#38 Susanne Hedin - Att tala och lyssna effektivt

Habithon

Jul 18 2021 • 57 mins


I det här avsnittet samtalar vi med retorikkonsulten Susanne Hedin. Hon driver retorikbyrån Susanne Hedin & Co och har i över 20 år jobbat med att utbilda, föreläsa och coacha ledare och medarbetare på företag och organisationer inom retorik, röst och kommunikation.

Vi djupdyker i olika sätt att hantera nervositet på, hur man bygger upp sitt mod,
blir en bättre lyssnare och hittar sina drivkrafter för att bli en bättre kommunikatör.

Det är dags att bemästra kommunikation...

Susannes bästa citat:

"Var dig själv, fast bättre."

"Du måste veta hur du reagerar i olika situationer."


"För att det ska bli effektivt så måste det vara roligt, man får inte glömma bort det här med lusten, glädjen i kommunikationen."

"Modet handlar om att se dem andra människorna, att lyssna på dem, även om det är jag som står där och pratar."

"Motsatsen till kommunikation är information. Väldigt många sysslar just med information. Det är när det finns en aktiv sändare och mottagarna är passiva."


"Du måste alltid börja med att vara närvarande och lyssna. Hör du då att det är tyst, då får du ta till en strategi."

"Vi lyssnar gärna med syfte att kunna ge ett väldigt smart svar, istället för att lyssna till vad människan säger och hur dem säger det."

"Du ska aldrig lyssna bara efter budskapsnivån eller innehållsnivån, du måste också lyssna på relationsnivån."

"Jag gillar ordet possibilism, alltså vad är möjligt..."

"Vi använder våra resurser i en mycket begränsad skala, och det är det jag jobbar med...

"Det måste finnas en ärlighet, en äkthet, du mäste vilja människor gott. Jag är inte intresserad av att lära ut någonting till människor som inte vill andra gott."


Timestamps:
[02:08] Var Dig Själv - Fast Bättre
[04:34] Hur Man Hanterar Nervositet
[10:45] Hur Man Blir Mer Modig
[15:46] Lär Känna Dig Själv
[18:31] Hur Man Blir En Bättre Lyssnare
[26:19] Olika Perspektiv På Kommunikation
[30:01] Hur Man Tar Mer Plats & Vågar Mer
[34:12] Motivation & Drivkrafter
[47:54] Susannes Drivkrafter & Mål
[53:16] Avslutande Ord

Mer om Susanne:

-----
Habithon startade med målet hjälpa dig bemästra din fysiska, mentala och spirituella hälsa.

Vi diskuterar allt från morgonrutiner till produktivitets-hacks och bjuder in inspirerande gäster med erfarenhet av allt från självutveckling till entreprenörskap som bemästrat någon del av livet.

Bemästra din fysiska, mentala och spirituella hälsa med vår kostnadsfria Mastery Toolbox

Kontakta oss på:
hello@habithon.com

Läs mer på vår Hemsida

Följ oss på:

Dessa shownotes kan innehålla affiliatelänkar. Läs våra villkor för mer information.

Om du vill stödja podcasten kan du donera till vårt PayPal-konto nedan:

Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=FRDKB9MWJCCA4)