé? ​ ​ Dans cet épisode, les Capteurs abordent comment organiser une planification stratégique bien orchestrée. Ils explorent les bénéfices tangibles pour l’équipe et comment cette dernière peut booster ton organisation et t’aider à faire des pas de géants. Ils partagent une foule de détails allant du format de la rencontre aux sujets de discussion en passant par des idées pour divers budgets. ​ ​ Si tu sens le besoin d’organiser une planification stratégique pour amplifier tes résultats et bien cet épisode est fait pour toi. Rempli de secrets et d’astuces puisés sur le terrain, tu en sortiras inspiré et plus créatif, prêt à passer à l'action. ​ ​ Une écoute stratégique incontournable pour tous les entrepreneurs, dirigeants d’organisations et leaders d’équipe avec des réponses concrètes à mettre en pratique pour une planification stratégique mémorable.  ​ ​ ​ ​ Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/059-comment-organiser-ta-planification-strategique/   Visite notre site Internet : lescapteurs.com   Notre hastag : #lescapteurs   Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/   Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs   LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Est-ce que tu te compares souvent aux autres te laissant frustré par tes progrès ou même déprimé? Te surprends-tu à ressentir de l’envie sans savoir quoi faire de ces sentiments, surtout avec tes amis, tes collègues et tes proches? Te laisses-tu prendre au jeu du « voisin gonflable » sans t’en rendre compte avec l'effet d'un état d’insatisfaction et de mécontentement chroniques ?   Dans cet épisode, Les Capteurs expliquent pourquoi il est si difficile de ne pas se comparer. Ils plongent dans des distinctions importantes pour encadrer notre tendance à se comparer et proposent cinq stratégies à tester et à adopter pour transformer le combat de la comparaison à ton avantage.   Ne laisse pas la comparaison toxique affecter tes progrès, ta satisfaction et ta confiance. Deviens un meilleur allié pour toi-même et centre-toi sur l’énergie la plus puissante : ta créativité et tes forces. Écoute l’épisode et gagne en clarté et mettant la comparaison nocive sur le carreau.    Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/058-arreter-de-se-comparer-aux-autres/   Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs   Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/   Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs   LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Est-ce que tu te laisses séduire facilement par la tendance du moment?  ​ Est-ce qu’il t'arrive de changer un objectif en plein parcours au profit d’une nouveauté qui capte ton attention?  ​ Est-ce que tu butines d’une chose à l’autre avec une grande excitation au départ pour terminer en pétard mouillé? ​ Dans cet épisode, Les Capteurs explorent le « syndrome de l’objet brillant » ainsi que ses impacts sur nos entreprises et notre vie professionnelle.  ​ Pourquoi cherchons-nous constamment cette stimulation de nouvelles idées, projets ou objets brillants au détriment de l’avancement ou de l'achèvement de nos objectifs dans lesquels nous sommes déjà engagés?  ​ Ils proposent trois perspectives pour nous aider à maintenir nos ancrages et des stratégies pratiques à déployer avant et pendant l'assaut de l’objet brillant. ​ Si tu cherches à progresser plus vite dans tes objectifs, connaître tes objets brillants (c’est-à-dire ceux qui te font craquer) et apprendre à les gérer est un concept qui va faire passer ton évolution à la vitesse grand V.  ​ Au-delà des simples interruptions, les objets brillants peuvent devenir une forme d’autosabotage inconscient affectant la progression de ta carrière ou de ton entreprise.  ​ Mais en comprenant la dynamique qui se cache derrière, tu peux transformer le scintillement en alerte, te signalant un courant sournois qui cherche à t'éloigner de ta vision et t’amener à la dérive. ​ --------------------------------------------------------------------- ​ Consulte la page de l'épisode :  https://lescapteurs.com/055-gerer-le-syndrome-objet-brillant/ ​ Visite notre site Internet : lescapteurs.com ​ Notre hastag sur le Web : #lescapteurs ​ Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs ​ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs ​ LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Es-tu quelqu’un qui grince des dents quand tu entends le mot « discipline » ? Est-ce que tu penses que la discipline est quelque chose de rigide ou de limitant ? Est-ce que tu juges souvent de « ne pas être discipliné » ou « de manquer de constance  », découragé par ton propre comportement? On te propose une métamorphose de ta perspective. ​ ​ Dans cet épisode, Les Capteurs posent un regard rafraîchissant sur notre compréhension de la discipline.  Tu découvriras trois mindsets stimulants qui peuvent transformer ton rapport avec la discipline ainsi que des trouvailles étonnantes de Gretchen Rubin, auteure de la liste des best-sellers du New York Times, qui te permettra de créer ta recette sur mesure. ​ ​ Fait encourageant : la constance surpasse souvent le talent brut. La discipline et la persévérance sont des muscles formidables à bâtir et à entretenir et la véritable magie s’opère lorsque nous comprenons réellement notre profil. La vraie discipline ne concerne pas seulement les routines rigides, c’est un chemin qui nous colle à la peau et qui nous aide à trouver à réaliser nos objectifs avec plus de fluidité. ​ Alors, installe-toi et explorons ensemble une nouvelle vision de la discipline. Fais le plein d’inspiration et renouvelle ton engagement envers toi-même avec des connaissances actualisées et des stratégies concrètes de mises en pratique pour donner un tonique vitaminé à ta constance et ton sens de la discipline. ​ ​ ​ Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/056-comment-devenir-plus-discipline/ ​ Visite notre site Internet : lescapteurs.com ​ Notre hastag : #lescapteurs ​ Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ ​ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs ​ LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

As-tu de la difficulté à maintenir ton équilibre sur le plan personnel ou professionnel? Te demandes-tu pourquoi il est si ardu d’établir des limites saines…sans te sentir coupable? ​ Évites-tu d’en implanter parce que tu crains la réaction des autres ou que cela affecte négativement l’harmonie de tes relations? ​ Dans cet épisode, Les Capteurs plongent dans l’art délicat d’établir des limites saines avec son entourage personnel et professionnel. ​ Ils explorent les défis émotionnels, culturels et de savoir-faire associés à la mise en place de ces garde-fous essentiels. Avec une approche pragmatique, ils font la distinction entre une limite saine et les ultimatums et proposent un guide pratique en six étapes qui te permettront de te sentir intègre et en équilibre. ​ Imagine un monde où tu peux clairement communiquer tes besoins et tes désirs sans te sentir coupable ou égoïste. Un univers où tu peux naviguer dans tes relations avec assurance, sachant que tu as les outils pour préserver ton espace personnel et honorer tes besoins tout restant ouvert et compréhensif. ​ Apprendre à établir des limites saines est un des leviers majeurs pour soutenir ta qualité de vie et ton bien-être tant au travail qu’à la maison. Découvre cet épisode débordant de ressources pour t'aider à devenir un virtuose de la frontière saine et amplifier le respect dans tes relations. ​ ​ Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/057-comment-etablir-des-limites-saines/ ​ Visite notre site Internet : lescapteurs.com ​ Notre hastag : #lescapteurs ​ Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ ​ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs ​ LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Est-ce que tu vois le verre à moitié plein ou à moitié vide? Est-ce qu’on te reproche d’être trop positif? Ou négatif? Cherches-tu à rester « réaliste » pour te protéger des déceptions et des échecs? Aimerais-tu être plus positif tout en étant lucide? Depuis 30 ans, les recherches sérieuses se cumulent avec la conclusion suivante : l’optimisme à une foule de bienfaits allant d’une meilleure santé physique et mentale à une plus grande résilience face au changement sans compter des performances supérieures au travail et sur le plan financier. Dans cet épisode, Les Capteurs se plongent dans l’univers de la positivité et de l’optimisme. Ils proposent