Nach langer langer Zeit ist es wieder soweit. Eine Reunion zwischen Marcus und Flo steht an. Die beiden haben sich viel zu erzählen und berichten von ihren jeweiligen Abenteuern in den letzten Wochen. Dabei liegt Flo's Fokus auf Frankreich und Marcus' berichtet von seinen Erfahrungen beim Swiss Aps 100. Natürlich dürfen auch heute die Tests nicht zu kurz kommen und Flo hat den *Anzeige The North Face Altamesa 300 getestet: https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/altamesa-300-trailrunning-schuhe-fuer-herren-8a9r?variationId=8IZ Kommt zu Patreon und unterstütz uns.

Liebe Runfie Gemeinde, hier sind wir wieder. Bei uns gibt es wieder eine voll gefüllte Episode. Flo war beim Dolomyths Run. Was er da erlebt hat berichtet er hier quasi hautnah. Marcus hat dagegen mit Holz vor der Hütten zu kämpfen. Wie die beiden daneben aktuell trainieren und was sie in den nächsten Wochen erwartet erfahrt ihr ebenfalls. Außerdem stehen wieder einige Tests zur Verfügung: The North Face: Summit Vectiv Pro 2 https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/schuhe-herren-laufen-training/summit-vectiv-pro-ii-trailrunning-schuhe-fuer-herren-83n1?variationId=ZU3 Trail Lite 24 (Rucksack) https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/taschen-ausrustung-rucksacke-herren-rucksacke/trail-lite-24-liter-rucksack-87c8?variationId=KT0 Short Summer LT4 https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/summer-lt-4in-shorts-fuer-herren-85yw Kommender Wettkampf: Swiss Alps 100 https://www.swissalps100.com/courseInfo50k.asp Werdet Patreon: https://www.patreon.com/Runfiction?l=de

Der Run Fiction Podcast ist zurück. Wir sprechen wieder über allerlei Themen... Unser "intensives" Training darf dabei natürlich auch nicht zu kurz kommen.. :-) Natürlich haben wir auch wieder viele spannende Tests für euch im Gepäck: Anzeige The North Face Vectiv Enduris 3 https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/schuhe-herren-laufen-training/vectiv-enduris-iii-futurelight-trailrunning-schuh-fuer-herren-8199?variationId=OGF The North Face Kapuzenpulli https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/summer-lt-sun-kapuzenpulli-fuer-herren-85yx?variationId=TOB&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMI1e7-4rH3hgMVWLxoCR352wd-EAQYAyABEgKBDPD_BwE&gclsrc=aw.ds The North Face Bucket Hat https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/summer-lt-run-schlapphut-876k?variationId=3X4 Camelback Rucksack Zephyr: https://www.camelbak.eu/products/zephyr-pro-vest-12l-with-2-x-500ml-quick-stow-flasks Apex Pro https://www.ekosport.de/camelbak-apex-pro-run-vest-p-9-149348?tai=V00531448&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIqsmH2_P5hgMVcmRBAh0cCQNZEAQYAiABEgLw4_D_BwE Werde Supporter auf Patreon: https://www.patreon.com/Runfiction?l=de

Es ist wieder Run Fiction Time!! Und selbstverständlich reden wir wieder über alles mögliche was uns so unter die Flinte kommt. Dabei darf unser Training und die damit verbundene Vorbereitung für den Swiss Canyon Trail nicht fehlen. Dazu hatten wir auch wieder die Gelegenheit viele Produkte zu testen, die in dieser Episode gerne vorstellen. *Anzeige Nutrition Skratch Labs https://www.skratchlabs.eu Näak https://www.naak.com Adidas Eyewear https://www.adidas.de/brillen New Balance Fresh Foam Hierro 8 https://www.newbalance.de/de/pd/fresh-foam-x-hierro-v8/MTHIERV8-44930.html?dwvar_MTHIERV8-44930_style=MTHIERK8 Ihr wollt alle zwei Wochen auf dem Laufenden bleiben? Dann unterstützt uns auf auf Patreon: https://www.patreon.com/Runfiction?utm_campaign=creatorshare_creator

