Voici un moyen original et divertissant de sensibiliser à l’écologie : le spectacle humoristique. Pour en parler, Valérie Pastre, comédienne nantaise, nous parle de son One Woman Show "Namasté Again". Ce spectacle, à la fois cash et drôle, aborde les thèmes de l'écologie, du zéro déchet tout en offrant un moment de détente, de réflexion et de déculpabilisation. Au fil de l'épisode, Valérie partage avec nous la genèse de son spectacle, son intention derrière ce projet engagé, et l'impact qu'il a eu. Vous découvrirez comment l’humour peut devenir un puissant vecteur de sensibilisation, et comment Valérie utilise son talent pour susciter des émotions, même au sein des entreprises dans le cadre de démarches RSE.Un échange inspirant et plein de bonne humeur à ne pas manquer !Valérie joue au Spotlight (Lille), le lundi 28 octobre 2024. Vous trouverez toutes les informations sur ses prochaines dates dans la description.Bonne écoute ! Pour suivre Valérie PASTRE : - Insta : @valeriepastre- Facebook :  Valérie Pastre- Billetreduc : https://www.billetreduc.com/352039/evt.htm- Spotlight à Lille : https://billetterie-spotlight.mapado.com/event/413460-valerie-pastre-namaste-again- Lien avec actus à jour  : https://linktr.ee/valeriepastreVous écoutez le 63e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note sur votre application podcast préférée. NEWS : ce PODCAST se décline en livre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

FORMAT #PartagedeSophieVoilà des années que je sème des graines pour favoriser la transition écologique par le bais d'ateliers, de formations, d'accompagnements, mais aussi en créant du contenu sur un blog (www.sophieaunaturel.blogspot.com), le podcast que vous écoutez, ou même mes livres.Mais comment détecter si ces graines vont fleurir ? Se transformer en actions qui auront de l'impact pour prendre soin de la planète ? Vaste question...Je vous livre quelques-unes de mes réflexions, qui sont le fruit (ou de légume, un potiron... écoutez, vous comprendrez) de milliers de personnes sensibilisées, le fruit de rencontres au fil de ces années d'expériences. Et croyez-moi, ce semences apportent leur lot de surprises ! ET VOUS, QUELLES GRAINES d'ECOLOGIE SEMEZ-VOUS DANS VOTRE ENTOURAGE ? (vous pouvez répondre directement sur votre application d'écoute du podcast :)NB - Flore, la savonnière citée dans l'épisode https://www.auroyaumedeflore.comNB2 - l'article de BonPote sur le point de bascule en cliquant ICINB3 - le documentaire d'Anne Mourgues, Au déchets, citoyens ! En cliquant juste là :)NB4 - Mon blog à plus de 3 millions de vue :) en cliquant làVous écoutez le 62e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note dans les commentaires de votre application podcast préférée. Bonne écoute !NEWS : ce PODCAST se décline en livre, qui est en librairie depuis le 27 octobre 2023. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast préférée.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Au plaisir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Selon l'ADEME, chaque français consomme près de 40 kilos de papier par an au travail. Pire… 25% des documents imprimés sont jetés 5 minutes après avoir été imprimés !Peut-être vous sentez-vous concerné par l'usage excessif du papier dans votre sphère professionnelle ? Pensez à toutes les fois où sont utilisés le papier : documents de travail, contrats, devis, factures, mais aussi journaux, supports de communication, et même... papier toilette ! Oui, il y a un enjeu sur le déchet papier, d'autant que les centres de tri débordent !Cet épisode devrait vous inspirer pour vous mettre en action.Au menu : vous comprendrez l'impact de la fabrication du papier : pollution générée lors de la fabrication, les quantités d'eau hallucinantes utilisées, ça devrait en motiver plus d'un à éviter le gaspillage. vous découvrirez différentes stratégies pour éviter d'utiliser du papier au travail, réduire son utilisation, des pistes ludiques pour recycler le papier à l'interne. Partagez cet épisode à vos collègues pour leur donner l'envie d'agir ! ET VOUS, QUELLES SONT VOS ASTUCES POUR DIMINUER LES DECHETS PAPIER AU TRAVAIL ? (vous pouvez répondre directement sur votre application d'écoute du podcast :)NB - pour écouter l'épisode dédié aux NUDGES : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot/les-nudges-pour-sensibiliser-en-douceur-55 Vous écoutez le 61e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note dans les commentaires de votre application podcast préférée.Bonne écoute !NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre 2023. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast préférée.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Au plaisir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au boulot, peut-être mangez-vous à l'extérieur, dans des restaurants à emporter ? Peut-être constatez-vous des poubelles bien remplies de déchets alimentaires, emballages, canettes et autres détritus ? C'est le constat qu'a fait Cédric Hérau, à la tête de deux restaurant vietnamiens situés en métropole lilloise, Myäm, situé au cœur du centre commercial Euralille, et Joyä à la Madeleine. Ses restaurants s'adressent à une clientèle qui travaille, qui emporte la plupart du temps les repas au boulot. Cédric a mis en place différentes stratégies pour réduire son impact carbone, ses déchets. Ensemble, nous parlerons de : la consigne des emballages et boissons en restauration sur place et à emporter. Cette démarche, au delà de l'acte écologique devient finalement une opportunité commerciale et financière,la gestion des déchets alimentaires (biodéchets), le repas suspendu, une action solidaire, qui tend à être massifiée en métropole lilloise.L'épisode est revigorant, vous allez y piocher de la bonne humeur, des partages d'un homme aligné avec ses valeurs. Pour découvrir l'univers des restaurant JOYÂ et MYÄM, ou même prendre contact avec Cédric Hérau, cliquez sur les noms.Vous écoutez le 60e épisode de la chaine (ça se fête ! ). Si vous avez apprécié son écoute, n'hésitez pas à le partager autour de vous.Bonne écoute !NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre 2023. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast préférée.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Au plaisir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour cher auditeur, Connaissez-vous la démarche pour cheminer vers le démarche zéro déchet ? C'est une méthode approuvée par les spécialistes : le 5 R. REFUSERREDUIREREPARER (un épisode sur les repairs café est en ligne)RENDRE A LA TERRE (deux épisodes sur le sujet du compostage sont en ligne)RECYCLERDans cet épisode, nous allons nous arrêter sur le levier "REFUSER".Pour se motiver à refuser, comprendre ce qu'est le SAC A DOS ECOLOGIQUE devient un éclairage percutant pour avancer. Pour vous donner une idée, les déchets générés sont bien plus importants dans la phase de fabrication qu'en fin de vie. Un ordinateur, par exemple, qui pèse moins d'un kilo, va générer, à lui seul, 1500kg de déchets !Pour illustrer comment refuser les déchets dans la sphère professionnelle, vous allez entendre trois cas concrets, inspirées de mon job d'accompagnements de structures vers la diminution des déchets : Laurence travaille dans un centre social. Elle a en charge la mise en place d'une fête dans le cadre des quartiers d'été et se challenge pour réduire les déchets. Arnold est instituteur en CM1, qui en a assez des détritus dans la cour, et qui souhaite préserver la santé de ses élèves. Emilie, acheteuse au siège d'une entreprise de mode, qui souhaite œuvrer pour la diminution des déchets au travail, aussi bien qu'à la maison.Vous découvrirez comment chacun s'est emparé du sujet, a œuvré pour refuser le trop plein de déchet au boulot. Bonne écoute !NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Au plaisir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode vous fera plonger dans le monde fascinant des logos liés aux déchets et à l'environnement : découvrez le message de Triman, de Tidyman, de l'Eco-score et bien plus encore !Dans notre quotidien moderne, où la sensibilisation à l'environnement occupe une place de plus en plus importante, les symboles et les logos jouent un rôle crucial pour guider nos choix de consommation vers des comportements plus durables. Parmi ces pictogrammes, ceux liés à la gestion des déchets se distinguent par leur simplicité et leur capacité à transmettre un message clair et universel. Nous vous invitons à plonger