Viele sind von Müdigkeit im Arbeitsalltag betroffen. Gerade jetzt bei der Hitze fällt es uns doch allen schwer, sich zu konzentrieren oder?
Über Übungen, Ernährung hin zur kalten Dusche am Morgen gibt es heute einige Tipps gegen die Hitze und für mehr Leistungsfähigkeit auf der Arbeit!
Mit dem Rabattcode "Community" bekommst du 20% auf meinen Vortrag "Lifegoal: Bewegung am Arbeitsplatz" am 1. und 5. Oktober. Nicht verpassen:
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Ich freue mich auf Dich!