Dans la tête d'un Beacheur: préparation mentale, dualité, collaboration, techniques de beach volley

Dans la tête d'un Beacheur: préparation mentale, dualité, collaboration, techniques de beach volley

Dans la Tête d'un Beacheur est le premier podcast francophone dédié au Beach Volley et aux sportifs pratiquant librement leur passion. Sur des thèmes choisies, entouré d'invités spécialisés, Stephane Canet traite des sujets qui peuvent s'appliquer à tous dans la vie de tout les jours en fonction des objectifs que l'ont souhaite atteindre. De la préparation mentale à l'organisation d'entrainement, du loisir à la compétition. Tout les aspects psychololgiques de ce sport de collaboration et de dualité seront abordés au cours d'entretiens ciblés. Toujours en apportant des notions de bases techniques, physiques, médicales ou stratégique .  Dans chaque émission du podcast, le dernier représentant du beach volley français aux Jeux Olympiques à Athènes en 2004, Stephane Canet, s'entoure d'experts pour traiter des sujets qui aide à la structuration d'une pratique sportive libre et durable pour des passionnés de sport . read less

A la découverte de la paire Samuel Cattet / Simon Lebecq
Apr 22 2022
A la découverte de la paire Samuel Cattet / Simon Lebecq
Dans ce podcast, nous partons à la rencontre de Samuel et Simon qui forment une nouvelle paire, s’entraînant ensemble depuis septembre 2021 à l’Académie du Montpellier Beach-Volley. Avant d’entrée dans cette structure, ces deux joueurs jouaient déjà ensemble lors de l’été 2021 et c’est notamment en créant la surprise en étant en finale du Série1 à Dunkerque, qu’ils ont été contactés par le staff du MBV.   Avides d’apprentissage, Samuel et Simon se sont retrouvés à Montpellier afin de construire un projet beach-volley en commun. Dans ce podcast, ils vont notamment aborder : -les atouts de leur paire. -l’importance du mental dans le beach-volley. -la différence entre le volley-ball et le beach-volley. -la stratégie dans le beach-volley. -l’apport des séances vidéos. -leur rôle en tant qu’entraîneur. -l’importance de la communication. En établissant leur collaboration sur une complémentarité autant physique que mental, Samuel et Simon arrivent à combiner leurs forces et leurs faiblesses pour pouvoir rivaliser avec les plus grandes paires françaises. Avec l’intervention de leur entraîneur, Stéphane Canet, nous voyons que Samuel et Simon ont réussi à établir un projet en commun leur permettant de mettre en place plusieurs stratégies entraînant diverses tactiques construisant au fur et à mesure un jeu fluide.  C’est donc passionnée et déterminée que nous retrouverons la paire CATTET/LEBECQ sur la scène nationale dès cet été.
GUILLAUME BOURLET une Collaboration Performante
Feb 24 2022
GUILLAUME BOURLET une Collaboration Performante
Guillaume prend en charge les joueurs du Pôle Espoirs Beach Volley et de l’Académie du Montpellier Beach-Volley.  Il accompagne également Arthur et Téo dans la majorité de leurs compétitions nationales et internationales.  Dans ce podcast, Guillaume Bourlet nous parle de son rôle au sein du Pôle Santé Louis en tant qu’ostéopathe-kinésithérapeute .   À l’image du beach-volley où la collaboration est probante, Guillaume souligne l’importance de cette collaboration au sein des équipes techniques et médicales entourant les sportifs.  En effet, la communication entre les divers acteurs (joueurs, entraîneurs, préparateur physique, kinés...) permet une prise en charge rapide, efficiente et efficace.   À travers la création du Pôle Santé Louis Blanc, il a souhaité s’entourer d’un personnel compétent et diversifié afin d’être au plus proche des besoins du sportif pour l’accompagner au mieux.   Guillaume va notamment aborder : Le rôle du Pôle Santé Louis Blanc.déroulement du championnat du Monde U19 en Thaïlande (2021)  son rôle dans la préparation physique et mentale d’Arthur et Téol’importance de la communication.l’importance de l’installation d’un climat de confiance entre le thérapeute et le patientl’apport de la préparation mentale chez les sportifs de haut niveau.  Finalement Guillaume souhaite montrer que la prise en charge d’un athlète doit être individualisée au travers une bonne communication entre tous les protagonistes.  Par la même occasion, il souligne l’importance d’un bon équilibre psychologique rendu possible par un accompagnement adéquat afin que les sportifs puissent s’exprimer dans un corps libre et léger permettant ainsi une optimisation de leur performance.