dans cet univers fascinant et à découvrir quelques-uns des logos les plus emblématiques, en moins de 8 minutes.Au-delà des logos : Vers une prise de conscience collectiveCes logos ne sont que quelques exemples parmi une multitude d'initiatives visant à sensibiliser et à responsabiliser les consommateurs en matière de gestion des déchets. Leur force réside dans leur capacité à transcender les frontières linguistiques et culturelles, offrant ainsi une plateforme commune pour promouvoir des comportements respectueux de l'environnement.Que vous soyez un consommateur soucieux de l'environnement, un professionnel de l'industrie ou simplement curieux d'en savoir plus, prenez le temps d'observer ces logos lors de vos prochaines courses ou de vos déplacements quotidiens. Ils sont bien plus que de simples images ; ce sont des invitations à agir pour un avenir plus propre et plus durable pour tous.Pour télécharger le document de synthèse des LOGOS : ICIBonne écoute !NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Au plaisir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour,Pour ce nouvel épisode, allons mettre les mains dans la terre !Nous partons au pieds des terrils, dans le Nord, sur un ancien site minier, sur la base 11/19 de Loos-en-Gohelle, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO. La base a été réhabilitée et accueille aujourd'hui plusieurs structures à caractère économique, environnemental, social ou culturel comme le CPIE Chaine des Terrils (Centre Permanent d'Initiatives pour l'Environnement), Culture Commune, le CERDD, le CD2E...Ensemble, ils ont choisi de partager un composteur pour le tri des déchets de repas sur leurs lieux de travail.L'idée de départ émane d'Ariane PONS, salariée au CERDD. Elle souhaitait bénéficier d'un composteur sur son espace professionnel. Soutenue par son directeur, elle a réalisé différentes démarches pour que son projet puisse voir le jour.Hélène DECARNIN, animatrice nature au CPIE Chaines des Terrils, aguerrie à l'art du compostage, apporte une aide technique précieuse pour que le projet se pérennise.Aujourd'hui, l'aventure d'un composteur se transforme au-delà de leurs espérances, avec des bénéfices très intéressants à découvrir !Dans cet épisode, Hélène et Ariane vont nous expliquer :leurs motivations à lancer,les démarches réalisées,la gestion au quotidien d'un composteur partagé,les bienfaits apportés par ce projet,le plan B, si vous n'avez pas d'espace extérieur pour installer une solution de tri des biodéchets.Cet exemple inspirant peut vous donner des clés pour vous lancer, ou même motiver vos collègues ou supérieurs hiérarchiques !NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien.ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations :www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis janvier 2024, la législation impose le tri des biodéchets à la source. Cela signifie que les collectivités doivent proposer des solutions pour collecter ou gérer les déchets de repas, des parcs et jardins. Une piste ? Mettre en place un composteur au travail. Dans ce podcast, vous serez inspiré pour réfléchir à ce projet afin de favoriser sa réussite. Vous allez découvrir : ce qu'est un biodéchet, les bénéfices du tri et du compostage des biodéchets (pour comprendre le sens, voir de motiver les collègues ! ). les bonnes questions à se poser pour réussir votre projet de composteur au boulot. Voici le document, outil pour travailler sur votre projet à télécharger ICIles alternatives existantes si vous n'avez pas la possibilité d'installer une solution de composteur. Et vous, comment sont gérés les biodéchets au travail ?Vous pouvez commenter sur votre application podcast préférée en commentaire. Bonne écoute ! NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien. ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations : www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au travail, c'est toujours un challenge de mobiliser les collègues ou les équipes à changer les comportements délétères autour du gaspillage, de la production de déchets. Informer, sensibiliser demande du temps, de l'énergie. Pourtant, il existe un moyen d'œuvrer en douceur avec humour, sensibilité et efficacité. Pour cela, les NUDGES sont vos alliés ! Vous connaissez ? A travers cet épisode, vous allez découvrir : ce qu'est un NUDGE, comment cette méthode a vu le jour, comment opère le mécanisme du NUDGE,comment en mettre en place dans votre sphère professionnelle,et pour finir, quelques pistes inspirantes.Vous trouverez des mines d'idées à travers cet épisode. N'hésitez pas à y revenir, ou prenez des notes ! Et vous, quels sont vos NUDGES préférés ? Bonne écoute ! NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien. ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations : www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous travaillez dans un bureau, peut-être en entreprise, en collectivité ou même dans une association ? Autour de vous, les poubelles se remplissent, les ordinateurs en panne trainent dans un coin, des papiers imprimés, à peine lus gisent à côté de la photocopieuse ? En effet, les bureaux sont souvent le théâtre d'un gaspillage important. L'utilisation excessive de papier, les emballages inutiles et les équipements obsolètes sont quelques-uns des coupables.Et pourtant, il existe de nombreux leviers pour diminuer les déchets. A travers cet épisode, vous allez découvrir : l'intérêt de se lancer à travers un diagnostic, des clés de compréhension autour des déchets papiers, fournitures de bureau et des déchets liés au numérique. Pour agir, des astuces et bonnes pratiques sont distillées. Pour rendre ces écogestes pérennes, vous découvrirez un levier bien utile.Mines d'idées à travers cet épisode. N'hésitez pas à y revenir, ou prenez des notes ! Et vous, quels sont vos gestes zéro déchet au bureau ? Merci, chers auditeurs pour cette belle année écoulée, riche et enthousiasmante. Vous qui lisez ce message, je vous souhaite une belle et douce année 2024 !Bonne écoute ! NEWS : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour être informé, par mail de la sortie d'un nouvel épisode, inscrivez-vous ICI, sur ce lien. ou abonnez-vous via votre application Podcast.Pour  en savoir plus sur mes interventions, conférences, formations : www.sophie-au-naturel.fr ou sur les réseaux sociaux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A l'aube de cette nouvelle année 2024, il est intéressant de réaliser le bilan de l'année écoulée, de prendre de la hauteur. Comme en 2022, l'exercice de bilan est réalisé et partagé à tous. Dans cet épisode nous parlerons : de chiffres, des évènements de l'année, avec quelques gros projets réalisés,de la technique en question, des apports du podcast, des perspectives à venir en 2024.Merci, chers auditeurs pour cette belle année écoulée, riche et enthousiasmante. Vous qui lisez ce message, je vous souhaite une belle et douce année 2024 !Bonne écoute ! NEWS 2023 : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici ! Pour  mes interventions, conférences, formations : www.sophie-au-naturel.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Partez à la découverte d'un projet qui fait du bien, citoyen, engagé et actif sur l'économie circulaire : La Bouquinerie du Sart.  Cette librairie solidaire, créée en 2015 en métropole lilloise, a un projet social fort : créer de l'emploi pour des personnes en situation de grande précarité.  Cette entreprise solidaire propose un service gratuit de récupération de livres, cd, dvd, jeux vidéos, disques vinyles et même vêtements d'occasions afin de leur donner une deuxième vie. Domitille WIDMAIER a été interviewée. Elle va nous livrer l'envers du décor, depuis la création du projet, jusqu'à aujourd'hui, où la Bouquinerie étant ses services, et se déploie sur d'autres villes. Vous verrez que la collecte, le tri, la vente des objets de seconde main est tout une logistique, bien huilée depuis plusieurs années. Vous trouverez des milliers de livres et autres informations sur le site https://www.bouquineriedusart.com   Bonne écoute !  NEWS octobre 2023 : ce PODCAST se décline en livre est en librairie depuis le 27 octobre. Vous pouvons le commander ici !  Pour  mes interventions, conférences, formations : www.sophie-au-naturel.