EP.9|今天的我很想死,但慶幸我又活了下來|Louna

麥坡麥坡

Jun 8 2023 • 1 hr 1 min

🎧 來賓:Louna

「你是不是抗壓性太低!」

「他的能力怎麼這麼差!」

「少在那邊裝可憐了!」

這些負面的評價,主要是源自於大家對於憂鬱症的不理解,產生的誤解與偏見。

憂鬱症不是象徵爛草莓,它是一種現代人常見卻又容易被人忽視的心理疾病。如果你對此不太熟悉,那麼你可以簡單想成人的生理會生病,就會需要去看醫生,那麼心理也會有生病的時候,就會需要去看心理醫生(諮商)。

Louna 是我在 Instagram 上,會很認真閱讀她寫的限動和文章的一位朋友。目前經營一個 Instagram 帳號叫做「 @hi.louna 」,在上面不僅撰寫讀書心得與重點摘要,更多的是分享自己的成長歷程和與憂鬱症共存的日常,希望能陪伴很多與自己相似歷程的人,一起走過一段路。

與 Louna 聊天的過程,使我在心裡產生一個圖像,我跟 Louna 分享道她就像是一顆豐盛的大樹,但底下僅有一根殘破的樹根,奮力地在維持大樹的生命,即便脆弱不堪,卻依然柔軟且堅韌的矗立在那裡。在 Louna 的字裡行間,總能讓我感受到她身上有股堅韌的生命力。

然而,愛是什麼?

這個問題是我們見面時, Louna 最先開口詢問我的問題,同時也有在這集 Podcast 節目中,著墨較多的一個主題。在 Louna 的生命經驗裡,她幾乎沒有愛的連結與記憶。如果一個人不曾接觸到愛,他要如何去感受愛,然後將這份愛帶給他人?

這讓我聯想到近期一部很紅的動漫作品《我推的孩子》,裡面的靈魂人物「愛」的處境。「愛」本來跟母親相依為命,小時候母親因為竊盜被捕入獄,所以被送到育幼院,但母親出獄之後,也沒來接「愛」。在「愛」的印象裡,沒有任何愛人或被愛的記憶,她對自己說:「像我這樣的人肯定無法去愛自己的粉絲,也無法被愛吧!」

經紀公司的社長齊藤:「在妳的內心深處,也是渴望好好愛一個人的吧?你只是不知道該怎麼去愛,也還沒找到值得去愛的對象。只要可愛地唱歌跳舞,就能表達對粉絲的愛意了,一但你不斷對大家訴說愛意,謊言或許會漸漸成真。」

我很好奇,在 Louna 身上的生命韌性,是從何學習而來?在節目的最後, Louna 不藏私的分享一個自我療癒的方法,希望能陪伴與自己相處相似經歷的人,有個避風港能陪伴自己的脆弱。

Instagram:https://www.instagram.com/hi.louna/
Linktree:https://bio.site/hi.louna


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