Atención e Integridad es una serie de siete ejercicios guiados de meditación, reflexión y escritura, a través de los cuales usamos el espacio mental que nos ofrece la práctica mindfulness, para revisar los aspectos más importantes del año que termina y especialmente del año que comienza.
Esta serie busca servir como una metodología para evaluar qué tan de cerca estás viviendo tus valores y tus propósitos fundamentales, y para decidir cómo quieres continuar avanzando por la vida durante 2023.
Atención e Integridad, 2023:
• Día 1 - Decisiones & Desafíos
• Día 2 - Arrepentimiento Constructivo
• Día 3 - Lecciones Aprendidas
• Día 4 - Sentir Gratitud
• Día 5 - Valores Personales
• Día 6 - Aspiraciones, Propósitos y Planes
• Día 7 - Coraje Compasivo

Atención e Integridad, 2023 estará disponible en todomente.org a partir de Diciembre 25, 2023.
Comienza tu período de PRUEBA GRATIS: todomente.org/únete
TENDRÁS ACCESO A:
• Sesiones exclusivas de meditación
• Cursos, programas y series completas
• Opción de asistir a algunas sesiones en vivo
• Opción de acceder a sesiones 1-a-1 de MindfulCoaching
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