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous vous intéressez à la transition écologique ou à la lutte contre le changement climatique, je vous conseille d'écouter l'épisode de ce podcast qui explore les outils et initiatives clés dans ce domaine. Partez à la découverte de différents outils à animer sur votre lieu de travail de  tels que : "La Fresque du Climat", ou des déchets, "2 Tonnes", "The Week" et "Le Puzzle du Climat"...  outils majeurs qui ont été testés et approuvés ! Bénéficier de ces initiatives novatrices et éducatives nous permettent de mieux comprendre les enjeux climatiques et d'agir de manière concrète pour un avenir plus durable. Vous découvrirez comment ces outils encouragent la réflexion, la prise de conscience et l'action pour lutter contre le changement climatique.  Que vous soyez déjà impliqué dans des initiatives environnementales ou que vous cherchiez simplement à en savoir plus, cet épisode vous inspirera à passer à l'action dans votre sphère personnelle ou professionnelle. Et vous ? Quels sont les outils que vous avez testé ? Qu'en avez-vous pensé ? Vos retours se font sur votre plateforme d'écoute préférée :)  Ensemble, nous pouvons contribuer à un avenir plus vert et plus durable pour tous !  Sont à découvrir dans cet épisode, et même en épisode PODCAST pour aller plus loin : - la Fresque du Climat, (épisode 14) - - la Fresque de Déchets, (épisode 25)  - 2tonnes, (épisode 15) - le Puzzle des Solutions Individuelles (PSI) - le Travail qui Relie (épisode 45)  - The Week, (épisode 48)   Pour découvrir toutes les fresques et outils existants (Wiki du climat) https://wiki.climatefresk.org/?title=Les_fresques_amies Bonne écoute !  NEWS octobre 2023 : ce PODCAST se décline en livre qui arrivera en librairie fin octobre. Vous pouvons le pré-commander et le découvrir : ICI  Pour  mes interventions, conférences, formation : www.sophie-au-naturel.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis ravie de vous annoncer la sortie prochaine de mon troisième livre, "Zéro Déchet, Au Boulot" !  🌿📚 Dans ce livre, j'explore des stratégies pratiques et des astuces pour réduire les déchets au sein de l'environnement de travail. Vous y trouverez : - des sources de motivation,  - de la compréhension sur le sens et le bénéfice de mettre en place des actions,  - des solutions par type de déchets,  - de nombreux outils pratiques pour agir au quotidien seul ou en équipe, et bien plus encore, le tout adapté au monde professionnel. Que vous soyez un employé soucieux de l'environnement ou un dirigeant d'entreprise cherchant à mettre en œuvre des pratiques plus durables, "Zéro Déchet, Au Boulot"  vous aidera à prendre des mesures concrètes pour contribuer à un avenir plus vert. Je tiens à remercier tous ceux qui ont contribué à la réalisation de ce livre, ainsi que tous ceux qui soutiennent notre mission de réduction des déchets et de protection de notre planète. Ce livre, de 192 pages, est à découvrir sur la plate forme Ulule, avant sa sortie fin octobre 2023. https://fr.ulule.com/zero-dechet-au-boulot-/  Vous pouvez même vous le procurer en pré-vente, pour vous, ou à offrir dans votre réseau professionnel.  En attendant, n'hésitez pas à partager vos propres astuces pour réduire les déchets au travail dans les commentaires ! Ensemble, nous pouvons faire une différence significative. 🌍💚 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Machine à café en panne, imprimante qui ne fonctionne plus ? Il existe souvent, au travail, des zones de stockage de ces objets du quotidien qui s'entassent dans l'attente de finir à la déchetterie.  Une solution existe pour prolonger leur durée de vie, éviter d'impacter la planète de ces D3E (Déchet d'Equipement Electriques et Electroniques) très polluants et complexes à recycler : la REPARATION !  Dans ce épisode, vous allez découvrir le concept du Repair Café : en quoi ça consiste, comment en trouver un, ou même en organiser dans un cadre professionnel. En plus, vous faites d'une pierre, deux coup : à vous le partage de temps, compétences, de convivialité entre collègues, mais surtout, une belle action pour la planète ! Christophe GODDON, chargé de mission Repair Café à la MRES, facilite la mise en place des Repairs Café en Haut de France. Il nous transmet son expérience en la matière, ses astuces, et ses conseils. Pour dénicher un repair café près de chez vous, c'est sur le site ICI  ou sur la page facebook là.  