הביולוגיה של הווינרים

איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

זוכה במקום ה-2# בפודקאסט הלייפסטייל של ישראל לשנת 2022!!! "הביולוגיה של הווינרים" היא תוכנית רדיו אינטרנטית העוסקת בצד המנטלי של הצלחה בעולם תחרותי ובהנגשת כלים למיקסום הפוטנציאל האנושי. התוכנית מיועדת לאנשים הישגיים מקשת תעשייה: ספורטאים, מנהלים, יזמים, אנשי עסקים, הורים, מנהיגים השואפים להישגים בלתי רגילים בדרך מאוזנת, תוך שמירה על ערכם וזהותם כבני אדם שלמים. אלופים מעצם היותם. בדיוק כמו שנולדו. בכל פרק תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפרק לפרק נחשוף, מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם. התוכנית עשויה בסגנון 'קליל' ומועברת ״בגובה העיניים״ ובאיכות הפקה גבוהה במיוחד. הפרקים זמינים להורדה בחינם בקבצי mp3 הניתנים להאזנה בטלפון הנייד, רדיו-דיסק ברכב או כל נגן נייד אחר.משך כל פרק בין 20-60 דקותשלכם,איתן
read less
EducationEducation

Episodes

פרק 222: כוח המילים: איך תפילה משנה חיים, עם הרב נדב כהן
May 23 2024
פרק 222: כוח המילים: איך תפילה משנה חיים, עם הרב נדב כהן
כולנו מתפללים לטוב. השאלה האמיתית היא: איך עושים את זה הכי טוב? מהו הכוח של תפילה? למה אנשים לא מצליחים להתפלל מבפנים? בתקופה כל כך מורכבת, התפילה היא חלק משמעותי בחיים של כולנו, בין אם במודע או שלא. כולנו מתפללים לטוב ומנסים להגיע לאיזשהו חיבור למשהו גדול וגבוה מאיתנו. נשאלת השאלה: איך עושים את זה נכון? לשם כך הזמנתי את חברי הטוב, ואדם שאני כל כך אוהב - הרב נדב כהן. הפרק הקודם שבו הוא התארח בביולוגיה הוא מהאהובים ביותר, כי אם יש משהו שהוא טוב בו זה לדבר על הדברים הכי עמוקים בגובה העיניים. מהפגישה שלנו הבנתי שתפילה היא הרבה מעבר למה שנדמה. כשמתמידים בה, היא כוח ודרך חיים. היא משרישה בנו את ההבנה העמוקה שהמחויבות קודמת לתענוג וגורמת לנו להסתכל על החיים דרך משקפיים אחרים. אלופים ואלופות, פניני החוכמה שיש לנדב לתת לכם הן פרייסלס. אם תצליחו לאמץ חלק מהן לתפילה הבאה שלכם - אנחנו עשינו את שלנו. האזנה נעימה!
.פרק 221: לקפוץ למים! איך לעבור מהימנעות לעשייה? עם ד"ר אנאבלה שקד
May 16 2024
.פרק 221: לקפוץ למים! איך לעבור מהימנעות לעשייה? עם ד"ר אנאבלה שקד
מדוע אנחנו נמנעים מלעשות פעולות שיקדמו אותנו לעבר המטרות שלנו? ומה יגרום לנו לקפוץ למים ולהתחיל לעשות את הפעולות האלה? במשך זמן רב, הטרידו השאלות האלה את ד״ר אנאבלה שקד. הרצון הגדול שלה לקבל עליהן תשובות גרם לה לצאת למסע ולעשות דברים מדהימים וגדולים בעולם. היא פסיכותרפיסטית אדלריאנית, מומחית להדרכת הורים, מרצה בארץ ובעולם בתחום ההתפתחות האישית, ההורות והזוגיות, וכותבת הספר ״לקפוץ למים - מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים״.  באופן אישי, לפרק עם אנאבלה - חיכיתי מלא זמן. לפני חצי שנה, התחלתי לקבל הודעות באינסטגרם מעוקבים שאומרים לי שאני חייב לקרוא את הספר שלה. כשקראתי אותו, הבנתי שמצאתי נפש תאומה: הוא מיד חיבר אותי לספר שלי: ״נולדת אלוף - איך לפתח ערך עצמי ללא תלות בתוצאות״. אני חושב שהספר של אנאבלה מציג זווית שונה ומיוחדת על הימנעות בקרב אותם אנשים שלא מצליחים ליישם ולבצע את הפעולות הנכונות לעבר המטרות שלהם, ועל איך ההימנעות הזו קשורה לערך עצמי. ובכנות, הוא אחד הספרים היותר טובים ביותר שקראתי.זו זכות גדולה עבורי לארח כאן את אנאבלה ולחלוק את הידע הזה איתכם. אני מניח שנתקלתם פעם בקול הזה בראש שגורם להימנעות מעשייה מקדמת, אבל אם נצליח לנטרל אותו - אנחנו במסלול הבטוח להצלחה. בטוח שתיהנו.להרשמה לוובינר אתגר ההורות של אנאבלה שקד, מכאן:https://anabella.ravpage.co.il/the-parenthood-challenge-14לרכישת הספר ״לקפוץ למים״ של אנאבלה, מכאן: https://anabella.co.il/books/
פרק 220: איך להפסיק לדאוג לגבי מה אחרים יחשבו עליי? ספיישל עם איתן עזריה
May 9 2024
פרק 220: איך להפסיק לדאוג לגבי מה אחרים יחשבו עליי? ספיישל עם איתן עזריה
איך להפסיק לדאוג ממה אנשים חושבים עלינו? איך מצליחים להגיע למצב המנטלי המאוד עדין ומאתגר שבו הדעות של אחרים - הן דאגות מיותרות? בפרק היום אני מדבר על נושא שככל הנראה נוגע לרובנו: מה אנשים חושבים עליי? אבל איך מצליחים לנטרל את הקולות האלה, שהרבה פעמים מונעים מאיתנו להתקדם לעבר ההגשמה האמיתית שלנו? לא רק שנדבר על הנושא הזה, אלא אני גם הולך לספר לכם על חמש דרכים שיעזרו לכם לנטרל את הקול המעכב הזה. אני לא יודע מה אתם עדיין נמנעים מלעשות כי אתם דופקים חשבון לסביבה, אבל מה שאני כן יודע זה שסוויץ׳ קטן יכול לעשות הבדל ענק בחיים שלכם. בגלל שאני כבר יודע שאתם אוהבים להוריד את התכלס של הפרק לפרקטיקה - הכנתי עבורכן תרגיל מיוחד שנעשה יחד. לתרגיל הזה יש חשיבות עצומה בעיניי, כי כשאנחנו עסוקים באיך ניראה בעיניי אחרים - החיים שלנו יהיו פשוט בהולד. מאזינים ומאזינות יקרים, הצטרפו אליי לשעה שבה אנחנו עושים פליי על החיים, ועובדים על לייצר את אותה יכולת מופלאה שיש למעטים - להפסיק לדפוק חשבון ולהתחיל לחיות את החיים שלנו באמת! מתחילים.לרכישת הספר:https://eitanazaria.co.il/na-book/
פרק 219: איך לעבד מלחמה? עם אריאל יוחנן
May 2 2024
פרק 219: איך לעבד מלחמה? עם אריאל יוחנן
מאיפה מתחילים לעבד את מה שעובר עלינו מפרוץ המלחמה? והאם יש דרך לשחרר מעט מהמשקולות הפנימיים שמכבידים עלינו בלב? אלו רק חלק מהשאלות שעוברות לי בלב ובראש - וכשאני מוצא תשובות, אני משתדל להעביר אותם כמה שיותר מהר אליכם. וזה כנראה לא במקרה שהאורח שלי השבוע הגיע אלי (ולכם) משמיים, בזמן המושלם.הכירו את אריאל יוחנן, לוחם ומפקד בצה"ל במשך 25 שנים בתפקידי פיקוד בצנחנים ובשלדג. שירת כמג"ד בגדוד 101 של הצנחנים במלחמת לבנון השנייה. וכיום, מנהל את מסע "בחזרה לעתיד" שהקים בצה"ל, מסע לעיבוד חוויות השירות המבצעי ללוחמים ולוחמות, שאותו עוברים כ-8000 לוחמים ולוחמות בשנה. ואחראי במלחמה הנוכחית על העיבודים לאחר הלחימה, שאותו עברו קרוב ל-70,000 חיילים ומפקדים בסדיר ומילואים בפרק אריאל לקח אותנו ל״מיני מסע עיבוד״ בדיוק כמו שעושים בתוכניות שלו רק עבור עצמנו, בפרק נכיר את הכלים שכולנו יכולים ליישם כדי להתמודד עם הקושי שחי בתוכנו, לדייק את הבחירות העתידיות שלנו, ולפרוש כנפיים כנגד כל הסיכויים אתם ראויים לא לפחות מזה!האזנה נעימה ווינריםאיתן
פרק 217: בינה מלאכותית והעתיד שלנו! עם דרור גלוברמן
Apr 11 2024
פרק 217: בינה מלאכותית והעתיד שלנו! עם דרור גלוברמן
אני כל כך אוהב את דרור גלוברמן, אבל כשהוא מתחיל לדבר על מהפיכת הבינה המלאכותית?אפילו עוד יותר! ממש עוד יותר!התאהבות של ממש. דרור הגיע השבוע כאורח לפרק בפודקאסט כדי לעשות את מה שהוא עושה הכי טוב - להנגיש את מהפיכת הבינה המלאכותית בגובה העיניים. לכולנו, בפשטות. תוך כדי הפרק דרור הצליח להדהים אותי בכמה כלי בינה מלאכותית שלא היה לי מושג שקיימים (על אף שאני משתמש על בסיס יומי בלפחות 3 כלי בינה, קיצר - עשה לי בית ספר)אבל זה היה פרק שהוא הרבה יותר מכלים וטכניקות לשיפור חיים באמצעות כלי הבינה המלאכותית, עבורי זה היה פרק שמסביר לכולנו מהו שינוי התודעה שכולנו צריכים לעשות כדי לעבוד עם מהפיכת ה-Ai נכון, בצורה מוסרית, שתשרת את הטוב העתידי של העולם דרך האנושיות שלנו - ולא במקומה. פרק שמתאר מה קורה בעולם בזמן שאלנו נלחמים על הקיום שלנו כעם. פרק שלא מתעלם מהמציאות - אלא מכיל אותה בכנות ראויה, ובו זמנית מסמן את העתיד שעלינו להכיר וללמוד כיצד הוא יוכל לשרת אותנו.מוכנים? האזנה נעימה! לניוזלטר של דרור, מכאן:  https://bit.ly/dgloberman
פרק 216: הכל זה בצוות- הרמוניה כבסיס להצלחת העסק, עם ליאור דדון
Apr 4 2024
פרק 216: הכל זה בצוות- הרמוניה כבסיס להצלחת העסק, עם ליאור דדון
איך מובילים אנשים לתוצאות ברגישות? האם יש כלים מיוחדים כדי לעשות את זה? ומה המקום של הרמוניה בעסק?  אני חושב שאחד הדברים הכי מאתגרים, זה להצליח למצוא את האיזון בין הובלת אנשים להישגים ולמטרות של העסק - ובין לגרום לאותם אנשים לפרוח, לא להישחק ולא להרגיש שהם רק בורג קטן במערכת. שמירה על האיזון הזה זו לא פחות מאומנות, שמעטים פיצחו את הסוד להצלחתה. כדי לדבר על כל זה, הזמנתי לכאן היום אורח יחיד ומיוחד במינו: ליאור דדון. הוא חבר טוב, ספורטאי בנפשו, איש צבא מהטובים שיש במדינה. בנוסף לזה, הוא גם מנכ"ל חברת IMCD, ומהאופן שבו הוא עושה את זה - כולנו יכולים ללמוד. הכל התחיל לפני כמה חודשים, כשהוזמנתי על ידו להעביר פעילות לכל אחת ממנהלות החטיבה העסקית בחברה. זו הייתה פעילות שמעולם לא העברתי קודם לכן - הקלטת פודקאסט להצבת תמונת ניצחון, מטרות וחזון עתידי לכל אחת. תוך כדי הפעילות, קלטתי את סגנון הניהול יוצא הדופן של ליאור, שאותו נפרק בשיחה היום לגורמים. כי להוביל אנשים להישגים, הרבה יודעים - אבל לא על זה הפרק היום.הפעם, אני הולך ממש לחקור את ליאור, כי אני חושב שיש לו כלים שכולנו צריכים להוסיף לסל הכלים שלנו. כי אם לא נדע להוביל בצורה נכונה ורגישה, ולדעת לבנות מרחב בטוח להישגים - אז אולי נצליח להביא את האנשים שלנו לשם, אבל יכול להיות שנשלם על זה במחיר השחיקה שלהם, או חוסר היכולת לשמור על ההישגים לאורך זמן. אז איך עושים את זה נכון?אלופים ואלופות יקרים, הפרק הזה הוא מתנה ממני אליכם באהבה, ואני בטוח שכל אחד ואחת מכם ימצא בו משהו לקחת איתו להמשך הדרך. האזנה נעימה
פרק 215: הקשר בין זוגיות לייעוד, עם ד״ר אלעד בן אלול
Mar 29 2024
פרק 215: הקשר בין זוגיות לייעוד, עם ד״ר אלעד בן אלול
ניפגש בהרצאה של מאניס פרידמן בישראל? מכאן:https://meshulam.co.il/s/be9e6c43-0a41-98be-d9a4-82ad4a5cdf84איך נראית זוגיות בימינו ואיך היא נראתה פעם? מה תפקידה בחיינו? והאם יש דבר כזה חיי נישואין טובים? בביולוגיה של הווינרים, ברוב הזמן אנחנו מתעסקים בבניית האדם שאנחנו כאדם חזק ללא תלות בתוצאות ובמימוש השליחות שלנו. אבל מעט מאוד דיברנו על נושא, שהוא יסודי לא פחות וחשוב אפילו יותר - הזוגיות. היא מגדירה את מימוש הייעוד שלנו בצורה הכי משמעותית, ומשקפת לנו הכי טוב את רמת ההתפתחות התודעתית בה אנחנו נמצאים. הרי מה שווה ההצלחה הפרטית שלנו כשהזוגיות לא טובה? יש כל כך הרבה תכנים, וגישות ותפיסות בכל מה שנוגע לזוגיות - אבל אני יכול לומר שלראשונה מצאתי תוכן שאני מרגיש שיכול לדבר לכולם, ומעבר לכך - שיכול להשפיע על כל אחד ואחת ששומעים את הפרק הזה - בין אם אתם בזוגיות, ובין אם עדיין לא. אני חושב שכל מפגש עם ד״ר אלעד בן אלול, אדם יקר לליבי - מתעלה על קודמו. זו הפעם הרביעית שאלעד מתארח אצלי כאן, מהסיבה הפשוטה שבכל שיחה איתו אני תמיד מצליח לצלול עמוק ולצאת עם תובנות משנות חיים. ממש לאחרונה, הוציאו הרב מאניס פרידמן וד״ר אלעד בן אלול את הספר ״בחזרה לתמימות״. כשהתחלתי לקרוא אותו הבנתי שאני חייב להפגש עם אלעד לשיחה, ולחשוף גם אתכם לטעימה מפניני החוכמה שכתובות בו. אלופים ואלופות, היכונו לפרק מרענן, סוחף ומרתק, שבשעה אחת יצליח לפתוח אתכם לזוויות הסתכלות חדשות על זוגיות ועל מגדר - שכנראה עוד לא הכרתם. מוכנים?
פרק 214: הפרעות קשב זה לווינרים, עם ד"ר שירלי הרשקו
Mar 21 2024
פרק 214: הפרעות קשב זה לווינרים, עם ד"ר שירלי הרשקו
מה היא באמת הפרעת קשב? מה היתרונות שלה? ואיך נצליח להשתמש בה ודווקא דרכה למצוא את הייחוד שלנו בעולם? מכירים את הרגע הזה שבו אנחנו רוצים להגיע למשהו, לסיים משימה ולהצליח להישאר ממוקדים, ומשום מה - זה לא קורה? ברוב הפעמים, אם נדבר על הפרעת קשב, נעסוק בעיקר באיך להתמודד איתה. בניגוד למה שאתם חושבים - היום נדבר דווקא על היתרונות המטורפים שלה, ונסתכל עליה דווקא בתור היתרון ולא בתור הבעיה. כדי לעשות את זה בצורה הכי טובה ונכונה, הזמנתי את ד״ר שירלי הרשקו. כשניסיתי להכניס במשפט אחד את כל הדברים המדהימים שהיא עושה - נגמר לי האוויר: היא מומחית בהפרעות קשב, מרצה באוניברסיטה העברית, פסיכותרפיסטית, מדריכת הורים, בעלת שני פודקאסטים: ״אנשי הקשב״ ו-״תזונה קשובה״, כתבה טורים במאקו, וויינט והארץ, מחברת 5 ספרים, ואם זה לא מספיק - המחקר שלה בנושא הפרעות קשב ותזונה זכה במקום הראשון בעולם. אני חייב להודות שהשיחה עם שירלי לגמרי שינתה לי את התפיסה לגבי הפרעת קשב, ואני בטוח שאחרי שתאזינו לפרק - תשתנה גם שלכם. כי בעצם, למה להילחם בה כשאפשר להפוך אותה לכלי מנצח? אז חברים יקרים, גייסו את הקשב שלכם ל-45 דקות שבהן תשכחו את כל מה שחשבתם שאתם יודעים על הפרעת קשב. האזנה נעימה
פרק 211: בדרך לפסגה הבאה - איך לשמור על ההצלחה לאורך זמן, עם צביקה עינב
Feb 29 2024
פרק 211: בדרך לפסגה הבאה - איך לשמור על ההצלחה לאורך זמן, עם צביקה עינב
לתוכנית החינמית של צביקה כנסו לכאן: https://tzvika1.ravpage.co.il/free?utm_source=sharegמה יותר קשה, להגיע להצלחה או לשמור עליה לאורך זמן? ומה אתם יותר - אוהבים לנצח, או שונאים להפסיד? בעולם ההצלחה וההתפתחות האישית, קל מאוד לדבר על הצלחה ועל השלבים שצריך לעבור עד ההגעה אליה. אבל, מה קורה כשמגיעים ליעד? אז שם, כשאנחנו עומדים על הפסגה הזו שחלמנו להגיע אליה, והאופוריה מתפוגגת, יש שני תסריטים אפשריים: או שנישחק ונפחד להיכשל בדרך לכבוש את הפסגה הבאה, או שנצמח. השאלה הגדולה פה היא: איך צומחים, ובעצם - איך לא מפחדים מההצלחה? כל-כך הרבה שאלות גדולות לפתוח איתן את הפרק, אבל אל דאגה, אלופים - בשעה הקרובה אתם עומדים לקבל את התשובות לכל השאלות האלה, מלא אחר מאשר צביקה עינב, חברי היקר. הוא זה עתה נפרד מהמיזם הפרטי שלו, ״אבא חטוב״, ומכוון בימים אלה לעבר פסגה חדשה. מי מכם שהאזין לפרק הקודם שהקלטנו יחד, יודע שהשיחות של צביקה ושלי מגיעות תמיד לרבדים עמוקים ולתובנות שמפתיעות אפילו אותנו. והפעם חשפנו רובד שמעט מאד מדברים עליו - לא לפחד מהצלחה והכלים לשמר אותה מבלי ובו זמנית לצמוח כבני אדם    מוכנים לקפסולה המנטלית השבועית? גם אנחנו. האזנה נעימה
פרק 210: הם שבים, לא חטופים - איך להתכונן תודעתית לחזרתם הביתה
Feb 22 2024
פרק 210: הם שבים, לא חטופים - איך להתכונן תודעתית לחזרתם הביתה
מה אנחנו כעם צריכים להבין בתקופה הזו? מה אנחנו מפספסים? ואיך נוכל, כנגד כל הסיכויים, לאמץ דווקא עכשיו גישה מנצחת להתמודדות עם קושי? אלופים ואלופות, בפרק המיוחד הזה, אני משתף אתכם באחת השיחות האינטימיות והישירות ביותר, עם חבר, שהלוואי ולא הייתי מכיר בנסיבות האלה, אבל אני כל כך שמח שהכרתי - עידן ברוך. אוריאל, אחיו הגדול של עידן, כרגע חטוף בעזה, או כמו שהוא מבקש לקרוא לו: שב. כי למילים שלנו יש כח. בשיאה של התקופה הכי מטלטלת בחייו, עידן החליט להצטרף לתכנית המאמנים שלנו. תוך כדי השיחה איתו, שאלתי את עצמי: ״רגע, מי נותן כח למי פה?״מתעצומות הנפש ומהיכולות הפנומנליות של עידן להתמודד עם המצב ולהאמין בכח המחשבה החיובית - אני מבטיח לכם שלא תוכלו להתעלם. ואם אתם לרגע חוששים שהשיחה הזו הולכת להיות קורבנית ולגרום לכם להיות עצובים, אז אני רוצה להרגיע אתכם ולהבטיח שיקרה בדיוק ההפך. זו השיחה הכי חשובה, שהנפש של כולנו צריכה בתקופה הזו. היא תלמד אתכם ווינריות אמיתית, ותכניס לפרופורציות. אם כולנו נדע ליישם את הכלים שעידן נותן לנו בפרק הזה - אנחנו בלתי מנוצחים. כולנו אמונה ענקית שהחטופים, או במילים של עידן - השבים, ישובו הביתה בקרוב מאוד ויתאחדו עם משפחותיהם. חברים, הפעם זו לא המלצה, אלא לגמרי בקשה: תתארגנו על אוזניות ופנו לכם שעה בלו״ז. הנפש שלכם הולכת להודות לכם על כך.
פרק 209: איך להיות נינגה בעסק ובחיים, גם אם חזרת מעזה
Feb 15 2024
פרק 209: איך להיות נינגה בעסק ובחיים, גם אם חזרת מעזה
איך נצליח לפרוץ את הגבולות של עצמינו אם נפחד מהכשלון? ובכלל - האם נפילה היא בהכרח כשלון?לפני 3 שנים, כתב לי איתי וולף בוואטסאפ: ״אתה תראה, יום יבוא ואתה תראיין אותי״. והנה אנחנו יושבים פה היום יחד באולפן, להקליט לכם פרק עוצמתי ומרגש. איתי וולף הוא הבעלים של WOLFit - מתחם נינג׳ה מצליח, הוא משתתף נינג׳ה ישראל עונה 5, ונינג׳ה גם בחיים. ב-7 באוקטובר הוא התייצב למילואים ביחידת הקומנדו, ונאלץ לעזוב את העסק באופן זמני לטובת הלחימה בעזה. ולמרות הקושי הגדול שחווה, את התלמידים שלו הוא מלמד שהעוצמה והחוזק מגיעים מבפנים ושהקושי נועד להפוך אותנו לחזקים יותר. איתי וולף, מאזין מושבע של ״הביולוגיה של הווינרים״ עוד מ-2019 - מיישם את הפרקטיקה של ״הביולוגיה״ עוד מאז, בכל תחום בחיים. אבל מה שיותר מדהים הוא, שאיתי לקח את זה צעד אחד קדימה, ומטמיע את הכלים העוצמתיים האלה גם בחיים של 400 המתאמנים שלו. הוא מלמד אותם להתמודד עם הפחדים, להצליח להנות מהדרך, או בקיצור - להיות אלופים מעצם היותם, ללא תלות בתוצאות. אני חייב להודות שלא ציפיתי להתרגש ככה, אבל איתי לא השאיר לי הרבה ברירה. מעל העשייה המבורכת שלו, שמשפיעה ועוד תשפיע על כל כך הרבה אנשים, הוא קודם כל לוחם, ששם הכל בצד כדי להגן על המדינה שלנו. אני רוצה להודות לכל הגיבורים, מלאכים בדמות אדם, ששילמו בנפשם ובחייהם, נלחמו ונלחמים ברגע זה, כדי שאנחנו נשב פה היום. הפרק הזה מוקדש לכם. האזנה נעימה!
פרק 208: והרי החדשות, הטובות! עם רעות בנימין
Feb 8 2024
פרק 208: והרי החדשות, הטובות! עם רעות בנימין
מה הערך של חדשות טובות בחיינו, ויותר מזה - מה הערך של חדשות טובות בימים האלה? בעולם שבו ערוצי התקשורת מתחרים זה בזה על הרייטינג, ומתוגמלים על חדשות רעות ושליליות - יצרה רעות בנימין מיזם חברתי לא פחות מגאוני, מדהים ומאתגר בו זמנית, שבא להראות לנו שבמקביל לכל הכאב, השכול והצער, יש גם טוב - מיזם החדשות הטובות. לא, זו לא אג'נדה חולפת ולא קלישאה, אלא החזון של רעות. דרך החיים שלה, ובעיניי זו ממש שליחות. היא ווינרית של החיים. הסיפור שלה עוד מהיותה ילדה הוביל אותה להבנה העמוקה שלחדשות הטובות יש השפעה גדולה על התודעה שלנו. גם בהמשך, כאשת רדיו וחינוך, היא ראתה במו עיניה איך הנכחת הטוב משפיעה לטובה.אני חושב שבתקופה הזו יש מספיק חדשות רעות כדי לא לדאוג - לא יקחו את זה מאיתנו. אנחנו לא צריכים להתעלם - זה חלק מחיינו, אבל בו זמנית - האיזון הזה בין הטוב והרע הוא כל כך חשוב.החדשות הטובות לא מציגות עולם ורוד, אלא מזיזות את הפוקוס מהקושי לפתרון - וזה עושה את כל ההבדל. הצטרפו לרעות ואליי לשעה של טוב.אנחנו היינו הביולוגיה של הווינרים - עם חדשות טובות, האזנה נעימה.
.פרק 206: איך הופכים משבר לנקודת מפנה חיובית בחיינו? עם איתן עזריה
Jan 25 2024
.פרק 206: איך הופכים משבר לנקודת מפנה חיובית בחיינו? עם איתן עזריה
איך קמים ממשבר והופכים אותו לנקודת מפנה חיובית בחיינו, ואפילו מוצאים בו משמעות חדשה לחיים? ומה הדרך הנכונה לחוות הצלחה?  בפרק הזה, התהפכו היוצרות. הפעם - את כורסת המראיין תופס שלומי סרגוסטי, אותו הכרתי באופן קוסמי ומפתיע באחת ההרצאות שעשיתי ל-wix. כשפנה אליי אחרי ההרצאה, הסתקרנתי מהאיש המיוחד הזה שמתעסק עם אנשים, שבונה תכנים והרצאות ועוסק בפיתוח מיומנויות אישיות והון אנושי - והבנתי שאני חייב להכיר אותו יותר. את הסיפור שלי מעולם לא שיתפתי מההתחלה ועד הסוף, ושלומי גרם לי להבין שכדאי שנפגש להקליט על זה פרק. שלומי פשוט ידע לשאול את כל השאלות הנכונות, ולהוביל את השיחה לעומקים שגם אני לא תיארתי לעצמי שנגיע אליהם: מהילדות המאושרת במעלות, עד ההגעה לפסגת ההצלחה, ועל התחושות הכנות והקושי שהיה כרוך בלשמר אותה. אבל הכי חשוב - אנחנו מדברים על נקודת המפנה החשובה בחיי ועל המשבר הכי גדול, שגרם לי למצוא את המשמעות האמיתית. הבנתי שההצלחה היא לא מה שמגדיר אותי, והיא לא מה שמגדירה אף אחד, ומשם כמו שאתם יודעים - הכל היסטוריה.   כל כך הרבה אנשים עוברים עכשיו שינויים דרמטיים בחיים שלהם, וצריכים לקום ולמצוא משמעות. לפעמים, דלת אחת שנסגרת פותחת לנו אחת אחרת, ואם נפתח אותה אולי נגלה איך להרוויח את החיים מחדש. אני מזמין אתכם להשאר איתנו בפרק הזה, שהוציא ממני דברים שאפילו אני לא זכרתי שהיו כל כך משמעותיים עבורי, ומקווה שתוכלו לצאת עם כמה תובנות לחיים שלכם.חיבוק גדול, איתן
פרק 205: היא חזרה לחיים בנס, כדי לגלות לנו איך לחיות, עם הילה ברוך
Jan 18 2024
פרק 205: היא חזרה לחיים בנס, כדי לגלות לנו איך לחיות, עם הילה ברוך
איך זה מרגיש להיות בלי גוף? איך נראים החיים שאחרי, והאם הם יכולים ללמד אותנו על העולם הזה, ואפילו על התפקיד שלנו בתוכו?אני חייב להודות שכשנפגשתי עם הילה להקליט את הפרק, לא ידעתי אם אני מפחד מהשיחה או מתרגש ממנה, אבל מה שבטוח הוא שידעתי שהולך להיות מרתק ואפילו משנה חיים. הפרק, נפגשנו כדי לדבר על החיים מזווית מעט שונה. הילה ברוך, הייתה בעברה עורכת דין מצליחה ורקדנית, וחשבה שזה מה שמגדיר אותה. הכל השתנה אחרי שעברה פרוצדורה פשוטה שהסתבכה, וגרמה לה כמעט לאבד את חייה. חווית סף המוות שעברה, גרמה לה להסתכל על החיים בעולם הזה בצורה אחרת לגמרי. להפרד מהטייטלים ולהתחבר לנשמה שלה באמת, ובעיקר להבין שכולנו אחד.  הפחד הכי גדול של האנושות הוא פחד מוות. אנחנו מעדיפים להתעלם מהעובדה שיום אחד - כולנו נגיע לשם. השיחה עם הילה גרמה לי להבין שאפשר, ואפילו כדאי, להסתכל על זה אחרת. כי בעצם - היכולת שלנו להתחבר לייעוד האמיתי שלנו ולתפקיד שלנו בעולם הגשמי, היא דרך התהייה על ההמשכיות שלנו ועל התמונה הגדולה.וכשאנחנו מסתכלים על התמונה הגדולה, אנחנו מבינים שהסבל הגדול שאנחנו עוברים יחד כעם בתקופה הזו, פותח בפנינו את ההזדמנות להתחבר מחדש. כי אם נניח רגע את הדעות הפוליטיות בצד, נגלה שיש לנו הרבה במשותף. מאזינים יקרים, היכונו לשעה משנת חיים, שאם כל אחד מאיתנו יקח ממנה אפילו מעט, אני בטוח שנוכל להפוך את החיים שלנו כאן לטובים יותר. האזנה נעימה
פרק 204: מהכח על הפועל! כך נוציא את המתנה שלנו לעולם
Jan 11 2024
פרק 204: מהכח על הפועל! כך נוציא את המתנה שלנו לעולם
10 מילים שעוזרות לנו להביא את המתנה שלנו לעולם הדבר הכי נצרך עכשיו בעיקר בתקופה הזו, זו האפשרות שלנו להביא את המתנות שלנו לעולם, להביא את הדבר שלנו, את האור שלנו.להוציא את הדברים שבנו, מהכח אל הפועל, אל העולם שבחוץ.אבל בוא נתחיל מהתחלה:למה בכלל קשה לנו להביא את המתנות שלנו החוצה?אולי זה בכלל שלא פעם אנחנו מאמינים שאין לנו מתנהאו שאנחנו לא יודעים בכלל מהי המתנה שלנו,או בכלל שיש לנו מתנה ואנחנו לא מבינים למה אנחנו לא מצליחים לתת אותה ולהתפרנס ממנהולרוב הסיבה לכל הדברים אלו היא ״כאב המתנה״טראומה שיש לי סביב המתנה שלי,טראומה שיכולה להתפרש מהמון מקומות וחוויות שעברנו - יכול להיות ביישו אותי על המתנה שליאו השתמשו במתנה שלי בלי רשותי, לדוגמא ראו שאני מאוד תפעולי ואחראי, אז היו משאירים אותי בעל כורחי לטפל בכל האחים שלי ועוד המון סיבות שנגלה בפרק.ובדיוק בשביל זה הגיע חברי היקר רועי בן יוסף כנף עם פרק עמוק ומיוחד שבו נבין אחת ולתמיד:- מהי המתנה שלנו- למה אנחנו לא יודעים להשתמש בה ולהוציא אותה לעולם- ואיך אנחנו יכולים לרפא את עצמנו ולהוציא את המתנה שלנו לעולם.מוכנים אלופים?