Marcus fühlt sich trotz Roberto Carlos Oberschenkel müde und Flo fliegt über jeden Trail. Eins haben beide dennoch aktuell gemeinsam: Das Training bleibt konstant "hoch" :-)So berichten wir beide über unser Training und über den gemeinsamen Wettkampf bei der Schönbuch Trophy. Swiss Alps 100 Gewinnspiel: (Free entry für 50KM) Postet bis zum 15.5. unter unserem SwissAlps Beitrag einen Kommentar, warum ihr gerne teilnehmen wollt. Folgt Swiss Alps und Run Fiction. Alternativ schreibt uns eine Email auf runfiction@gmx.de Außerdem jede Menge Tests: *Anzeige (Die Produkte wurden kostenlos zur Verfügung gestellt) Stance Shirts und Hosen Butter Blend Shirt und Fragment Performance T-Shirt Compex Athletic Short https://de.stance.eu.com/collections/oberteile-fur-herren/products/fragment-performance-t-shirt-schwarz Salomon Genesis: https://www.salomon.com/de-de/shop-emea/product/genesis-li5372.html#color=82483 Asics Gel Nimbus 26 https://www.asics.com/de/de-de/gel-nimbus-26/p/1011B794-101.html YMR: Aktion: Shades of Success Code: Success20 für 20% auf Sonnenbrillen. Poste bis zum 26. einen Beitrag mit #shadesofsuccess und @ymrtrackclub https://ymrtrackclub.com/de-de/products/massanella-performance-sunglasses-brown Filme: Running up for air No Mercy: Marathon Training in Kenya Luis Orta Ehrenpflaume Jim Walsmley

Die liebe Heidi aus der Schweiz hat uns ein fantastisches Gedicht zugesandt. Das dürfen wir euch natürlich nicht vorenthalten. Beseelt von diesem Meisterwerk starten wir mit euch in der neuesten Folge Run Fiction durch. Wir besprechen unser aktuelles Training, Marcus gibt Einblicke vom Lake Zuri 100 run und die beiden haben natürlich wieder einige Tests am start: Anzeige: Asics: Gel Trabuco 12 https://www.asics.com/de/de-de/gel-trabuco-12/p/1011B799-020.html Rab Veil - Laufweste https://rab.equipment/eu-de/rab-veil-6l-lightweight-running-vest?queryID=5a1b9abeb64653fe14c3d69411800816&objectID=49918&indexName=rab_live_eu_de_products Stance Socken https://de.stance.eu.com/collections/laufsocken Liked uns, folgt uns und schenkt uns tolle Bewertungen. Wem das alles nicht genug ist darf uns natürlich auch auf Patreon folgen und unterstützen https://www.patreon.com/Runfiction

3 - 2 - 1 Abschuss....Mal wieder eine prall gefüllte Episode Run Fiction Podcast für euch. Wir berichten über unser aktuelles Training - ja da gibt es tatsächlich wieder mehr zu berichten :-) Und wir besprechen anstehende Laufveranstaltungen, bei denen wir am Start sind. Läufe: https://www.swissalps100.com/ https://swisscanyontrail.com/de/ Lake Zuri https://www.lz100.ch/ http://www.heuchelbergtrail.de/ Beachtet auch unser Gewinnspiel mit 4 Free-Startplätzen zum Heuchelberg Trail Außerdem haben wir wieder Filme, Hörerfragen und natürlich Tests im Gepäck: Asics Jacke https://www.asics.com/de/de-de/fujitrail-waterproof-jacket/p/2011C259-400.html Asics Hose: https://www.asics.com/de/de-de/fujitrail-short/p/2011C726-001.html Leki Stöcke: https://www.leki.com/de/de/Ultratrail-FX.One-Superlite/65225842115 Wir freuen uns über 5 Sterne oder eine Patreon Mitgliedschaft durch euch: https://www.patreon.com/Runfiction Schreibt uns: runfiction@gmx.de

Ab an den Ticketschalter, um künftig wie gewohnt alle zwei Wochen an die heiße Ware ranzukommen https://www.patreon.com/Runfiction Heute wieder Trainingsupdate, Filme, Hörerfragen und vieles mehr. Einsteigen und genießen

Heute wieder mit aktuellen News, Trainingsinsights, Filmen, Hörerfragen und Produkttests

Ganz kurz reflektieren wir das vergangene Jahr und blicken dabei auf unser Training und unsere Wettkämpfe zurück. Selbstverständlich widmen wir uns wieder Hörerfragen und unterhalten uns über viele Filme die wir über den Jahreswechsel gesehen haben. Test *Anzeige Asics Fujispeed 2 https://www.asics.com/de/de-de/fujispeed-2/p/1011B699-800.html

Wie versprochen die Gear of the Year Folge aus dem Jahr 2022. Die neue Gear of the Year Folge für 2023 veröffentlichen wir in den nächsten Tagen exklusiv für unsere Patrons. Viele Grüße und euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr 2024. Marcus und Flo

Zunächst einmal ein großes „Sorry“ für die Verspätung. Marcus lag im Lazarett. Der ist heute wieder auf dem Weg der Besserung während Flo sich auf dem Weg ins Lazarett befindet. Hat zumindest gereicht um heute die Folge für euch aufzunehmen :-) Neben aktuellen News und unserem Trainingsupdate haben wir heute den Schuhtest vom Norda 001 im Gepäck. Selbstverständlich gibt es neben der Filmkategorie auch wieder unsere sehr beliebten Hörerfragen. Wir wünschen euch frohe Weihnachten und schöne Feiertage. Nutzt die Zeit der Besinnlichkeit und der Laune des Gebens, um uns etwas in unseren Klingelbeutel zu werfen… Hier könnt ihr das übrigens tun https://www.patreon.com/Runfiction

Manege frei für eine neue Ausgabe eures Lieblingspodcasts. Heute wieder mit News, Training, Filme und der beliebten Kategorie "Das Wort zum Sonntag" Unser heutiger Werbepartner: www.verduro.de Discount 10% mit dem Code 10runfiction22 Test: Garmont Schuhe https://de.garmont.com Viel Spaß mit der Folge Werde auch Du Patreon und komm in den Club der Coolen https://www.patreon.com/Runfiction

Da ist sie nun - unsere Jubiläumsfolge mit kurzem Rückblick auf 100 Folgen Run Fiction Podcast. Selbstverständlich darf ein Blick auf unseren aktuellen Trainingsstand, Filme und DWZS nicht fehlen :-) Auch die Kategorie Test wird wieder ausführlich bedient: *Anzeige Salomon Thundercross https://www.salomon.com/de-de/shop-emea/product/thundercross-li4411.html#color=80119 YMR Track Club: 20% Rabatt mit dem Code: RUNFICTION https://ymrtrackclub.com/de-de Precision Fuel 15% mit dem Code: Runfiction https://www.precisionhydration.com/eu/en/ Vielen Dank an alle Patreons! Ihr seid die besten!!! und an die, die es jetzt noch werden wollen https://www.patreon.com/Runfiction

Wie feiern 100. Jubiläum. Extra dafür haben wir für euch ein ganz besonderes Schmankerl - nämlich ein Interview mit der unglaublich sympathischen und erfolgreichen Katharina Hartmuth. Wir sprechen natürlich über ihr unfassbar erfolgreiches Jahr 2023, der Trail WM, dem zweiten Platz beim wohl wichtigsten Trailrennen überhaupt, dem UTMB und aber auch über viele andere wichtige Dinge, wie z.B. Käsebrote und Bergsprints... Lehnt euch zurück, tut das was ihr liebt und genießt die Folge mit Katharina Instakanal von Katharina: https://www.instagram.com/galileo1307/ DUV Athletenprofil https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=1088614