Et comme évoqué dans l'épisode, pour découvrir la charte de création d'un repair, et le dynamisme des 160 Repairs Café en Haut de France, c'est ICI   Bonne écoute !  Je suis ravie de vous annoncer la sortie prochaine de mon troisième livre, "Zéro Déchet, Au Boulot" !   🌿📚  Découvrez-le en avant-première ICI   En vous inscrivant à la newsletter du PODCAST vous serez informé dès la sortie d'un nouvel épisode : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot?s=1  Je suis Sophie Frys, animatrice, formatrice et auteure sur les thèmes du développement durable adapté à la vie quotidienne et du zéro déchet.  Retrouvez mes interventions sur le site : www.sophie-au-naturel.fr Au plaisir !      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

THE WEEK est un format engageant, qui mèle partages, découvertes, émotions pour se donner envie d'agir pour la planète.  Ce programme, qui dure en moins d'une semaine, a été crée par Hélène Gérin et Frédéric Laloux, deux coachs, auteurs franco-belges qui vivent aux Etats Unis. Ils nous offrent leur compétences de coaching pour prendre pleinement conscience de l'état de la planète, accuellir nos émotions, et et s'armer de courage pour faire notre part.  THE WEEK, c'est 3 séances en présentiel ou distanciel de moins de 2h, composées : - de lien dans la groupe - du visionnage d'une vidéo ensemble,  - de partages authentiques sur ce que cela nous inspire.  Une prochaine cession THE WEEK a lieu fin aout 2023 en distanciel, accompagnée par Sophie FRYS, l'animatrice de ce podcast. Si vous souhaitez la suivre, ou des renseignements : ICI   Bonne écoute !  Je suis ravie de vous annoncer la sortie prochaine de mon troisième livre, "Zéro Déchet, Au Boulot" ! ">, "Zéro Déchet, Au Boulot" !  🌿📚  Découvrez-le en avant-première ICI  En vous inscrivant à la newsletter du PODCAST vous serez informé dès la sortie d'un nouvel épisode : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot?s=1  Je suis Sophie Frys, animatrice, formatrice et auteure sur les thèmes du développement durable adapté à la vie quotidienne et du zéro déchet.  Retrouvez mes interventions sur le site : www.sophie-au-naturel.fr Au plaisir !      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Déchets Land, la face cachée de nos déchets, et les solutions pour changer le monde !  est la BD à se procurer pour comprendre les enjeux économiques, écologiques et même psychologique liés à la gestion des déchets.  Cet épisode : Interview d'Anne Bélot - illustratrice Auteure de "Déchets Land". Vous allez découvrir est une bande dessinée engagée, créative et éducative qui présente le monde avec humour, tout en sensibilisant les lecteurs à prendre soin de la planète. La bande dessinée aborde différentes thématiques liées aux déchets, telles que le recyclage, la réduction des déchets, la pollution et l'importance de préserver la nature.  Dans la dernière partie de la BD, vous découvrirez des pistes de solutions concrètes pour diminuer les déchets.  Anne Bélot, est ingénieure agronome de formation, et co-fondatrice du festival Lyon Zéro déchet. Anne a souhaité informer le plus grand nombre en devenant autrice et illustratrice. Elle nous explique, à travers cette interview, la génèse de ce projet, l'enquête qu'elle a mené, l'impact de sa BD depuis sa sortie en 2021.  Anne Bélot transmet aussi quelques astuces pour diminuer les déchets dans la sphère professionnelle. Une interview passionnante, par une jeune femme passionnée ! Pour sensibiliser vos collègues, "Déchets Land" est un ouvrage à laisser trainer en salle de pause. Vous ferez des adeptes ! Bonne écoute !  Pour retourver les actualités d'Anne Belot, c'est sur son site : https://annebelot.fr ou sur sa page Instagram ICI  Pour commander la BD, aux Editions Thierry Souccar ICI  En vous inscrivant à la newsletter du PODCAST vous serez informé dès la sortie d'un nouvel épisode : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot?s=1  Je suis Sophie Frys, animatrice, formatrice et auteure sur les thèmes du développement durable adapté à la vie quotidienne et du zéro déchet.  Retrouvez mes interventions sur le site : www.sophie-au-naturel.fr Au plaisir !      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cheminer vers l'écologie, prendre soin de la planète n'est pas toujours aisé. En étant averti, nous rencontrons des émotions contradictoires, qui oscillent entre peur et espoir.  Pour faire face à ces émotions difficiles, l'action est l'une des solution. Dans cet épisode, le focus est porté sur un outil déclic : un livre.  Il a la particularité d'être écrit par 26 citoyens, dont Arthur Auboeuf (fondateur Team for the planet) ou encore Laurent Sarrazin (auteur, coach agile) qui se sont saisi de leur plume pour mettre en mot leurs trajectoires, leurs émotions, mais surtout leurs déclics, face à l'urgence écologique.  Cela donne un livre plein d'espoir, qui fait du bien, et même, qui donne l'envie d agir !   Le bouquin est préfacé par Mathieu Breuzart, fondateur du modèle Permaentreprise, et illustré avec humour par Jérôme Duwat. Julie HELIN, facilitatrice en transition écologique, est l'instigatrice de ce livre « Nos émotions face à l'urgence écologique ».  Elle partage, au fil de cet épisode la génèse de ce projet, de la création à sa venue au monde, ses textes coup de coeur, et l'impact du livre.  Si vous souhaitez vous procurer le livre, c'est ICI ou là   Julie HELIN a créé la fresque de l'équilibre. Pour la découvrir, c'est ICI   Bonne écoute !  En vous inscrivant à la newsletter vous serez informé dès la sortie d'un nouvel épisode : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot?s=1  Je suis Sophie Frys, animatrice, formatrice et auteure sur les thèmes du développement durable adapté à la vie quotidienne et du zéro déchet.  Retrouvez mes interventions sur le site : www.sophie-au-naturel.fr Au plaisir !      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous sentez impuissant, découragé par les enjeux climatiques ? La situation actuelle de la planète vous angoisse ? Je vous invite à partir à la découverte d'un outil qui fait du bien, pour prendre soin de nous, et se donner l'envie d'agir face aux enjeux actuels : le Travail qui Relie. Dans cet épisode, ce sont Louise Gillet et Carole Joveniaux, facilitatrices de ce format, qui nous expliquent quand, pourquoi et comment vivre un tel atelier. Vous allez aussi entendre quelques bribes d'atelier, vécu à Lille en mars 2023. Le travail qui relie a été initié par l'américaine Joanna Macy dans les années soixante dix, pour prendre soin des militants écologistes épuisés par leurs combats. Ce format est accessible en open-source dans son ouvrage Ecopsychologie pratique et rituels pour la Terre aux Editions du Souffle d'Or, mais aussi via des séances proposées par nos deux animatrices et leur collectif www.travailquirelie-hdf.fr  Pour suivre  le Sommet virtuel du climat : ICI  Bonne écoute !  UPDATE  sept2023 : Je suis ravie de vous annoncer la sortie prochaine de mon troisième livre,">, "Zéro déchet, au boulot ! Découvrez-le en avant-première https://fr.ulule.com/zero-dechet-au-boulot-/  En vous inscrivant à la newsletter vous serez informé dès la sortie d'un nouvel épisode : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot?s=1  Je suis Sophie Frys, animatrice, formatrice et auteure sur les thèmes du développement durable adapté à la vie quotidienne et du zéro déchet.  Retrouvez mes interventions sur le site : www.sophie-au-naturel.fr Au plaisir !      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Diminuer les déchets en salle de pause, ça vous dit ?  Au travail, la salle de pause regorge de gobelets, marc de café, et autres bouteilles plastiques. En plus, les déchets arrivent en de nombreuses occasions : au quotidien, mais aussi lors des pots entre collègues. Dans cet épisode, vous retrouverez des astuces et gestes simples pour faire maigrir le poids de votre poubelle. Bonne écoute !  UPDATE sept 2023 :  Je suis fière de vous annoncer la sortie de mon 3e livre qui devrait vous intéresser, cher auditeur : https://fr.ulule.com/zero-dechet-au-boulot-/   En vous inscrivant à la newsletter vous serez informé dès la sortie d'un nouvel épisode : https://podcast.ausha.co/zero-dechet-au-boulot?s=1  Je suis Sophie Frys, animatrice, formatrice et auteure sur les thèmes du développement durable adapté à la vie quotidienne et du zéro déchet.  Retrouvez mes interventions sur le site : www.sophie-au-naturel.fr Au plaisir !      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.