#31 Ziołowe zdrowie (gościni specjalna: dr hab.inż Katarzyna Grzesik)

Jak długo być zdrowym

May 12 2023 • 35 mins

Zapraszamy na spotkanie ze "Światem Ziół". Moja gościni dr hab.inż Katarzyna Grzesik, opowiada z pasją o sposobach wspierania zdrowia z wykorzystaniem ziół. Ziół z którymi nierzadko uporczywie walczymy w naszych ogródkach, traktując jak chwasty.

Agenda:
0 min - Wstęp
2,57 min - Jak to wszystko się zaczęło. Skąd i od kogo Katarzyna Grzesik czerpała inspirację?
6,52 min - Czy stosowanie ziół ma ciągle sens? Początki farmacji - kwas acetylosalicylowy i askorbinowy.
10,35 min - Czy każdego zioło jest dla każdego? Najczęstsze błędy w stosowaniu ziół.
14,04 min - Skąd brać świeże zioła?
14,32 min - Syrop z mniszka, zastosowanie.
16,44 min - Skąd czerpać ziołową wiedzę?
19,23 min - Czarny bez i Niemcy.
21,44 min - Jeżówka purpurowa, a odporność.
22,44 min - Zastosowania w przewlekłych schorzeniach, wątroba.
23,35 min - Sprawdzony preparat na problemy z "zatokami".
24,16  min - Zioła na stres oraz wielofunkcyjny wpływ dziurawca na nasz organizm.
27,30 min - Łagodzenie bólu, osłabienie związane z przeziębieniem.

Facebook: "Jak długo być zdrowym"
Instagram: "Wojciech Górek"