Catatumbopod|Desenvolvimento pessoal e desenvolvimento humano

Davi Arbelo

O seu “podcast” sobre desenvolvimento pessoal e desenvolvimento humano. Está na hora de você cavar fundo e encontrar o tesouro inexaurível que existe dentro de você. Existem potencialidades que podem ser desenvolvidas quando você conhece a si próprio, desenvolve clareza e dureza mental, quebra paradigmas, e constrói crenças possibilitadoras. #podcastchê #podcastBR #podcastfriday #podcastgaúcho #podcastbrasil #redegaúchadepodcast #Blackpodcasters #Desenvolvimentopessoal #Desenvolvimentohumano

#08 Plano de desenvolvimento pessoal
Sep 25 2019
#08 Plano de desenvolvimento pessoal
Um plano de desenvolvimento pessoal ou PDP é uma forma de registrar e monitorar suas necessidades de aprendizado. Um plano de desenvolvimento pessoal é um lembrete útil para refletir sobre suas metas pessoais e profissionais, e para considerar que habilidades ou qualidades precisa desenvolver para alcançá-las. Um modelo de PDP normalmente deve conter espaços para inserir suas metas, uma avaliação de onde está agora e que atividades de desenvolvimento específicas pretende efetuar para caminhar em direção a elas. É preciso enumerar os objetivos em pedaços, cada um com medidas claras. Um PDP é muito mais eficaz quando revisado regularmente. Isso irá ajudá-lo a se manter focado nos objetivos, monitorar o quanto já progrediu e fazer ajustes para assegurar que o plano ainda seja pertinente para as suas necessidades. Uma das habilidades que eu precisava desenvolver para chegar ao meu objetivo era perder o medo de falar em público, isso me levou a fazer um curso de oratória, me interessar mais por linguagem corporal, tomar consciência de como usar meu corpo para me comunicar e depois chegar até a toastmasters..... Links: matyas, Introspection e Anomaly Site: www.soundimage.org Fale conosco: catatumbopod@gmail.com Instagram: @catatumbopodcast / @davi_arbelo  # podcastchê #podcastBR #podcastfriday #podcastgaúcho #podcastbrasil #redegaúchadepodcast #Blackpodcasters #Desenvolvimentopessoal #Desenvolvimentohumano #Medodapobreza  #NapoleonHill #Medo  #planodedesenvolvimentopessoal --- Send in a voice message:
#03 Medo da crítica
Jul 15 2019
#03 Medo da crítica
Todos em algum momento tiveram que lidar com os sentimentos dessa forma de medo. Uma vez pesquisei sobre o assunto timidez pois eu já sofri seus efeitos e descobri um sentimento bastante comum. O transtorno de ansiedade social ou vulgarmente chamado de fobia social é um transtorno que se caracteriza por manifestações de tensão e medo frente a situações de desempenho social; o indivíduo sente-se exposto a julgamentos alheios. Além disso, a pessoa teme agir de modo que demonstre sua dificuldade, nervosismo e angústia. Isso ocorre sempre em que há interação social, por exemplo: Na escolar: fazer perguntas, apresentar trabalhos, reivindicar nota com professor,relacionamentos com colegas. Na área profissional: participar de reuniões,manifestar suas ideias e se impor,participar de processo seletivo,interações com clientes e colegas. Na área social: sair com amigos,fazer compras,sair sozinho,namorar e fazer novas amizades. Para suportar a ansiedade decorrente da antecipação de situações constrangedoras, muitas pessoas se esquivam; ao serem expostas em determinadas atividades, suas crenças negativas a seu respeito e o que outras pessoas pensarão são ativadas. Como consequência, uma série  série de pensamentos é engatilhada. Portanto, esses pensamentos maximizam mais ainda a ansiedade. O resultado é um ciclo de temor, um ciclo de medo.  Segundo Hill o medo de críticas rouba a iniciativa, destrói a capacidade de imaginativa, limita a individualidade e mata a autoconfiança. A crítica é uma forma de serviço que todo mundo tem em estoque e apressa-se a prestar sem cobrar, quer haja ou não uma solicitação. A crítica planta no coração medo e ressentimento, nunca amor e afeto. Livros citados: A Lei do triunfo Quem pensa enriquece Música de Eric Matyas Anomaly Introspection www.soundimage.org E-mail: catatumbopod@gmail.com Instagram: @catatumbopodcast --- Send in a voice message:
#02 - O medo da pobreza
Jul 1 2019
#02 - O medo da pobreza
Sejam bem vindo a mais um episódio do nosso podcast catatumbo pod. Nesse e nos próximos episódios vamos navegar pelos seis medos básicos, hoje vamos focar em um deles o medo da pobreza. A alguns anos atrás eu li um livro que impactou minha vida, o nome do livro é quem pensa enriquece de Napoleon Hill. Ainda hoje muitos não conhecem Napoleon Hill,  eu farei uma breve introdução. Napoleon Hill nasceu em uma família pobre, em 26 de outubro de 1883, em uma cabana de madeira de um só cômodo, nas montanhas Blue Ridge, no estado da virgínia (EUA). Ainda menino perdeu a mãe. No ano seguinte, seu pai se casou de novo,  a madrasta de Hill tornou-se a luz inspiração que o guiaram. Ainda adolescente, por influência da madrasta, Hill passou a atuar como repórter, fornecendo notícias locais para cerca de uma dúzia de jornais em todo o estado. Seu estilo original chamou a atenção de Robert L. Taylor, antigo governador do tennessee e proprietário da Bob Taylor ´s Magazine, que o empregou para escrever “Histórias de sucesso” sobre pessoas famosas .......... Livro sitado: Quem pensa enriquece  Música de Eric Matyas    Introspectivo    Outras músicas playlist do youtube Intagram: Catatumbopod / E-mail:  catatumbopod@gmail.com  # podcastchê #podcastBR #podcastfriday #podcastgaúcho #podcastbrasil #redegaúchadepodcast #Blackpodcasters #Desenvolvimentopessoal #Desenvolvimentohumano #Medodapobreza  #NapoleonHill #Medo --- Send in a voice message: