¿Te gustaría aprender más rápido y conseguir resultados extraordinarios? En Programación Neurolingüística (PNL) se habla de una herramientas que permite replicar la excelencia de otras personas pero... ¿cómo funciona? ¿cualquiera puede utilizarla? ¿sirve para todo?... Responderemos estas inquietudes y más aquí con el fin de conocer… Cómo Aprender Más Rápido y Conseguir Resultados Extraordinarios. Modeling Libros mencionados: Sapos a Príncipes de John Grinder y Richard Bandler (1990) Referencias: The 5 Steps to Modeling GeniusesUnconscious AssimilationNAC - Neuro-Asociacion Condicionada

Dormir mejor y despertar con más energía resulta clave para disfrutar los días plenamente. En este episodio analizamos las ideas de libros referentes sobre el tema, aplicaciones y dispositivos inteligentes que pueden ayudarte a dormir mejor. Referencias: Aplicaciones: Sleepcycle - www.sleepcycle.comDispositivos: Xiaomi Mi Band 4/5 - Google HomeLibros: Dave Asprey (2019) - Game Changers: Lo que hacen los líderes, los innovadores y los inconformistas para triunfar en la vida / Arianna Huffington (2016) - La revolución del sueño: Transforma tu vida, noche tras noche / Robin Sharma (2018) - El Club de las 5 de la mañana: Controla tus mañanas, impulsa tu vida Importante: Una mala calidad o cantidad de sueño pueden ocasionar graves problemas de salud y afectar toda tu vida. Siempre consulta con tu médico de confianza y busca ayuda profesional para estudiar tu caso. Nosotros no somos médicos ni ofrecemos asesoramiento sobre eso.

Kaizen (改善) y mejora continua son ideas fundamentales que han servido a las empresas japonesas a lograr resultados extraordinarios en tiempo récord pero… ¿Cómo podemos aplicar Kaizen a la vida diaria? En este episodio conocerás el proceso de cuatro etapas que permite que cualquier individuo o negocio pueda impulsar sus proyectos profesionales y profesionales. Conoce herramientas modernas del coaching estratégico para practicar sistemáticamente esta filosofía antigua que ha servido por generaciones. Referencias Libros: Controle su destino: Despertando el gigante que lleva dentro - Tony Robbins

El concepto de las 6 Necesidades Humanas desarrollado por Tony Robbins responde la compleja pregunta… Por qué hacemos lo que hacemos en distintos momentos de la vida. Si bien las personas tienen diversos motivos que las impulsan... Explica que ciertas necesidades son universales y cuando mejor las comprendemos, nos ayuda a vivir una vida más plena y conectar mejor con los demás. En este episodio Virginia Suarez Dratman, life-coach certificada por la escuela oficial de entrenadores de Tony Robbins. Robbins-Madanes Training Center (RTM Center) comparte su experiencia y explicará cómo puedes aprovechar esta poderosa herramienta. Referencias: La jerarquía de las necesidades humanas - Abraham Maslow (1946)Conferencia: Tony Robbins: Por qué hacemos lo que hacemos?Teoría del apego

¿Te gustaría saber cómo ganar tiempo para hacer aquello que te gusta? ¿Deseas mejorar la calidad del tiempo en algún área de tu vida o proyecto? Ganar más tiempo puede servirte para concretar más con menos o para incrementar la calidad del tiempo que pasas con tus relaciones, proyectos y vida en general. Acompáñanos en este episodio donde compartimos lecciones prácticas que encontramos para ganar tiempo y que podrás incorporar en tu vida y sacar provecho rápidamente. Producido por: Sebastian Beribe - Instagram: @sebastianberibeVirginia Suarez Dratman: - Instagram: @amoemprender

Caminar sobre fuego o firewalking es una experiencia que realizan personas que quieren aprender cómo superar miedos pero… ¿Por qué caminan sobre fuego? ¿Sirve realmente para superar miedos? En este episodio conocerás experiencias reales de Caminantes del Fuego y aprendizajes que podrás aplicar cuando necesites enfrentar diversos desafíos en ámbitos personales y profesionales. Además, analizamos publicaciones con herramientas e ideas inspiradoras sobre superar miedos de la Universidad de Harvard, Tony Robbins, Tim Ferriss y Will Smith. Producido por: Sebastian Beribe - Instagram: @sebastianberibeVirginia Suarez Dratman: - Instagram: @amoemprender Referencias: Película: After Earth (Después de la Tierra), 2013 - Will SmithLibros: 4HWW - Tim FerrissTV show: Will Smith entrevista 2016 “miedos, paracaídas”Eventos: UPW with Tony RobbinsConferencia: Tim Ferriss: pierda el miedo, aprenda lo que quieraPublicaciones: El beneficio de las poses de poder antes de una evaluación social de alto riesgo - Cuddy, Amy J.C., Caroline A. Wilmuth, and Dana R. Carney. Harvard Business School - Técnica: La respiración en el canto - Dr. Josep Gustems Carnicer, Universitat de Barcelona