33. Pourquoi la surcharge d’infos déséquilibre ton système nerveux

Plénitude Podcast

Mar 12 2024 • 31 mins

Dans cet épisode, je te parle de la surcharge d’information que la vie moderne nous apporte et de ces conséquences sur notre système nerveux.


Tu vas découvrir:


❥ Qu’est-ce qui stimule notre système nerveux?

❥ Quelles sont les sources de surstimulation?

❥ Pourquoi sommes nous “accros”?

❥ Es-tu concerné par cette surinformation?

❥Mes conseils pour sortir de la surtimulation


Si tu as envie d'être accompagné.e dans ce travail, tu peux réserver ton appel découverte offert pour l'accompagnement naturo par ici.


❥ Relaxe-toi en profondeur grâce au programme en ligne en autonomie de relaxation profonde grâce au yoga restauratif et au yoga nidra, le Programme Pause🌙 par ici

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