Hüterin der Kindheit - by Hanna Pessl

Hanna Pessl

Hüterin der Kinderheit – der Podcast von Hanna Pessl für mehr Schabernack im Alltag.„Werde erwachsen! Kümmere dich um dein Inneres Kind“ Mit dieser provokanten Aussage, will ich dich dazu einladen Kindheit ernst zu nehmen.Vielleicht willst du so wie ich nichts weniger als die Welt verändern. Lass uns dabei mit der Kindheit beginnen. Denn nur wenn die Großen sich ihrer Verantwortung bewusst sind, können sie liebevoll auf die nächste Generation einwirken.Als wache Vorbilder, mutige Wegbereiterinnen und klare Wegbegleiterinnen.Dieser Podcast zeigt dir Wege, wie du wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Schabernack leben kannst und dabei dennoch erwachsen bleibst und Verantwortung übernimmst. Komm mit mir in die spannende Welt der Pädagogik, Kommunikation, Neurowissenschaft und modernen Mystik.Viel Spaß und noch freudvolle Erkenntnisse beim Hören!Deine Hanna read less

Podcast #40 - Interview mit Sarah Paul über das Vertrauen ins Leben
Sep 4 2023
Podcast #40 - Interview mit Sarah Paul über das Vertrauen ins Leben
✨ Wie können wir Kindern das geben, was sie WIRKLICH brauchen?✨ Was gilt es zu behüten? Was gilt es zu entwickeln?✨ Welche Welt sollten Kinder vorfinden? Und wie können wir ihnen das bieten?Diese und weitere herzbewegende Fragen stelle ich Sarah Paul in der neuesten Folge des Podcasts “Hüterin der Kindheit”. Und ich habe wunderschöne Antworten erhalten, die mich zutiefst berührt haben. 🥹Falls du die Ausbildung “Integrale Kinderyoga Pädagogik” gemacht hast, kennst du Sarah ja vielleicht schon. Denn Sarah leitet dort den Anatomie-Teil. Abseits der Ausbildung leistet Sarah ganz wichtige Arbeit mit Kindern und Frauen und schöpft darin aus der Ergotherapie, der Pädagogik und dem Yoga.Sarahs Arbeit berührt mich zutiefst. Besonders ihr wertschätzender Umgang auf Augenhöhe und ihr Glaube an die Einzigartigkeit und Besonderheit eines jeden Kindes.Sie gibt Kindern❤️ Sicherheit im eigenen Körper,❤️ Mut und Selbstvertrauen,❤️ das Gefühl von Zuhause-Sein in sich selbst.Wenn du Mama, Papa, Pädagoge oder Pädagogin bist – und eventuell auch mit Kindern zu tun hast, die nicht zu 100% der Norm unserer Gesellschaft entsprechen – lege ich dir diese Podcast-Folge ganz besonders ans Herz.Ich bin sicher, sie wird dein Herz genauso berühren wie meins.Deine Hanna✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Möchtest du mehr von Sarah?Am 16.9. startet die Online-Anatomie-Weiterbildung “Körperwissen und -weisheit” mit Sarah. Alle Infos dazu findest du hier: https://mitglieder.hannapessl.com/koerperwissen-koerperweisheitNoch mehr über Sarah: https://www.sarahpaul.at/
Episode 37: Wie kommt Frieden in die Schulen?
Apr 17 2023
Episode 37: Wie kommt Frieden in die Schulen?
Ich muss gestehen: Ich bin heute ein bisschen aufgeregt. Denn in der heutigen Podcast-Folge geht es um ein Thema, das mir sehr, sehr nahe geht.Es geht um die Schule. 🏫Und wie meine Vision einer tatsächlich friedlichen Schule aussieht. 🕊️An alle Held*innen und Helden im Bildungssektor möchte ich vorab meine allergrößte Hochachtung aussprechen, und ein riesengroßes DANKESCHÖN für all die harte und wichtige Arbeit, die ihr tagtäglich macht.Warum ist eure Arbeit so wahnsinnig wichtig?Weil ich felsenfest davon überzeugt bin, dass FRIEDEN genau hier beginnt. Wenn wir dieses Bildungssystem endlich als DAS wertschätzen, was es ist – nämlich der Ort, an dem wir die friedvolle neue Generation ins Leben und in die Welt begleiten – dann können wir auch tatsächlich eine neue, friedvolle Welt erschaffen.Ja… SO wichtig ist die Arbeit im Bildungssystem: Sie kann Leben verändern. Die neue Generation positiv beeinflussen. Und die Welt zu einem friedlicheren Ort machen.In der heutigen Podcast-Folge🕊️ möchte ich dir meine Vision dieser neuen, friedlichen Welt skizzieren.😮‍💨 mit dir Erfahrungen teilen, die ich selbst als Lehrerin erlebt habe, und die dir vielleicht ein wenig Unbehagen bereiten werden,💪 und dann gemeinsam mit dir dieses Unbehagen in neue Energie des Schaffens und in eine klare Vision einer friedlicheren Schule zu verwandeln.Bist du bereit?Ich wünsche dir ganz viel Freude und hoffentlich viele inspirierende Aha-Momente beim Hören.Deine Hanna
Episode 36: Ein Jahr Krieg - Ein Jahr Freundschaft mit Fremden
Mar 22 2023
Episode 36: Ein Jahr Krieg - Ein Jahr Freundschaft mit Fremden
Heute wird’s persönlich. Berührend. Inspirierend.In der heutigen Podcast-Folge möchte ich dir von der Begegnung mit meinen ukrainischen Freunden erzählen, die ich vor über einem Jahr in meinem Büro aufgenommen habe.Warum will ich dir diese Geschichte erzählen?Weil ich felsenfest überzeugt davon bin, dass wir eine Verantwortung haben: Dass es ein riesiges Privileg ist, wegschauen zu KÖNNEN. Und dass wir dieses Privileg nutzen müssen – um zu helfen, wenn wir können.Wenn wir Yoga und Spiritualität wirklich ernst nehmen, müssen wir Yoga auch leben.Und das bedeutet, dass wir Yoga von der Yogamatte runterbringen und ins Handeln kommen.Weißt du, was Yoga bedeutet?Yoga bedeutet Verbindung.✨ Verbindung mit deinem Atem, deinem Körper, deinem Spirit, ❤️ sowie den Menschen, Tieren und Pflanzen um dich herum.Yogaübungen sind dazu da, um zu erkennen: dass wir immer und überall mit allem verbunden sind, dass die Trennung von anderen eine Illusion ist und dass diese Illusion (Maya) wie ein Schleier vor unseren Augen hängt und uns die wahre Sicht auf die Dinge versperrt.Sobald wir diesen Schleier ablegen, können wir gar nicht anders, als uns mit allem und jedem verbunden zu fühlen.Im Umkehrschluss bedeutet das: Wenn ich DIR helfe, helfe ich MIR!Mit dieser Podcast-Folge möchte ich dich ermutigen, auf deine innere Stimme zu hören, und deine eigenen Handlungsmöglichkeiten zu erkennen, wie auch du täglich mehr Frieden in der Welt bewirken kannst.Ich freu mich von dir zu hören!Deine Hanna
Podcast #35 - Wenn Kinder nicht mehr krank sein dürfen
Feb 14 2023
Podcast #35 - Wenn Kinder nicht mehr krank sein dürfen
Vielleicht hast du dich schon mal gefragt WARUM wir es nicht schaffen auf unsere Ressourcen zu achten. In dieser Podcast-Episode schildere ich dir einen sehr konkreten Fall, den alle Eltern von Schulkindern bestimmt schon einmal erlebt haben: Kaum ist das Kind krankgemeldet, wartet das erste Lernpaket in der Aula. Das bedeutet für viele Familien, dass trotz Krankheit die Schule wichtiger ist. Subtil wird dabei vermittelt: „Werde schnell wieder gesund, sonst bleibst du hinten.“Aber müssen wir hier unreflektiert mitmachen?Und welche Botschaft vermitteln wir Kindern dabei?Ist es vielleicht genau diese Einstellung, die uns - im Kleine, wie im Großen - Ressourcen verheizen lassen, bis nichts mehr da ist? Du erfährst in dieser Episode...... wie das Gehirn natürlich lernt.... warum Erholung so wichtig für Wachstum und Entwicklung ist.... was das alles mit unserem eigenen Stress-Muster zu tun hat.... wie wir Verbündete für unsere Kinder werden können. Lass uns auf die Intelligenz des Lebens in unseren Kindern vertrauen, dass sie aus sich heraus wachsen und lernen, dann können wir uns alle etwas mehr entspannen. Du willst mehr Wissen und praktische Übungen für deine Entspannung? Dann sei am 5. März 2023 um 20:15 Uhr beim kostenlosen Webinar „starke Kinderseelen in wilden Zeiten dabei. Hier kannst du dich anmelden: https://mitglieder.hannapessl.com/starkekinderseelen Ich wünsche dir viel Erholung und eine liebevolle Kuschelzeit. Bis ganz bald!Deine Hanna -----------------------------------------.. Webinar „Starke Kinderseelen in wilden Zeiten“: https://mitglieder.hannapessl.com/starkekinderseelenAusbildungen mit Hanna Pessl: www.hannapessl.com/wachse-mit-mir/mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/hanna.pessl/alle Kurse von mir findest du hier: www.hannapessl.com/store
Episode 34: Deinem Seelenplan folgen ist nicht das gleiche wie "Dein Ding machen!"
Jan 23 2023
Episode 34: Deinem Seelenplan folgen ist nicht das gleiche wie "Dein Ding machen!"
Es ist Mitte Jänner und die meisten haben ihre Neujahrsvorsätze bereits über Bord geworfen.Aber warum, denkst du, ist das eigentlich so?Keine Sorge! Das wird mit Sicherheit nicht einer dieser Motivations-Podcasts, die dir sagen, dass du positiver denken sollst, oder wie du deine Träume besser manifestierst. Ganz im Gegenteil! In dieser Folge bin ich schonungslos ehrlich. Ich erzähle dir, was mich schon seit Jahrzehnten an der Spiri-Szene nervt, und warum wir uns manchmal ganz schön selbst an der Nase herumführen. Ich möchte dir dabei nicht die eine goldene Regeln verkaufen, sondern vielmehr die Erkenntnisse aus meiner eigenen Erfahrung mit dir teilen. Ich möchte dich einladen, die Verbindung zu deiner inneren Stimme wiederzufinden. DEINE innere Stimme, die ganz genau weiß, warum du hier bist und wohin dein Weg dich führt. Du erfährst…✨ woran es liegt, dass manche Menschen ihre Vorhaben erfolgreich umsetzen, während andere jahrelang in ihrem Status quo herumdümpeln.✨ was dein Dharma ist und welchen Einfluss die Schule darauf haben kann.✨ wie du deinen eigenen Kompass findest und ihm auch tatsächlich folgst.Ich wünsche dir von Herzen, dass du deinen Weg (wieder) klar und deutlich vor dir siehst und auch den Mut hast, ihn tatsächlich zu gehen!Deine Hanna—----------------------------------------------------Mehr Schabernack gibt’s auf Instagram: www.instagram.com/hanna.pessl/Ausbildungen mit Hanna Pessl: www.hannapessl.com/wachse-mit-mirAlle Kurse von mir findest du hier: www.hannapessl.com/store
Episode 33: Das Jahr mit Kindern bewusst abschließen
Dec 14 2022
Episode 33: Das Jahr mit Kindern bewusst abschließen
#33 Podcast: Das Jahr mit Kindern bewusst abschließenDer Zauber der Rauhnächte ist seit einigen Jahren wieder zurück in unserer modernen Welt. Viele nutzen diese Zeit bewusst, um das alte Jahr abzuschließen und das neue Jahr willkommen zu heißen. Meine Kinder beobachten mich bei meinen Ritualen schon einige Jahre.Daher habe ich mich entschieden, dieses Jahr kindliche Rituale für einen bewussten Jahresabschluss zu entwickeln. So können wir dieses besondere Jahr, das so viele Neuerungen für unsere Familie brachte in Liebe und Dankbarkeit abschließen.In dieser Podcast-Episode teile ich mit dir einige Ideen für spielerische Arten sich beim alten Jahr zu bedanken und das neue Jahr willkommen zu heißen. Du erfährst ...... welche innere Haltung wichtig ist, sodass sich Kinder auf das Ritual auch wirklich einlassen können.... Tipps und Inspirationen für bewusste Jahresabschluss-Rituale.... Impulsfragen zur Reflexion und für neue Visionen für 2023. Bitte nimm diese Tipps und Ideen nur als Inspiration. Du kennst dich und deine Kinder am besten. Macht es euch schön und erfreut euch aneinander. Ich wünsche dir von Herzen eine wunderschöne Weihnachtszeit und ein großartiger 2023. Mögest du dich geliebt fühlen.Deine Hanna----------------------------------------- Ausbildungen mit Hanna Pessl: www.hannapessl.com/wachse-mit-mir/mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/hanna.pessl/alle Kurse von mir findest du hier: www.hannapessl.com/store
Episode 32: So wird der Advent für dich und deine Kinder magisch und entspannt
Nov 23 2022
Episode 32: So wird der Advent für dich und deine Kinder magisch und entspannt
So wird der Advent für dich und deine Kinder magisch und entspannt Du kennst das wahrscheinlich: Wir haben an Advent so hohe Erwartungen. Wir wollen Kekse backen und basteln. Und dann läuft es doch wieder wie immer: Stress, zu viele Termine und wir hetzen in letzter Sekunde von einem Geschäft zum andern.In dieser Episode will ich 3 von mir erprobte Tipps mit dir Teilen, die dir die Magie der Weihnachtszeit wieder bewusst machen werden. Du erfährst ...... wie ich mit meiner Familie das Geschenke-Thema löse.... warum unser Geist konkrete Bilder braucht.... was dir helfen kann, um die Magie wieder zu spüren. In der Episode spreche ich auch von Apps, die dir dabei helfen können, deine Smartphone-Zeit zu reduzieren. Ich verwende AppBlock und bin damit sehr zufrieden. Willst du nun gemeinsam mit anderen Schabernack-Children die Vorweihnachtszeit erleben?Dann hol dir das Winterticket des neuen Inner Child Circles.Was erwartet dich im Winterticket? Im Dezember erwartet dich ein neues Schabernackspiel mit deinen Lieben. Darin findest du Yogapositionen, Atemübungen, liebevolle Affirmationen und lustige Schabernack-Aufgaben. Dieses neue Spiel wird euch dazu inspirieren eure Adventszeit in der Familie noch entspannter und beSINNlicher zu machen. Außerdem treffen wir uns am 3. Adventssonntag gemeinsam mit dem ganzen Circle – klein und groß – zu einem vorweihnachtlichen Yogaabenteuer. Im Workshop „"Mit Schabernack und Magie ins neue Jahr" Im Jänner setzen wir konkrete Schritte für ein Leben, das dir und anderen wahrhaftig dient und richtig Freude bringt.Beim Community-Call Ende Februar feiern wir gemeinsam unsere Schabernack-Momente und unsere neu gewonnene Leichtigkeit. Wir lauschen unseren Erlebnissen und tauschen uns über Fragen und Herausforderungen aus.HIER findest du alle Infos: www.hannapessl.com/icc Nun wünsche ich dir eine wunderschöne Weihnachtszeit mit viel Magie und Schabernack!Deine Hanna ----------------------------------------- Das Winterticket im Inner Child Circle: www.hannapessl.com/iccAusbildungen mit Hanna Pessl: www.hannapessl.com/wachse-mit-mir/mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/hanna.pessl/alle Kurse von mir findest du hier: www.hannapessl.com/store
Episode 29: Frieden mit Kindern – Wie du in deinem Alltag mit Kindern aktive Friedensarbeit leisten kannst
May 9 2022
Episode 29: Frieden mit Kindern – Wie du in deinem Alltag mit Kindern aktive Friedensarbeit leisten kannst
Herzlich Willkommen zurück. Schön, dass du noch da bist.Die letzten 2 Monate gab es eine Podcast-Pause. Das hatte leider einen geopolotischen Grund und genau darum wird es auch in dieser Episode gehen.In einem Büro wohnt seit 2 Monaten eine ukranische Familie. Die letzten 2 Monate war ich also sehr hemdsärmelig damit beschäftigt diesen Menschen ein Zuhause zu schaffen, einen Schulplatz zu organisieren und sie in ihrem neuen Leben zu unterstützen.Unter anderem erzähle ich dir davon in der Episode.Dieser unsinnige Krieg beschäftigt uns alle – auch unsere Kinder. Hier teile ich mit dir ...... meine Gedanken zu aktiver Friedensarbeit.... 3 konkrete Tipps, wie du in dir Samen des Friedens säen kannst.... wie ich unbequemen Emotionen wie Ohnmacht und Angst umgehe. Willst du mehr über Friedenserziehung weitere Übungen wissen? Dann komm in den Inner Child Circle. Denn am 18.5. findet im Rahmen des ICC ein Workshop zum Thema „Frieden beginnt bei den Kindern“ statt. In diesem Workshop schauen wir aus verschiedenen Blickwinkeln auf den Frieden. Und wir beschäftigen uns ganz konkret mit der Frage: Wie können wir Frieden stiften? Im Innen und im Außen.Hier findest du alle Infos: https://hannapessl.com/icc----------------------------------------- mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/dein.inneres.kind/ alle Kurse von mir findest du hier: www.hannapessl.com/store
Episode 28: „Die Zauberpfütze und der Wunschkobold“ – Eine Fantasiereise für kleine und große Menschen
Feb 28 2022
Episode 28: „Die Zauberpfütze und der Wunschkobold“ – Eine Fantasiereise für kleine und große Menschen
Diese Podcastepisode ist wieder einmal anders. Denn sie ist eine weitere Co-Creation zwischen meiner Community und mir. In den letzten Wochen habe ich die Menschen in meiner Community gebeten mir 3 Wörter zu schicken. Eva schickte mir die Wörter „Kobold“, „Pfütze“ und „Sternenstaub“. Und aus diesen 3 Wörtern entstand ich für dich eine magische Fantasiereise.Mache es dir also bequem. Schließe die Augen und genieße die Fantasiereise „Die Zauberpfütze und der Wunschkobold“. Mit deinem Fantasieauge erlebst du...·         ein (ent)spannendes Abenteuer auf einem kaputten Zauberteppich.·         entspanntes Loslassen von alten Sorgen und Gefühlen.·         tiefe Entspannung durch innere Bilder.·         nachhaltige Regeneration und Leichtigkeit.·         eine kinderleichte Anleitung zum Visualisieren von Wünschen. Willst du, dass ich in der nächsten Episode aus deinen Wörtern eine Geschichte bastle? Dann schick mir einfach eine Voicy über Instagram und mit etwas Glück, ziehe ich deine Wörter aus dem Topf. Und übrigens: Wenn du die Fantasiereise gerne schriftlich haben möchtest, dann schreibe mir eine kurze Nachricht. Ich schick sie dir gerne zu. Weiterführende Links zur Folge:Willst du noch mehr Schabernack, Geschichten und Übungen für dein Inneres Kind? Im März und April verlernen wir die Humorlosigkeit im Inner Child Circle: www.hannapessl.com/icc-----------------------------------------..  mehr Schabernack gibt‘s auf Instagram: www.instagram.com/dein.inneres.kind/ alle Kurse von mir findest du hier: www.hannapessl.com/store
Episode 22: 2. Adventsonntag: "Was ist das wertvollste Geschenk der Welt?"
Dec 5 2021
Episode 22: 2. Adventsonntag: "Was ist das wertvollste Geschenk der Welt?"
🎙️ TEIL 2️⃣: WAS IST DAS WERTVOLLSTE GESCHENK DER WELT?Es geht weiter mit den zauberhaften Abenteuern von Marie und Paul. Diesmal treffen sie ihre beiden Freunde 🐰 Hase und🦉 Eule wieder, um ins Winterland zu reisen.Macht es euch also wieder gemeinsam gemütlich, kuschelt euch auf einen Haufen und genießt die zweite Geschichte von Marie und Paul.Darin treffen sie eine gestresste Pinguinkolonie und eine besorgte Robbenmama.🎙️ DIE GESCHICHTE INSPIRIERT DICH DABEI ...🎁         über den Wert von Geschenken nachzudenken.🎁         den Zauber in der Gemeinschaft wieder zu erkennen.🎁         zufrieden zu sein mit dem, was man hat.In der 3️⃣ Adventsgeschichte lernen die beiden Kinder Marie und Paul übrigens ein unglückliches Walross kennen. Schalte also auch am dritten Adventsonntag wieder ein.☆•☆•☆•☆•☆Und Übrigens: Diese Geschichten rund um die 2 Kinder, sind eingebettet in einen wunderbaren Yoga-Adventkalender für die ganze Familie. Der beSINNLICHE Adventkalender schenkt dir jeden Tag neue Impulse für dich und dein Glück. Du findest darin lustige Bastelideen, Massagen für dich und deine Liebsten, Yogaspiele und -geschichten und einfache Meditationen für Klein und Groß. Es ging zwar schon am 1. Dezember mit den ersten Türchen los, du kannst aber noch bis Montag – 6.12.2021 – einsteigen. Wenn du auch dabei sein willst und wissen willst, wie zB. Weihnachtsmänner Yoga machen, dann schau gleich in meiner Bio @dein.inneres.kind vorbei und melde dich an.☆•☆•☆•☆•☆Alles LiebeDeine Hanna
Episode 21: 1. Adventsonntag: "Wo findet man das Glück?"
Nov 28 2021
Episode 21: 1. Adventsonntag: "Wo findet man das Glück?"
🎙️ TEIL 1️⃣: WO FINDET MAN DAS GLÜCK?Die Adventszeit ist da und mit ihr kommt auch ein tiefes Bedürfnis nach gemütlichen Sonntagen mit Geschichten für die Seele und Stille. 😇 Genau aus diesem Grund erwartet dich hier im Podcast an allen 4 Adventssonntagen jeweils eine neue berührende Geschichte für dich und deine Kinder.Macht es euch gemeinsam gemütlich, kuschelt euch auf einen Haufen und genießt die erste Geschichte von Marie und Paul 👩🏻‍‍👨🏼. Darin sind die beiden auf der Suche nach dem Glück 🍀 und gelangen dabei zu Beginn in einen heftigen Streit. Doch die Tiere im Wald 🌳🐇🦉🌲 können ihnen über Glück so einiges erzählen. 🎙️ DIE GESCHICHTE INSPIRIERT DICH DABEI ...🍀 dein tägliches Glück selbst zu entdecken.🍀 all die Glücksmomente des Tages zu sammeln.🍀 das Glück der anderen anzuerkennen und zu fördern.In der 2️⃣ Adventsgeschichte entdecken die beiden Kinder Marie und Paul übrigens ein kleines Robbenbaby , das seine Eltern verloren hat. Sei also nächsten Sonntag wieder dabei, wenn das Abenteuer weiter geht.☆•☆•☆•☆•☆Diese Geschichten rund um die 2 Kinder, sind eingebettet in einen wunderbaren Yoga-Adventskalender für die ganze Familie. Der beSINNLICHE Adventskalender schenkt dir jeden Tag neue Impulse für dich und dein Glück. Du findest darin lustige Bastelideen, Massage für dich und deine Liebsten, Yogaspiele und -geschichten und einfache Meditationen für Klein und Groß. Am 1. Dezember starten wir mit dem ersten Türchen. Wenn du auch dabei sein willst und wissen möchtest, wie z.B. Weihnachtsmänner Yoga machen, dann schau gleich in meiner Bio @dein.inneres.kind vorbei und melde dich an.☆•☆•☆•☆•☆Alles LiebeDeine Hanna#adventsgeschichte #adventskalender2021 #yogapodcasts #achtsamlebenmitkindern #podcastösterreich #podcastliebe #deininnereskind #kinderpodcast #pädagogin #hannapessl