Ruben Barrera, discipline, route Olympique, place de l'entraineur
Feb 12 2022
Ruben Barrera, discipline, route Olympique, place de l'entraineur
Dans ce podcast, Ruben Barrera nous parle avec enthousiasme de son expérience d’entraîneur qui dure maintenant depuis de nombreuses années. Derrière sa renommée internationale, se cache en réalité un homme déterminé et passionné par sa discipline, cherchant seulement à transmettre aux futures générations les valeurs que prônent ce sport. Par son expérience mémorable en tant qu’entraîneur aux quatre coins du monde et notamment avec sa participation aux Jeux Olympiques d’Athènes auprès de la mythique paire française : Canet / Hamel, Ruben nous montre que la persévérance est une caractéristique primordiale lorsque l’on souhaite réussir. Avide de nouvelles pratiques d’entraînements, Ruben nous confie qu’il forme un être humain et non un sportif.  Cette distinction primordiale donne la tonalité à ce podcast qui met le joueur au centre de sa pratique et vient également responsabiliser l’entraîneur.   Ruben nous partage, sans filtre, son parcours en donnant des exemples concrets afin d’illustrer diverses thématiques, telles que: -la place de l’entraîneur.-l’installation de la bulle de confiance.-la place des statistiques et du codage.-l’intensité maximale.-le frein pouvant limiter le développement d’un athlète.-la place de l’être humain dans le beach-volley.-le beach-volley : un sport de collaboration.-la place et la politique du beach-volley en France.-la distinction entre le volley-ball et le beach-volley.  À travers ce podcast, Ruben met en lumière une discipline trop souvent mise dans l’ombre et ce d’une manière injustifiée. Mais, il souhaite également montrer que le beach-volley n’est pas seulement un sport d’été, mais une réelle discipline sportive avec laquelle il est possible d’aller  aux Jeux Olympiques. Discipline où la France n’a pas été représentée depuis les Jeux d’Athènes… C’était en 2004…  auteur : Stephane Canet,   compositrice, rédactrice : Juliana Savard
Adrien Perchet: relation de confiance entre staff et joueurs.
Feb 5 2022
Adrien Perchet: relation de confiance entre staff et joueurs.
Dans ce podcast, Adrien Perchet nous partage son expérience en tant que préparateur physique au sein du Montpellier Beach-Volley. Avec simplicité et honnêteté, Adrien nous montre qu’un préparateur physique ne doit pas se résumer à un simple technicien du physique.   Avec franchise, Adrien nous confie son évolution concernant sa vision d’un sportif de haut niveau. En effet, ce dernier ne doit pas être perçu comme un robot destiné à performer mais comme un être humain possédant des pensées et des émotions. Cette distinction acquise par l’expérience établit aujourd’hui les bases fondamentales de sa pratique.   Par son approche humaniste et globale, Adrien s’exprime sur son rôle au sein de la jeune paire française prometteuse Rotar / Canet et plus globalement sur son rôle au sein de l’Académie.  Il va notamment aborder : -le lien entre le physique et le mental.-la prise en considération de l’athlète comme un écosystème.-la technique de l’ancrage.-la place et l’importance du staff.-son rôle en tant que préparateur physique.-l’individualisation de la prise en charge.-la spécificité du beach-volley.-l’importance de la nutrition.  À travers ce podcast, Adrien met l’accent sur l’importance de la présence d’une relation de confiance et de bienveillance entre le staff et les joueurs. Cette collaboration est primordiale afin que tous les acteurs puissent s’exprimer tels qu’ils sont et dans les meilleurs conditions possibles. Cependant, si cette atmosphère est absente, est-il possible pour un athlète de s’exprimer ainsi que performer ? auteur : Stephane Canet,   compositrice, rédactrice : Juliana Savard
Stephane Canet : contourner l’instabilité induite par le sable pour se développer
Jan 31 2022
Stephane Canet : contourner l’instabilité induite par le sable pour se développer
Pris à son propre jeu, Stéphane Canet nous partage avec enthousiasme et modestie son parcours qui est notamment marqué par sa participation aux Jeux olympiques d’Athènes en 2004. Ce fut la dernière participation de la France aux Jeux olympiques dans cette discipline. En faisant de sa passion son métier et de son rêve olympique un objectif réussi, Stéphane et son partenaire de l’époque Mathieu Hamel ont créé le club du Montpellier Beach Volley dans l’objectif de transmettre aux futures générations de beacheurs les valeurs que prône ce sport.   Entraîneur national pendant six ans, Stéphane a pris en charge les équipes de France avec lesquelles il a eu des résultats historiques. Son approche humaniste et globale se poursuit aujourd’hui avec la jeune paire française Rotar / Canet qui est en tra in de bouleverser le beach-volley français. Dans ce podcast, Stéphane s’exprime en toute humilité et simplicité sur son parcours ainsi que sur la jeune paire française Rotar / Canet. Il va notamment aborder : - son parcours en tant que joueur.- la structuration et le développement du Montpellier Beach-Volley. - la particularité du beach-volley.- les apports de la préparation mentale.- la place du staff et du coach au sein d’une paire.- la naissance et le développement de la paire « ARTEO » canetrotar.fr - la recette miracle de la réussite.- son positionnement en tant que père-entraîneur. À travers ce podcast, Stéphane souhaite mettre en avant l’importance du sport et notamment de la plus-value du beach-volley dans la construction d’un être humain. Outre la pratique physique, le beach-volley transmet des valeurs telles que la collaboration, la tolérance et le partage qui sont primordiaux dans la construction des adolescents. En déployant une méthode bienveillante et humaniste, Stéphane souhaite contourner l’instabilité induite par le sable en permettant aux beacheurs de demain de se développer par et à travers le sport.              auteur : Stephane Canet,   compositrice, redactrice : Juliana Savard
Juliette Gelin dans la tête d'une Beach-Volleyeuse  08:07:2020 17
Jul 8 2020
Juliette Gelin dans la tête d'une Beach-Volleyeuse 08:07:2020 17
Juliette Gelin, Libéro France Avenir 2024.  née le 02/11/2001 elle a 18 ans, elle mesure 1,65 m. Gauchère  Plus jeune joueuse de l’équipe de France sur l’EuroVolley 2019, Juliette Gelin, 17 ans, ne fait pour autant pas le moindre complexe, elle ne cache pas que son ambition est de tutoyer les sommets et le plus vite possible.  apres quelques saison à l’IFVB , elle débutera une carrière professionnelle à Chamalières qu’elle rêve pavée de succès et de grandes compétitions : « J’aspire à être la libero de l’équipe de France pour les Jeux Olympiques de 2024, je veux aussi partir à l’étranger pour évoluer dans les meilleurs clubs européens et mondiaux.  Juliette s'exprime sur sa pratique du Beach Volley, du Tennis et du Volley. Sur son poste de Libéro et sur le fait qu'elle soit la plus jeune de son équipe . qu’est ce qu'elle OBSERVE quand le serveur adverse récupère la balle ?  Quelle est sa PREPARATION à partir de ce moment l’adversaire lance la balle pour servir ?  que fait elle pour LIRE la trajectoire du service entre le moment ou il part du bras de l’attaquant jusqu’au moment ou le ballon va franchir le filet?  Quelle est son action quand le ballon franchit le filet ?  thèmes de preparation mentale abordées en discussion avec Juliette : Maitrise de Soi: Le calme devient possible lorsque vous embrassez les aspects positifs, vous vous concentrez sur le présent et savez que vous pouvez surmonter les obstacles . Gestion du Stress : Tout le monde connait le stress, c’est un état positif de l’être humain qui nous met en activation élevée.  En préparation mentale on s’intéresse au stress qui gène le sportif celui qu’il ressent et qu'il qualifie de désagréable et qui lui fait perdre sa concentration ou qui amenuise sa performance.  CREER UN PLAN DE CONCENTRATION : La concentration décide si quelque chose devient une distraction ou un problème pour toi, elle a également le pouvoir d'éliminer la distraction ou le problème potentiel.  Essentiellement, la concentration peut créer le problème ou la distraction mais peut également permettre de l'éliminer, ce qui explique pourquoi l'élaboration d'une concentration efficace et si cruciale pour la performance. Tout changements commencent par trois étapes simples: Créer une vision de la meilleure façon de reconnaître et de répondre aux distractions potentielles.Faire un plan pour savoir comment tu peux répondre à des distractions ou des distractions potentielles dans un esprit positif et de façon efficace.Prendre la décision d'agir sur le plan, encore et encore. INTENSITE et RELAXATION: L’intensité et la relaxation ne sont pas nécessairement opposées, elles peuvent travailler ensemble de façon complémentaire pour faire ressortir le meilleur de toi-même. Tu as besoin d'une quantité optimale d'intensité pour performer - ni trop, ni trop peu. Plus d'intensité n'est pas nécessairement la meilleure chose, même dans les activités très intense. Il y a un point avec l’intensité « moins c’est plus » essayer trop fort ou trop pousser peut jouer contre.  Le but est de se libérer pour performer plutôt que de te forcer à performer. un Podcast plein de fraicheur :) Palmarès de Juliette : Vice championne de France des minivolleyades 2014Vice championne de France des volleyades 2016Championne de France de beach (beach interpoles)2015Championne de France des phases finales cadettes 20173 du wewza cadette et junior 2016/2017Qualification championnat d’Europe junior (2018)Championnat d’Europe juniors (2018)Qualification championnat d’Europe senior (2019)Championnat d’Europe senior (2019)
Handball, Volley, Beach, Padel Tennis dans la tête du Bon, de la Brute et du Truand 12:06:2020
Jun 13 2020
Handball, Volley, Beach, Padel Tennis dans la tête du Bon, de la Brute et du Truand 12:06:2020
Un podcast avec de grands sportifs Montpelliérains sur des thèmes vécus, sérieux, dans une ambiance conviviale avec des passages hilarant en mode café des sports: Valentin Porte Handballeur international français élu Meilleur arrière droit aux Jeux Olympiques de Rio, Capitaine du Montpellier Handball  Yoann Jaumel Volleyeur Pro et spécialiste 3X3 Volley de plage, il joue sur le sable depuis son enfance à Palavas, il totalise 22 sélections en équipe de France.  Sebastien Huchard Beacheur a été élu en 2020 pour ses pairs, le beacheur le plus vicieux (ou malin) sur le sable, maintenant il consacre ses loisirs à la compétition de Padel Tennis. Le Padel Tennis les rassemble régulièrement. Le hand est un sport de guerrier, tu dois te mettre corps et âme en opposition face à un adversaire qui te fonce droit dessus, Valentin partage sa vision pour prendre l'ascendant sur son adversaire dans cette situation de rapport de force frontal. Il nous guide sur la constuction de la confiance en soi d'un athlète pour franchir de nombreux obstacles sans jamais baisser les bras. Yoann, revient sur cette culture familiale de la victoirequi l'a influencé dès le berceau au contact des ainés sur le sable de Palavas et conduit sur le chemin du Haut Niveau . Seb « La Huche » a acquis la réputation d’être un redoutable adversaire pour prendre l’ascendant psychologique, il nous explique ses influences et ses techniques pour manger le cerveau de ses adversaires à la petite cuillère. le MoMenTum  est « Un changement positif ou négatif causé par un événement qui affecte, soit les perceptions des concurrents ou la qualité de la performance et le résultat de la compétition. » Chacun citera un momemtum important vécu en match :  positif associé à des périodes où tout semble « aller bien » ou d'une dynamique négative, associé à des périodes quand tout semble « aller mal ».  Nous debattrons sur le "Karma" des changements de « Momentum » qui commencent toujours par un élément déclencheur, une situation particulière qui a un effet sur chaque athlète puis sur toute l'équipe .  Ce dernier varie en fonction de sa propre perception de la situation de jeu, de sa confiance en soi et de son niveau d'auto-efficacité pour contrôler la situation.  Comment garder le contrôlede ses pensées ? puis nous connaitrons  :  Leurs meilleurs souvenirs Sportifs ?  leurs athlètes de référence? Leurs messages à la future génération de jeunes sportifs ? Palmarès :  Valentin Porte : En club : Compétitions internationales : Vainqueur de la Ligue des champions : 2018Vainqueur du Trophée des champions : 2018 Compétitions nationales : 2e du championnat de France : 2018 (3e en 2017)Finaliste de la Coupe de France : 2017 Équipe nationale : Première sélection en équipe de France le 7 janvier 2013 contre l'Argentine.Médaille d’or au Championnat d'Europe 2014 au Danemark.Médaille d’or monde Médaillé d'or au Championnat du monde 2015 au QatarMédaille d’argent aux Jeux olympiques de 2016 au BrésilMédaille d’or au Championnat du monde 2017 en FranceMédaille de bronze au Championnat d'Europe 2018 en CroatieMédaille de bronze au Championnat du monde 2019 au Danemark et en AllemagneAutres : 6e place au Championnat du monde junior 2011. Distinctions individuelles : Élu meilleur arrière droit aux Jeux olympiques de 2016 Chevalier de l'ordre national du Mérite le 1er décembre 2016 Palmarès : Yoann Jaumel: Club et équipe nationale :  Ligue mondiale Vainqueur : 2015Championnat d’Europe Vainqueur : 2015Championnat d'Europe des moins de 21 ans Finaliste : 2006Championnat de France Finaliste : 2007Coupe de France Finaliste : 2008, 2010Championnat de France Ligue B Vainqueur: 2012 Distinctions individuelles : Meilleur passeur du championnat d'Europe des moins de 21 ans 2006.Meilleur passeur de Ligue A 2013-2014.
Antoine Brizard dans la tête d'un Beach Volleyeur 27:05:2020
May 27 2020
Antoine Brizard dans la tête d'un Beach Volleyeur 27:05:2020
Antoine Brizard est un passeur-offensif, capable de faire la différence sur des actions individuelles comme le service ou le contre.  Il a un poste central au Volley ball, il touche la balle à chaque échange .  Ce sont des qualités que l'on retrouve chez les Beacheurs de haut niveau. en 2011, il a été élu meilleur passeur du Monde en M19, avec modestie il exprime son sens du collectif vis à vis de cette récompense individuelle. En tant que passeur il décrit ces choix stratégiques et de collaboration pour orienter le jeu vers la victoire. Beaucoup de grandes réalisations, de nouvelles découvertes et de prouesses apparemment impossibles commencent par une vision positive unique. Elles  dépendent de la qualité d'une bonne concentration.   Il nous confie ses visions et sa manière de se concentrer. Antoine délivre un récit constructif sur son poste de passeur, ses secrets de sportif de haut niveau et les liens qui le lient avec la beach volley .  Ses envies de participer à un World Tour de Beach Bolley FIVB dans l’avenir. Un podcast servi à 10 doigts :) Palmarès Compétitions internationales : Ligue mondiale Vainqueur : 2017.4è au Championnat du monde U19 en  2011. Récompenses individuelles : 2011 : Meilleur passeur – Championnat du monde U19. Compétitions continentales : Coupe de la CEV Vainqueur : 2014 (Paris). Compétitions nationales : Championnat de France Finaliste :  2013 (Paris), 2014 (Paris), 2015 (Paris), 2017 (Toulouse). Supercoupe de France de volley-ball Vainqueur : 2013 (Paris). Championnat de Pologne Finaliste : 2019 (Varsovie).
Jénia Grebennikov dans la tête d'un Beach Volleyeur - 18:05:2020
May 18 2020
Jénia Grebennikov dans la tête d'un Beach Volleyeur - 18:05:2020
Jenia Grebennikov est aujourd'hui considéré comme le meilleur libéro du monde.  Avec humilité, il revient sur son parcours, la confiance qu'il a cumulé gràce à un entourage favorable, ce qui forgea sa volonté de succés tout au long de sa carrière. En 2011 à seulement 20 ans, il fait ses débuts en Equipe de France de Volley ball au poste exigeant de Libero.   Dans l'ombre de son équipe, il découvre le rôle altruiste du libéro qu'il décide d'optimiser pour augmenter la confiance de ses partenaires et de son équipe.  Leader affectif naturel, Il rassemble, félicite, rassure et soutien les attaquants de sa team, un état esprit trés proche du sport de collaboration par excellence, le beach volley. Dans l'ombre des géants il s'est positionné comme un élèment central au sein des fortes personnalités de la team Yavbou pour transmettre ses valeurs dans l’intérêt du collectif . Mais comment contrôle-t il sa peur en restant debout face aux meilleurs attaquants du monde ? Quels sont ses secrets ? Un podcast entre douceur et adrenaline, qu'il faut prendre le temps d'écouter, 30mn de confidence d'un libero créateur de bonheur et de performance :)  GOOD VIBE ;) Palmares : Ligue mondiale : Vainqueur : 2015, 2017Troisième : 2016Finaliste : 2018 Champion d'Europe en 2015 Distinctions individuelles:  Meilleur Libero et révelation du Championnat de France 2010-2011Meilleur joueur (MVP) et meilleur Libero du Championnat de France 2011-2012Meilleur Libero du Championnat du Monde 2014 en PologneMeilleur Libero du Championnat d'Europe 2015 en BulgarieMeilleur Libero de la Coupe d'Europe 2016Meilleur Libero de la Ligue mondiale de volley-ball 2016Meilleur Libero de la Ligue des champions 2015-2016 (Cracovie, Pologne)Meilleur Libero de la Ligue des champions 2016-2017 (Rome, Italie)Meilleur Libero de la Ligue des champions 2017-2018 (Kazan, Russie)Meilleur Libero du Championnat du monde des clubs de volley-ball masculin 2017Meilleur Libero du Championnat du monde des clubs de volley-ball masculin 2018Meilleur Libero de la Ligue mondiale de volley-ball 2018