Pas toujours évident de concilier travail et vie privée…

On doit jongler entre un travail qui prend déjà beaucoup de temps et d’énergie, des obligations, des tâches à accomplir, une vie de couple et des enfants pour certain.es, les amis, le sport, les projets perso… Et essayer de trouver un moment pour soi là dedans !

Comment arrêter de courir après le temps ? Comment séparer le travail et le reste ? Comment trouver un équilibre épanouissant entre toutes les sphères de votre vie ?

Dans cetépisode, je vous propose 6 clefs pour trouver votre équilibre entre vie pro et vie perso.

Belle écoute !

Stef

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