Afl. 95 Eten minder interessant maken

Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll

Aug 12 2021 • 20 mins

Als eten je enige of grootste plezier is, komt daar natuurlijk niets tussen.

Je kijkt ernaar uit en eet meestal meer dan je lichaam nodig heeft. Dit verander je niet op wilskracht.

Wat veel beter werkt is de kwaliteit van je dagelijks leven vergroten. Zodra je dit lukt wordt eten minder interessant.

Door zelf het middelpunt van je dag te zijn verdwijnt eten naar de achtergrond.

In deze aflevering vertel ik hoe je dit kan doen en introduceer ik een inspirerend concept dat ik het rockster principe noem.

Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/eten-minder-interessant-maken

You Might Like

8 Hour Sleep Music
8 Hour Sleep Music
8 Hour Sleep Music
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise, LLC
Huberman Lab
Huberman Lab
Scicomm Media
Meditation Sounds
Meditation Sounds
Meditation Sounds
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours) to Sleep | Study | Relax | Soothe a Baby
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Sleep Hypnosis, Meditations and Bedtime Stories
Sleep With Me
Sleep With Me
Silver Sleeper Productions LLC
Sex With Emily
Sex With Emily
Dr. Emily Morse
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge