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¡Cuéntamelo Todo! con Carolina Sandoval

Pitaya Entertainment, Carolina Sandoval

La siempre divertida Carolina Sandoval presenta ¡Cuéntamelo Todo!, un podcast en el que le revela a sus fans absolutamente TODO lo que pasa detrás de cámaras en sus redes sociales, en sus viajes, y en su vida personal y profesional. read less
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Episodes

CONSTRUYE UNA PIEL DE COCODRILO "FUERTES Y FABULOSAS"
Apr 9 2024
CONSTRUYE UNA PIEL DE COCODRILO "FUERTES Y FABULOSAS"
¡Bienvenidos a un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Si te sientes afectado por comentarios negativos que pueden alterar tu estado de ánimo al comenzar el día, te invito a quedarte. A lo largo de mi trayectoria, he aprendido cómo mis publicaciones pueden desatar debates sobre asuntos triviales, pero que pueden tener un impacto significativo en la salud mental de aquellos menos resistentes. Con años de experiencia en esta industria, la pregunta recurrente es cómo manejo la avalancha de críticas. Mi respuesta siempre es la misma: simplemente no presto atención a los comentarios de los haters. No vale la pena involucrarse en discusiones con personas desconocidas. Si estás dando tus primeros pasos en esta industria, te invito a revisar cualquier cuenta y observar los comentarios. La mayoría de las críticas negativas están relacionadas con nuestra autoestima, familia o situación financiera. Mis estrategias para enfrentarlas son simples: las ignoro o respondo con sarcasmo. Te insto a ser tan fuerte como una roca, tan flexible como el aire, tan ardiente como el fuego y tan fluido como el agua para que los comentarios negativos no te afecten. Por último, quiero expresar mi sincero agradecimiento a cada uno de ustedes por consumir mi contenido. Es gratificante ver cómo, a lo largo de los años, todavía hay personas que reciben mi contenido con entusiasmo y positividad. Gracias por su continuo apoyo.
LAS REDES SOCIALES NO TE MUESTRAN LA FOTO COMPLETA DE LA VIDA DE NADIE
Apr 2 2024
LAS REDES SOCIALES NO TE MUESTRAN LA FOTO COMPLETA DE LA VIDA DE NADIE
¡Prepárate para sumergirte en un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Hoy vamos a explorar el fascinante mundo detrás de las redes sociales. Las plataformas sociales nos muestran una realidad filtrada, pero también ocultan otra faceta en el detrás de cámaras. Es importante reconocer que, aunque muchos afirmen no preocuparse por la opinión pública, incluso los más seguros pueden ser influenciados por comentarios externos.   Recientemente, una seguidora compartió sus reflexiones, expresando dudas sobre la autenticidad de mi actitud frente a la opinión pública. Este comentario me llevó a reflexionar sobre el impacto que pueden tener las palabras de extraños en nuestras vidas. A pesar de que he aprendido a no dejarme llevar por el qué dirán, es esencial reconocer cómo los comentarios pueden influir en nuestras acciones. Un ejemplo personal revela cómo los elogios y las críticas pueden tener un peso considerable en nuestras vidas. Tras perder cerca de 25 libras, recibí una mezcla de comentarios positivos y negativos. Esta experiencia me hizo comprender la importancia de mantenernos fieles a nosotros mismos y no dejar que las opiniones ajenas definan nuestras elecciones. Es crucial recordar que lo que vemos en las redes sociales es solo una pequeña parte de la realidad. Detrás de cada foto o video hay historias, desafíos y sacrificios que no siempre son evidentes. Nos invito a reflexionar sobre la importancia de cuidarnos a nosotros mismos y recordar que las apariencias pueden ser engañosas en el mundo digital. ¿Qué opinas sobre este tema? Me encantaría conocer tu perspectiva. ¡Déjame tu comentario y continuemos esta conversación juntos!
La presión social hace que la gente pierda su vida privada "Fuertes y Fabulosas"
Mar 26 2024
La presión social hace que la gente pierda su vida privada "Fuertes y Fabulosas"
¡Prepárate para sumergirte en un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Hoy vamos a hablar sobre algo que afecta a muchas personas famosas: la presión social. Recientemente, nos impactó el comunicado de la princesa de Gales, quien compartió cómo ha sido acosada por la prensa. En Inglaterra, la vida de la monarquía se sigue de cerca, y esto nos muestra lo difícil que puede ser vivir bajo tanta atención. La presión social es un tema que toca el corazón de muchos, como pude entender al leer sobre las experiencias del príncipe Harry y su madre, la princesa Diana. Ella vivió bajo un escrutinio constante de los medios, y su historia nos recuerda lo complicado que puede ser ser parte de la realeza. Exponer tu vida al público