Dass es in Poly-Beziehungen drunter und drüber geht, ist nach wie vor ein Vorurteil, was in den Köpfen vieler Menschen nach wie vor verankert ist. Das Gegenteil beweist Julia, die mit zwei weiteren Frauen, drei Kindern und vier Katzen eine "polyfidele" Familie gegründet hat. (Polyfidelität ist eine Form der Nicht-Monogamie, bei der alle Mitglieder als gleichberechtigte Partner angesehen werden und zustimmen, sexuelle und/oder romantische Aktivitäten nur auf andere Mitglieder der Gruppe zu beschränken). Wie sich alle Familienmitglieder kennenlernten, worauf es bei Intimitätenin einer polyamourösen Beziehung ankommt und warum Liebe keine beschränkte Ressource ist, erfahrt ihr in der heutigen Folge! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

In dieser Folge begrüßt Ricarda Judith Liebsch, die Teil des LGBTIQ-Netzwerkes für Mitarbeiter:innen bei Ford Deutschland ist. Warum sie etwa zwölf Jahre ihre Sexualität vor ihrem Arbeitgeber verschwiegen hat und welche Konsequenzen die Leugnung mit sich brachte, erfahrt ihr in der aktuellen Folge. NEWS: Habt ihr am 27. und 28. Mai schon was vor? Nein? Am 27. Mai ist Busenfreundin LIVE im Gloria und feiert mit euch im Anschluss auf der Discobades Party die Liebe. Kombi-Tickets (für Podcast inkl. Party) gibts hier: https://kisses.ticket.io/8v6hrjdg/?fbclid=PAAaYknFUiceTHW1QEt1V1ioU6_MbSynPiyc93OiBEX7Ii9we6eWFfAxXkFoY_aem_th_AXlqQkloqbtIRNnZ2iP6v8SnesxOgaJc_joIVg8LwWAxq8fzKGA4GQ8Ti_OD1eE2Tqs Tough Talks: https://www.youtube.com/watch?v=PgTBPhywckg Am 28. ist Busenfreundin zusammen it Ford Deutschland beim Come Together Cup. Wir freuen euch, dort anzutreffen! Mitmachen könnt ihr hier: https://app.sli.do/event/xsA9PJ8rFQf4ZYHqeGNMfS Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Gibt es überhaupt ein "spätes" Coming Out? Im Leben von Nora schon. Mit 32 Jahren outete sich die heute 35-jährige vor Freunden und ihrer Familie. Doch bis dahin war es ein langer Weg. Alles kam während der Corona-Pandemie richtig ins Rollen. Denn zu dieser Zeit setzte sich Nora mit sich selbst stärker auseinander und folgte dem, was bereits lange in ihr schlummerte: ihrer Liebe zu Frauen. Warum sie sich lange gegen den Gedanken wehrte, lesbisch zu sein und was sie Positives aus ihrem jahrelangen, inneren Struggle zieht, hört ihr in der neuen Folge. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute ist Hugo Winkels, Pressesprecher des Kölner CSD, bei Busenfreundin zu Gast. Wie hat sich der Cologne Pride entwickelt? Wie kann Pinkwashing verhindert werden? Und welche konkreten Ziele verfolgt der Cologne Pride aktuell? All' das und noch viel mehr erfahrt ihr in der neuen Ausgabe eures Audio-Safer Spaces! Viel Spaß! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute spricht Ricarda mit Hans von Trans-Kinder-Netz e.V. 2012 begann der Verein als Elterninitiative anderen Eltern von trans*Kindern und trans*Jugendlichen samt deren Angehörigen beratend zur Seite zu stehen und vor allem mit Informationen auszustatten. Hans ist selber Vater einer transidententen Tochter und schildert im Gespräch, was er anderen Eltern weitergeben möchte. Weitere Informationen: https://www.trans-kinder-netz.de/wer-sind-wir.html Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute ist Busenfreundin-Hörerin Manu zu Gast bei Ricarda im Podcast. Die 42-jährige führte drei Jahre eine Beziehung mit einer Frau, die unter einer Borderline-Persönlichkeitsstörung litt. In dieser Episode gibt sie einen Einblick in diese Zeit. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Sie ist aktuell der Shootingstar der deutschen Popmusik-Szene. Alina Stridl alias Luna startete durch Zufall vor drei Jahren mit der Social Media-Plattform TikTok durch. Im Gespräch mit Ricarda erzählt sie, in welchen Emotionen sie am kreativsten ist, welche Frau als Muse für ihren Suchstarter-Song "Verlierer" fungierte und welche Struggles sie beim Dating hat. Viel Spaß bei der neuen Folge! Merch & More im Busenfreundin Shop: https://shop.busen-freundin.de/products Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

TW: Tod & Trauer Heute geht es bei Busenfreundin um den Tod. Jen (28) verlor vor wenigen Monaten ihre Partnerin an Krebs. Wie sie nach dem Verlust ihrer Freundin über das Leben und den Tod nachdenkt, erzählt sie in einem sehr emotionalen, wertschätzenden Gespräch mit Ricarda. Grüße gehen raus an Anna :)

Standart,Latein, Discofox, Stepptanz, Salsa, Bachata, Ausdruckstanz, Ententanz... Die Vielfalt an Tänzen und Tanzstilen scheint unendlich. Doch wie wird Vielfalt beim Tanzen eigentlich gelebt? Heute ist Tranztrainerin und Unternehmerin Jacky Melcher zu Gast bei Busenfreundin. Die 32-jährige bietet in NRW "Queer Dance" für alle Menschen an, die einen Safer Space zum Tanzen suchen. Warum es wichtig ist, diskriminierungsfreie Räume für queere und nicht queere Menschen anzubieten und wie es ist als queeres Funkemariechen im Kölner Karneval zu Tanzen, erfahrt ihr in der heutigen Folge Busenfreundin! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Nach 5,5 Wochen ist jetzt auch mal genug mit Urlaub! Ricarda und Irina berichten in guter, alter Tradition über High- und Lowlights ihrer Südostasien-Reise. In dieser Folge erfahrt ihr, warum eine Yogastunde für Ricarda zum Verhängnis wurde, wie man Makaken-Affen unerfolgreich in die Flucht schlägt und wie es ist, als queeres Paar in ein Land zu reisen, das (Homo-)Sexualität tabuisiert. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute spricht Ricarda mit Moderatorin, Poetry-Slammerin, Bloggerin und Podcasterin Ninia LaGrande. Obwohl sich die 39-jährige selbst nicht als Aktivistin bezeichnet, setzt sie sich seit Jahren für mehr Sichtbarkeit kleinwüchsiger Menschen ein. Wie geht Ninia mit Menschen um, die ihr aufgrund ihrer Kleinwüchsigkeit absprechen Mutter zu sein oder eine Sexualität zu haben? Was gibt sie ihrem 6-jährigen Sohn mit auf seinen Lebensweg? All' das und noch viel mehr hört ihr in der heutigen Folge Busenfreundin! Viel Spaß dabei! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast _____________________ Busenfreundin Valentinstag-Aktion "Spenden statt Blumen": alle Erlöse aus dem Busenfreundin Shop gehen vom 14.2. bis 21.2. an das Frauenberatungszentrum Köln e.V. www. frauenberatungszentrum-koeln.de - JETZT MITMACHEN!

