Здравейте и добре дошли в Blissgasmic Woman.

Подкастът за жената създател, будител, вдъхновител, мечтател и всяка дръзнала да живее живота си истински, извън рамка, с цялото си сърце. Аз съм Татяна Матева и аз нямам търпение да пътешестваме заедно в земята на Блаженството и екстаза.

Моят гост днес е Нина Сотирова. Нина е йога учител, създател на Сантоша йога, и главен редактор на списание Om Yoga & Lifestyle, майка на 2 деца, вдъхновяваща жена, която непрестанно твори красота, преподава йога на AdidasRunners, успокоява хората с нежния си глас в Storytell, кара кайт сърф и води ритрийти на Лимнос всяко лято и много други места и сега най-новото и поприще са психологията и психотелесната аналитична  психотерапия. Създава благотворителни събития в пространството на Ом йога. Това и още много е е Нина.

С Нина си говорим за присъствието в нашия център, как да създаваме своя живот, как да сме извън рамката и обусловеноста на обществото, за супер силите ни, как да повярваме в себе си, как да си позволим да мечтаем, ролята на майката и още много.

Ако искате да се свържете с мен посетете. www.yogisart.com или instagram.com/yogisart/

Уебсайтът и мястото, където можете да откриете Нина  е http://santoshayoga.eu/bg/about

Иснтаграм: instagram.com/nina_sotirova

03:00 За присъствието в нашия център

06:00 Как да създаваме своя живот

09:53 Обусловеността на днешния свят и как да излезем извън рамката

11:11 Да следваме себе си

13:00 Извън рамката

13:41 За суперсилите ни

15:08 Една от суперсилите на Нина

15:40 Как да повярваме в себе си

18:00 Да общуваме чрез емоциите си

19:00 Нещата, които ни доставят удоволствие, са тези, в които можем да станем истински добри.

20:00 Да си позволим да мечтаем, здраво стъпили на земята.

22:00 Бунтарството не е нещо лошо.

24:00 Намирането на своята сила

26:00 Историята на Нина с йогата и доброволческите детски лагери

34:00 За децата, семейството и майката

39:00 Рецепта - любов и търпение

49:00 За партньорствата

52:00 Личните граници

54:36 За осъзнатото живеене и благодарност за уроците

Благодаря ти Нина!

Please follow us @yogisart or @blissgasmic
Благодаря ви!