이제 좀 잘 자나 싶었더니 또 못 자길래 베개를 바꿨더니 잠시 잘 잤으나 또 그 효과가 오래가지 않아 갖가지 방법을 시도하고 잠에 대한 팟캐스트도 들어보며, 실용적이며 비종교적인 믿음에 대해 구구절절 생각하는 한아임의 썰. (바꾼 베개의 초기 기똥찬 효과가 오래가진 않았지만, 여태껏 썼던 베개 중 최고란 건 부정할 수 없는 fact…!)

에피소드 관련 링크

• 2023년 2월 13일 자, 잠에 대한 Huberman Lab 팟캐스트 에피소드
• Andrew Huberman 박사님과 Huberman Lab 팟캐스트
• Gina Poe 박사님
• [Ep. 41] 피로사회: 그 너머의, 숨 쉬듯 하는 사랑
• 한아임이 쓰는 베개
• [Ep. 20] 복부관리: 급격히 깨달은 바에 관한 속보

제가 하는 모든 일은 여기에  정리되어 있습니다.

https://hanaim.imaginariumkim.com/

전체 에피소드 녹취록

https://aimdreaming.imaginariumkim.com/ep-46-꿈나라행-이론-믿음-그리고-베개/