PODCAST EPISODE

11.0: Bienvenida a la temporada de carreras

Mofongo Run Podcast

Oct 26 2019 • 38 mins


“Ese sentimiento [de melancolía] después de una carrera es bien válido. Pero vamos a hacer algo al respecto.”
— Roxanna

La temporada de carreras y eventos está en todo su apogeo, pero nuestras mentes están enfocadas en el Maratón de Nueva York. Roxanna está a una semana de participar en él por segunda vez y Vergentino planifica correr la misma distancia virtualmente, para asegurar participación en la edición del 2020. ¿Nos queda gasolina en el tanque después de regresar de Alemania?

Hablamos del (muy merecido) retiro competitivo de Shalane Flanagan y Roxanna reflexiona un poco y comparte sugerencias para combatir el llamado “post-marathon blues”.

Qué cosas nos gustan esta semana:

Mofongo Run Podcast se cocina semanalmente entre Orlando y Nueva York con mucho cariño, ciertos toques de terquedad, apretando tuercas y tornillos y aceitando todas las arandelas. El Maratón de Nueva York está a la vuelta de la esquina. Ay, mamá.

Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros.

Fecha de grabación: 23 de octubre de 2019.

Duración: 37 minutos.

--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mofongorun/message Support this podcast: https://anchor.fm/mofongorun/support