Wisst ihr was es mit dem Begriff „Skeleton“ auf sich hat? Nein? Nein, Skeleton ist keine norwegische Hardrock- und Heavy Metal Band. Und auch keine neue Automarke. Skeleton ist eine olympische Bob-Disziplin im Sport. Heute trifft Ricarda die Frau, die dazu mehr erzählen kann: Kim Meylemans. Kim ist 26 Jahre alt und eine deutsch-belgische Skeletonpilotin. 2018 nahm sie an den olympischen Winterspielen in Südkorea teil und 2022 ging sie in Peking an den Start. Da trat sie gegen die Frau an , mit der sie privat zusammen ist, denn ihre Frau ist auch Skeleton-Pilotin. Was sich zwei Skeleton-Pilotinnen beim Frühstück erzählen und wie queer Olympia wirklich ist, erfahrt ihr in der brandneuen Episode Busenfreundin! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Socken auf dem Gynäkologie-Stuhl - an oder aus? Wie sieht die perfekte Vulva-Hygiene aus? Wieso müssen sich so viele lesbische Frauen beim Besuch eines Frauenarztes outen? Heute trifft Ricarda auf eine Frau, die auf all' jene Fragen eine Antwort hat. Maike ist 34, Gynäkologin aus Mainz und lesbisch. Sieht sie, als queere Frau, ihre Patient:innen mit anderen (empathischeren?) Augen? Hört selbst! Bock auf Busenfreundin Merch? Hier geht's lang: www.busen-freundin.de/shop Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute ist True Crime Podcast-Host Philipp Fleiter bei Ricarda zu Gast. In "Verbrechen von Nebenan" widmet sich der Moderator und Autor seit 2019 Kriminalfällen aus der Nachbarschaft. In der heutigen Folge lernen wir den Host, der offen queer lebt, von einer anderen Seite kennen. Wie viel Herzblut (haha, wegen Mord und so...) pumpt Philipp in seinen Podcast? Plant er, künftig LGBT-Kriminalfälle zu analysieren? Und: Was ist das Kriminellste an ihm selbst? All' das hört ihr in der heutigen Episode! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute im Sale: die Rache an der Ex! Ja, es gibt sie. Die Alibi-Agentur, mit deren Hilfe zum Beispiel aktive Fußballprofis das perfekte Hetero-Leben inszenieren. Aber auch andere Menschen brauchen die Hilfe von Stefan Eiben, dem Geschäftsführer der Alibi Agentur. 1999 startete er mit dem doch eher seltenen Business und konnte insbesondere durch die Corona-Pandemie stark expandieren. Im Gespräch mit Ricarda plaudert Stefan Eiben in dieser Folge aus dem Nähkästchen und gibt exklusive Einblicke in das Geschäft mit den Lügen. Ganz sicher werdet auch ihr beim Zuhören Bauklötze staunen... Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Ralph Ruthe ist einer der erfolgreichsten Cartoonisten Deutschlands und schafft es, gesellschaftsrelevante Themen pointiert aufs Blatt zu bringen. Rund eine Million Menschen verfolgen seine Arbeit auf den Social Media-Kanälen. Im Gespräch mit Ricarda verrät Ralph unter anderem wie er inklusiv zeichnet, wie komplexe Sachverhalte bildlich unterhaltsam verpackt werden können und warum er früher dachte, "anders als alle anderen" zu sein. ________________ Busenfreundin Valentinstag-Aktion "Spenden statt Blumen": alle Erlöse aus dem Busenfreundin Shop gehen vom 14.2. bis 21.2. an das Frauenberatungszentrum Köln e.V. www.frauenberatungszentrum-koeln.de - JETZT MITMACHEN! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Die 90er-Jahre waren das Jahrzehnt der Boybands. Sie beflügelten die pubertären Fantasien vor allem von Teenager-Mädchen. Eine der erfolgreichen Gruppen war die niederländisch-britische Band "Caught in the Act". Dass Bandmitglied Eloy de Jong schwul ist, war aber lange ein Geheimnis. Heute spricht Eloy mit Ricarda unter anderem über die Erwartungshaltung seines damaligen Managements, die Leugnung seiner eigenen Identität und der neugewonnenen Freiheit nach seinem öffentlich Coming-Out 1999. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute trifft Ricarda Dennis vom "Queer Springer e.V.", dem einzigen queeren Schachclub weltweit mit Sitz in Berlin. Ja, ihr habt richtig gehört! Aber was macht einen Schachclub queer? Sind Schachspieler:innen geniale Denker:innen und Stateg:innen? Warum kommen auf 47.000 im Deutschen Schachbund organisierten Spielenden nur etwa 1.000 Frauen? All' das in eurer kuscheligsten Nischen-Folge Busenfreundin. Gut Holz! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute spricht Ricarda mit Daniel "Ludi" Ludwig. Ludi ist nicht nur Fotografin und Influencerin sondern auch Make-Up-Artistin und Sängerin. Die 26-jährige wurde im Rahmen der 18. Staffel "Deutschland sucht den Superstar" bekannt und schaffte es ins Halbfinale. Warum es Ludi trotz sozialer Phobie schaffte, viele Menschen mit ihrer Kunst zu begeistern, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast

Heute spricht Ricarda mit TikTokerin Ela Bendels. Ela betreibt seit 1,5 Jahren einen erfolgreichen TikTok-Kanal, auf dem sie unter anderem ihrer Tochter erklärt, warum "schwul" kein Schimpfwort ist, wie man respektvoll mit Mitschüler:innen umgehen, die eine andere Hautfarbe haben und, dass es keinen Unterschied zwischen Regenbogen- und Nicht-Regenfamilien gibt. Alles und noch viel mehr gibt's jetzt für euch auf die Ohren! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/busenfreundin_podcast