Oct 13 2021
2 minutes pour comprendre la pratique du Yoga pendant les règles
🩸Quand on a ses régles, il est recommandé de pratiquer Yoga régénérateur qui apporte de la douceur et du réconfort. Parmi les nombreux styles de yoga qui existent, nous vous conseillons de vous orienter vers le Yoga Thérapie, le Yin Yoga et le Yoga restaurateur...
Merci à Kathleen Salmi pour ses précieux conseils 💫
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