Es geht schon wieder los. Hier gibts Alles was ihr über das schlechtmöglichste Training für einen Trailrunner wissen müsst. Wir zelebrieren es. Jede einzelne Woche :-) Das lässt uns aber nicht davon abhalten es immer wieder aufs Neue zu versuchen. Auch heute wieder mit allerlei Tests: Anzeige: Gregory Taschen: Alpaca Duffels https://eu.gregorypacks.com/de-de/rucksacke-/duffel-und-reisetaschen/ Scarpa Ribelle Run Calibra HT https://de.scarpa.com/product/27902202 Filme yuki https://www.youtube.com/watch?v=Ij0qbKgJv4s yellow runner https://www.youtube.com/watch?v=iN3VgjGoSl8 Ciele https://www.youtube.com/watch?v=8IGsrJT3rbg Werdet Patron https://www.patreon.com/Runfiction

Zack, Sommerpause vorbei - wir sind wieder am Start. Neben aktuellen News berichten wir über unseren aktuellen Trainingsstand, neue Filme, behandeln Hörerfragen und haben natürlich auch wieder einen Schuhtest dabei: *Anzeige Altra Lone Peak 7 https://www.altrarunning.eu/de/lone-peak-7-man-al0a7r6h020.html Precision Hydration: https://visit.pfandh.com/runfictionpodcast. (15 % werden automatisch über diesen Link abgezogen) Filme: The Unlazy Way Inside 10 Day Arctic Race https://www.altrarunning.eu/de/lone-peak-7-man-al0a7r6h020.html The Audacious Report Lake Como Run https://www.youtube.com/watch?v=0EzRSGgJvT0

Wir melden uns aus der Sommerpause und haben trotzdem allerlei Infos, News und Tests für euch :-) *Anzeige Test: The North Face Vectiv Sky https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/schuhe-herren-laufen-training/summit-vectiv-sky-trailrunning-schuhe-fuer-herren-7w5k?variationId=OAG Adidas Brille https://www.adidaseyewear.com/de/sp0074-adidas-sport-sonnenbrillen-4662.html Viel Spaß beim hören

Ja ja Aus Aus Aus - schon wieder...Marcus mal wieder vor dem sprichwörtlichen Aus. Knöchel gecknickt, Bänder gerissen, aber schon wieder auf den Beinen - also hoffentlich halb so schlimm. Wir orakeln außerdem wieder in bester Delphi-Natur über mögliche UTMB Ergebnisse. Der Trainingsteil ist nach dem 100er traditionell kurz und wir können uns wieder unseren Tests widmen :-) Heute haben wir gleich zwei Schuhmodelle im Test. Erfahrt, ob wir den Nike Ultrafly Zoom Trail auch so gut finden, wie viele andere oder ob er bei uns durchgefallen ist. Außerdem gibt es ein long term Test vom SLAB Genesis und der Race Vest von The North Face Anzeige: https://www.nike.com/de/t/ultrafly-traillaufschuh-fur-herren-gNDCx1 https://www.salomon.com/de-de/shop-emea/product/s-lab-genesis-lg9299.html#color=70255 https://www.thenorthface.de/shop/de/tnf-de/taschen-ausrstung-aktivitten-running-ausrustung/summit-run-race-day-weste-8l-81dd?variationId=KX7 Filme: Tim Tollefson https://www.youtube.com/watch?v=ePyhHIN5NPk Luke Barrett https://www.youtube.com/watch?v=bMSLkzZzOzI Tretet unserer "Sekte" bei und werdet Patron ;-) https://www.patreon.com/Runfiction

Das Wunder von Fiesch. Da ist es. Viel Spaß mit unserem Erfahrungsbericht über den 100 KM Lauf in den Schweizer Alpen. So viel vorneweg: Eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Und das wichtigste: Die Gemeinschaft. Was war das doch für eine Erfahrung mit so tollen Menschen unterwegs zu sein. " Wenn Du schnell gehen willst, geh alleine, wenn Du weit gehen willst, geh gemeinsam. " Besser könnte man dieses Abenteuer nicht beschreiben und nun viel Spaß mit der Folge, Euer Marcus und Flo