En este espresso te quiero platicar de la importancia del Monk Mode. Es un período de tiempo en que se incrementa la disciplina, concentración, productividad, el vivir con intención y el compromiso con un objetivo. Básicamente, consiste en dejarlo todo de lado excepto eso que realmente importa para conseguir ese objetivo que te has propuestor.  Sígueme en todas mis redes sociales:  📷 Instagram: @absa.garcia https://www.instagram.com/absa.garcia/ 💬 Facebook: Absa Garcia https://www.facebook.com/absagarcia/ 🐦Twitter: @absa_garcia https://twitter.com/absa_garcia 📱 Tik Tok: @absagarcaia https://www.tiktok.com/@absagarcia --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/absa-garcia/message