des distinctions entre la pensée magique, popularisée par des livres comme Le Secret, et l’optimisme réaliste étudié en psychologie positive. Ils offrent aussi trois stratégies d’entraînement pour cultiver un optimisme intelligent qui t’aidera à prendre des décisions améliorées et équilibrer ta perception. Tous les projets qui nous poussent à nous dépasser auront, tôt ou tard, un flot de défis qui peut déclencher en nous une vague de pessimisme et de négativité. Si on ne sait pas comment recadrer notre perspective, cet état peut devenir l’embryon de notre abandon et alimenter notre inaction et notre apathie. L’optimisme réaliste ne nie pas la complexité des choses, mais face à une série de possibilités il se concentre et travaille sur les scénarios aux meilleurs dénouements. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/054-comment-devenir-un-realiste-optimiste-sans-pensee-magique Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Quelle est ta plus grande peur face à l’argent? Quand tu y penses, es-tu tendu, contrôlant, serein ou dans un état de je-m’en-foutisme? Est-ce que tu en cherches sans cesse et te plains qu’il ne reste jamais longtemps? Est-ce qu’il te file entre les doigts vers des dépenses dont tu n’as même pas conscience? Ou cumules-tu tes fonds au point d’attendre, toujours et encore, pour te faire plaisir ou prendre soin de toi? L’argent est un incontournable de nos vies et dans notre société. Et même avec l’accessibilité aux nombreux conseils financiers, il reste un tabou où mijotent, pour le meilleur et pour le pire, toutes nos expériences et influences auxquelles nous avons été exposés. Dans cet épisode, Les Capteurs se penchent sur l’argent et l’abondance et dévoilent les croyances limitantes que l’on peut entretenir sans s’en rendre compte. Ils partagent 4 mindsets qui les ont propulsés comme entrepreneurs, conjoints et associés. On dit que l’argent ne fait pas le bonheur, mais avoir une bonne relation avec l’argent nous rend plus heureux. Une relation saine améliore nos habitudes de consommation, réduit le stress, fait fondre nos peurs et crée des conditions optimales pour notre situation financière. Si tu cherches une liberté financière, sache qu’elle peut commencer tout de suite en améliorant ton quotient émotionnel. Écoute l’épisode, riche d’anecdotes, et reconnecte-toi avec l’abondance qui est déjà dans ta vie ainsi que les clés de ton génie financier. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/053-developper-une-relation-saine-avec-son-argent-et-activer-son-genie-financier Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Quand on te pose la question : c’est quoi tes forces? Tu en parles avec clarté, tu baragouines des généralités ou tu cherches simplement à changer de sujet? Ou peut-être tu aimerais mieux avoir les forces de ton ami ou de ta collègue qui est tellement plus… (insère le mot de ton choix). L’idée de travailler à partir de nos forces nous emballe. Cependant notre profil de forces et de talents n’est pas uniquement réservé pour le travail, il alimente TOUS les projets et les sphères de notre vie. Notre profil peut nous aider à résoudre des défis, améliorer notre constance et atteindre des objectifs avec beaucoup plus d’aisance. Dans cet épisode express, Sophie, coach et stratège en entreprise, dévoile trois avantages sous-estimés de bien connaître et de cultiver son profil de forces et de talents. Elle partage des expériences sur le terrain allant du développement des affaires au style de gestion. Il est facile de regarder autour de soi et de penser que « l’herbe est bien plus verte de l’autre côté » et aussi de conclure que notre destin et notre succès se porteraient mieux si seulement…on avait de différentes forces. Mais les gens qui nous inspirent n'ont jamais les mêmes talents. Ils sont tous différents. Ils ont toutefois les choses suivantes en commun : une compréhension profonde de leurs forces, une acceptation bienveillante de leur profil et surtout un engagement ardent à maximiser les cadeaux que la vie leur a donné. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/052-3-avantages-caches-de-connaitre-et-de-cultiver-son-profil-de-forces-et-de-talents Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Est-ce que tu procrastines? Un peu, beaucoup, à la folie? T’arrive-t-il de faire une tâche de moindre importance quand une échéance majeure est à l’horizon? As-tu un projet qui te tient à cœur, mais une force invisible semble t’empêcher d’avancer? Lorsque quelque chose te demande un effort substantiel, rebondis-tu dans la cuisine pour te faire un autre café et prendre une « mini » pause de médias sociaux avant même d’avoir commencé? La procrastination a mauvaise réputation. Pour beaucoup d’entre nous, elle engendre dans notre univers intérieur, des vagues de culpabilité et des réprimandes glaçantes nous donnant l’impression que nous sommes les seuls au monde à vivre ce petit enfer intime. La procrastination est uniquement un symptôme, tout comme la gorge qui pique et le nez qui coule lorsqu’on couvre un rhume. Dans cet épisode, Sophie des Capteurs explique ce qui se cache vraiment derrière la procrastination. Elle partage des exemples concrets qu’elle voit fréquemment en coaching et propose des pistes de solutions pour commencer à transformer cette habitude pernicieuse qui sabote nos rêves et notre confiance. Pourquoi procrastinons-nous? Il y a une bonne raison et d’apprendre la vérité est tout simplement libérateur. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/051-la-verite-sur-la-procrastination-et-comment-la-surmonter Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

C’est le 50e épisode et les Capteurs célèbrent l’arrivée de leur deuxième anniversaire. 🍾🎉🥂 Avec un jalon aussi important, il est utile de se poser la question : qui t’a donné des ailes dans la création de ton projet? Pour eux, c’est Marco Bernard de l’Académie du podcast. Après avoir écouté plus de 200 épisodes de leur mentor, ils se sont joints à un groupe « mastermind » pour côtoyer d’autres collègues podcasteurs et poursuivre leur aventure en bonne compagnie. Dans cet épisode, Les Capteurs t’amènent en coulisses et partagent l’interview qu’ils ont réalisée il y a quelques mois avec Marco Bernard. Mais attention, les micros sont inversés! C’est Marco qui fait l’entrevue et si tu veux entendre quelqu’un d’expérience qui sait mettre les gens à l’aise, voici une leçon d’un maestro. Les Capteurs c'est une simple petite idée qui a germé et a pris des forces grâce à l'expérience et la générosité de Marco Bernard. #gratitude Tous les projets dans nos vies débutent avec une impulsion créative, mais c’est le courage de passer à l’action qui fait toute la différence. Et toi, quel projet te trotte dans la tête sans relâche? Quelle idée as-tu captée qui souhaite voir le jour? Et quel mentor pourrait t’aider à déployer tes ailes? Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/050-se-faire-interviewer-par-son-mentor-avec-marco-bernard-academie-du-podcast Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Récession : qu'est-ce que ce mot de neuf lettres déclenche pour toi? Appréhension et anxiété qu’un autre danger imminent est à nos portes? Une motivation à t’organiser pour faire face au défi? Ou l’envie irrésistible de te mettre la tête dans le sable en espérant te réveiller de l’autre côté du miroir? Dans cet épisode, les Capteurs déballent candidement leurs propres inquiétudes face à la récession et l’impact des médias sur notre état d'esprit. Ils explorent trois catégories d'idées foisonnantes de gestes concrets pour être proactifs, se préparer et même transformer cette période en opportunité de croissance. Les récessions comme les tempêtes existeront toujours. La vie est faite de cycles avec ces hauts et ces bas. Et même si le tout est inévitable, une approche réfléchie, intentionnelle et un plan d'action nous aideront non seulement à mieux vivre le dénouement, mais aussi à récolter une dose fraîche de résilience et de confiance en nous rappelant notre plus grand atout humain : notre créativité. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/049-comment-se-preparer-pour-la-recession Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Est-ce que tu aimes les transitions et le changement? As-tu l’impression de passer chaque fois dans le tordeur, maugréant à chaque étape et à chaque obstacle? Vas-tu jusqu’au bout de tes transitions ou es-tu emporté par la fatigue et l’impatience d’arriver au sommet de ton prochain Everest personnel? Dans cet épisode, les Capteurs proposent cinq conseils pratiques et universels qui les ont aidés à naviguer leur plus récente transition avec plus sérénité, de patience et de résultats positifs. Apprendre à devenir un « as de la transition », c’est embrasser l’évolution et développer ses savoir-faire de planification, d’organisation et d’exécution tout en cultivant une attitude pragmatique, ouverte et axée sur les solutions. Les bouddhistes nous le rappellent souvent : la seule constance dans la vie est le changement. Devenir agile et compétent à mener à bien les transformations de notre vie nous permet de nous actualiser régulièrement et de nous mettre au diapason du monde mouvant dans lequel nous évoluons. Et si la tendance se maintient, on prédit qu’une transition t’attend dans un avenir rapproché. Écoute l’épisode pour mieux te préparer et bonifier ton coffre à outils.   Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/048-devenir-un-as-de-la-transition Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Si tu penses que la gratitude est un concept et une pratique rose bonbon, détrompe-toi! Dans la pléiade des émotions positives, c’est littéralement aujourd’hui une star! Son utilisation au quotidien crée des conditions idéales pour performer et est abondamment appuyée par des recherches scientifiques. Si tu désires mettre ta vie en mode turbo, la gratitude est une alliée qui peut remplacer ton insatisfaction par un zeste profond d’appréciation. Sa pratique est un choix et son bénéfice permet de bâtir de nouveaux circuits neuronaux qui donnent accès à une énergie additionnelle pour réaliser tes objectifs. Dans cet épisode, les Capteurs explorent les découvertes qui ont été faites sur la gratitude et échangent sur les approches qui aident à augmenter leur expérience de celle-ci sur une base régulière. S’entraîner à développer son sens de gratitude est une technique qu’on ne peut pas négliger dans le monde d’aujourd’hui. C’est un outil de transformation de soi qui accroît non seulement notre énergie personnelle, mais crée aussi une série de ricochets d’impacts positifs dans notre journée…un peu comme une pierre plate lancée à la surface de l’eau qui rebondit d’elle-même comme si elle défiait la gravité! Si tu penses que la gratitude est un concept et une pratique rose bonbon, détrompe-toi! Dans la pléiade des émotions positives, c’est littéralement aujourd’hui une star! Les Capteurs explorent les découvertes qui ont été faites sur la gratitude et échangent sur les approches qui amplifient celle-ci dans notre vie quotidienne. Consulte la page de l'épisode :https://lescapteurs.com/029-impact-de-la-gratitude-dans-notre-vie/ Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Es-tu déjà rentré chez toi, assommé par une journée intense, pour te retrouver devant le frigo à tourner en rond en te demandant ce que tu devrais faire pour le repas du soir ? As-tu déjà décidé impulsivement quelque chose pour ensuite regretter ton choix ? Rêves-tu parfois d’un rôle professionnel plus simple où tu n’aurais pas à décider mille et une choses par jour ? Dans cet épisode, Les Capteurs abordent le concept de la fatigue décisionnelle ainsi que son impact sur le cerveau. Ils partagent certaines distinctions importantes qui ont soulagé une partie de la pression qu’ils vivaient ainsi que des stratégies avec lesquelles ils expérimentent pour simplifier la prise de décision dans leur vie et leurs entreprises. Nous vivons dans un monde merveilleux où les choix se sont multipliés à la vitesse grand V. Cette variété inouïe nous offre une multitude d'options et de possibilités. Mais si nous ne comprenons pas la fatigue décisionnelle et ses effets, nous pouvons facilement - sans en être conscient - épuiser nos réserves dans le processus décisionnel. Si tu es entrepreneur, leader ou si tu désires simplement te faciliter la vie, tu vas adoré cet épisode. Comprendre la fatigue décisionnelle et développer des stratégies pour mieux la gérer est un savoir-faire qui nous aide à mieux gérer notre vie et notre entreprise et ultimement à prendre de meilleures décisions. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/028-mieux-gerer-sa-fatigue-decisionnelle/ Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs