التدخين، الحمية، النوم، شرب الماء وغيرها... كيف تؤثر عاداتنا الحياتية اليومية على الجنس؟ لمناقشة هذا الموضوع نستضيف الدكتور جول باخس، طبيب صحة عامة وقائية، وباحث في جراحة القلب والشرايين في الولايات المتحدة.

ما هو تدليك يوني؟ ما هي تقنياته، وضعياته، وفوائده؟ الاجوبة في الحلقة.

ما هو "الكيم سكس"؟ ماهي العوامل التي قد تؤدي الى ممارسته؟ ما هي خواطره وتداعياته الجسدية والنفسية؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف الدكتور جوزف الخوري، استشاري طب نفسي وطب الإدمان، والمدير الطبّي ل "فالنس كلينيك" في دبي.

كل شخص منّا يستحق ان يُحَب كما هو. في هذه الحلقة، نستعرض طرق لنعيد برمجة نظرتنا لانفسنا واجسادنا خطوة خطوة.

كيف يتم تعريف الجمال الأنثوي والجاذبية الجنسية في الثقافة العربية؟ كيف تتأثر التصورات الشخصية للجمال والجاذبية بالنماذج النمطية للجمال؟ وهل هناك اختلاف بين ما يعتبره الرجال والنساء جميلًا ومثيرًا؟ نستضيف غزل بغدادي، استشارية تربوية وناشطة نسوية، لنناقش موضوع معايير الجمال وتأثيرها على جنسانية المرأة.

هل تبحثون عن إعادة حياتكم الجنسية إلى مسارها الصحيح؟ ابدأوا بتغيير طريقة تفكيركم! في هذه الحلقة، نشاركك 7 نصائح حول كيفية تعزيز معتقداتك النمو الجنسي.

تعتبر الكيمياء الجنسية أحد الموضوعات المهمة في عالم العلاقات والعلاج الجنسي. فما هي، كيف تقاص، وكيف تبنى؟ لمناقشة هذا الموضوع، تنضم الينا صابرين اسدي، وهي أخصائية ومعالجة زوجية، جنسية وأسرية.

هل تعلم أن هناك أخطاء شائعة في استخدام الواقي الذكري قد تقلل من فعاليته في منع الحمل والأمراض المنقولة جنسيا؟ في هذه الحلقة، سنتحدث عن بعض هذه الأخطاء وكيفية تجنبها.

ما هو فيروس نقص المناعة البشرية ؟ كيف ينتقل؟ هل يمكن التعايش بشكل طبيعي؟ ماذا عن العلاج؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف باتريك فرح، متخصص بالفحص الطوعي والمشورة في  SIDC، ونسم دغيم، مسؤولة التواصل في SIDC.

في هذه الحلقة، نناقش تدليك التانترا وكيف يمكن للرجال والنساء الاستفادة منه في حياتهم الجنسية والعاطفية.

كيف يمكن للشريكين تحقيق توافق جنسي أفضل من خلال الجنس التانتري؟ لمناقشة هذا الموضوع، نستضيف سابين يقظان، معالجة نفسية في التعبير الجسدي وتحليل العواطف، والمتخصصة في ممارسة التانترا.

قد يعتبر ضعف الانتصاب مشكلة صعبة ومحرجة للكثير من الرجال، ولكن يجب أن نتذكر أن هناك دائماً حلولًا. سنتناول في هذه الحلقة مجموعة مختارة من الوضعيات الجنسية التي يمكن أن تساعد الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب على تحقيق انتصاب أفضل وتعزيز الرغبة الجنسية. سنوضح التقنيات والحركات البسيطة التي يمكن أن تعمل على تعزيز الدورة الدموية وتوجيه الانتباه والمتعة إلى الأماكن المناسبة.

كيف يمكن أن يؤثر تعريف الذكورة التقليدي على الصحة العقلية والجنسية للرجال والشباب؟ نستضيف مغني الراب جو شمعون لنسلط الضوء على كيفية مواجهة الأفكار السلبية المتعلقة بالذكورة لتعزيز الصحة الجنسية والعقلية للجميع.

ما الذي يجذب النساء؟ هل هو الشكل، أم الشخصية، أم المعاملة؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح المبنية على الأبحاث لزيادة فرصك في إيجاد شريك.

ما هو الدور الذي يلعبه الصوت في جذب واختيار الشريك؟ ما هو نوع الصوت الذي تفضله النساء؟ وماذا عن الرجال؟ نستضيف ماري-رين أيوب، اختصاصية بعلاج الصوت، وكريستينا كيروز، مغنية ومدربة صوت، لنتحدث عن دور الصوت في الانجذاب الجنسي. اكتشفوا بودكاست "بصمة صوت" من خلال هذا الرابط: https://hakawati.com/7x1BFMeRRzb

هل تريد أن تحافظ على صحة قضيبك وتتجنب المشاكل التي قد تنتج عن اهماله او سؤ التعامل معه؟في هذه الحلقة، نقدم نصائح وإرشادات مهمة عن كيفية العناية بقضيبك والحفاظ على وظائفه الحيوية.

ما هي أكثر تغيرات الجلد التناسلي شيوعًا؟ هل هذه التغيرات طبيعية؟ ومتى تستدعي معاينة طبيب؟ نستضيف طبيبة أمراض الجلدية الدكتورة جنان الخوري عقيص لنتعمّق في موضوع التغيرات الجلدية في الأعضاء التناسلية.

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية التعامل مع علاقة بلا جنس. نناقش الأسباب المحتملة وراء هذه المشكلة ونقدم نصائح للتعامل معها بطريقة صحية وإيجابية. انضموا إلينا لاستكشاف هذا الموضوع المهم.

من يرغب الجنس أكثر، الرجل أو المرأة؟ ما هي العوامل التي تؤثر على الرغبة الجنسية؟ وهل يعتبر تفاوت الرغبة علامة عن عدم توافق جنسي؟ نستضيف دانا سرحان، معالجة نفسية متخصصة في العلاقات الزوجية والجنسية، لنناقش موضوع تفاوت الرغبة بين الشريكين.

٧ نصائح قد تساعدكم على توسيع امكانية اللذة والمتعة الجنسية.