puede ser agotador y a menudo requiere una fortaleza sobrehumana. La opinión pública puede ser implacable, y para muchos, la humanidad de una celebridad queda eclipsada por la imagen pública. ¿Acaso la presión social puede extinguir la esencia humana de cualquier persona famosa? Es una pregunta que me he planteado muchas veces, especialmente al ver casos como el de la princesa de Gales. Es evidente que hacer un comunicado público como el de la princesa es un precio muy alto que pagar. Sin embargo, es importante recordar que, incluso en los momentos más oscuros, siempre hay apoyo disponible. Si estás pasando por una situación similar, recuerda que no estás solo. Todos somos humanos, vulnerables y necesitados de compañía y comprensión.
NO LE TENGAS MIEDO A LA PALABRA VEJEZ Y MUCHO MENOS A ENVEJECER
Mar 19 2024
NO LE TENGAS MIEDO A LA PALABRA VEJEZ Y MUCHO MENOS A ENVEJECER
¡Prepárate para sumergirte en un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Hoy exploraremos el fascinante viaje de los años y el proceso inevitable del envejecimiento. No temas a la palabra "vejez", pues en cada arruga y cana hay una historia de vida escrita con sabiduría y experiencia. Descubre cómo cada etapa nos ofrece una nueva perspectiva y brilla con destellos de juventud. A lo largo del tiempo, he descubierto que el envejecimiento es un sendero lleno de belleza. A medida que crecemos, cosechamos los frutos de nuestras acciones pasadas. A los cincuenta años, apenas estamos comenzando a recoger las recompensas de lo sembrado en nuestra juventud. Te invito a reflexionar sobre cada palabra que escuches y a tomar nota de las experiencias que puedan enriquecer tu vida. Recuerda que la edad es solo un número; la verdadera fuerza radica en nuestra mentalidad. Es nuestra actitud la que nos permite seguir soñando y alcanzando nuestras metas. En este viaje personal hacia la plenitud, es vital alejarse de las opiniones negativas y aprender de nuestros errores. Cada tropiezo es una oportunidad para crecer y evolucionar. No permitas que el concepto de "vejez" te limite. Celebra cada etapa de la vida y agradece por lo que tienes en este momento. En Fuertes y Fabulosas, nos inspiramos en la alegría de vivir plenamente, sin importar la edad. ¡Únete a nosotros mientras exploramos el maravilloso viaje del envejecimiento con gratitud y optimismo!
¿Como perder mas de 20 libras en tres meses? "Fuertes y Fabulosas"
Mar 12 2024
¿Como perder mas de 20 libras en tres meses? "Fuertes y Fabulosas"
¡Bienvenidos, amantes del cambio, a otro emocionante episodio de Fuertes y Fabulosas! Hoy, te contaré mi increíble travesía de perder 20 libras, y lo sorprendente es cómo la gente a mi alrededor duda de su origen natural. Exploraremos juntos cómo reducir los carbohidratos y eliminar el azúcar ha sido clave para desinflamar mi cuerpo. A mis cincuenta años y después de dos años de compartir diversos temas en este podcast, hoy me convierto en la protagonista de mi propia historia. Descubro que escuchar a mi cuerpo puede desencadenar cambios asombrosos. Culturalmente, los hispanos disfrutamos de una dieta deliciosa pero rica en carbohidratos y alimentos fritos. A menudo, no somos conscientes de la calidad de nuestra alimentación. Desde que decidí realizar estos cambios saludables, he experimentado transformaciones notables. Mi energía ha regresado, y prendas que antes no me quedaban ahora se ajustan perfectamente. Abandonar esos pequeños placeres culposos no fue fácil, pero encontré alternativas saludables que se asemejan a esas sensaciones. Recuerda, la clave está en mantener hábitos saludables a lo largo del tiempo. Ahora, me esfuerzo por mantenerme hidratada y comienzo mis mañanas con papaya. Además, he incorporado alimentos menos procesados, convirtiendo mi alimentación en un deleite visual que me motiva a seguir este camino. Hoy, te invito a que evalúes tus hábitos alimenticios, identifiques qué alimentos te afectan negativamente y hagas una lista de opciones más saludables. ¡Es hora de transformar tu estilo de vida y dejar atrás lo que no contribuye a tu bienestar!
¿Como Educar a tus hijos, ¿Eres de las madres que siempre busca alternativas y herramientas distintas? "Fuertes y Fabulosas"
Feb 27 2024
¿Como Educar a tus hijos, ¿Eres de las madres que siempre busca alternativas y herramientas distintas? "Fuertes y Fabulosas"
¡Bienvenidos, apasionados oyentes, a una entrega de Fuertes y Fabulosas que está a punto de sacudir sus emociones hasta lo más profundo! Estamos sumamente emocionados porque en este episodio excepcional, nos acompaña la increíble Amalia Victoria, ¡nada menos que mi hija! Prepárense para sumergirse en una montaña rusa de emociones mientras exploramos su aventura única de abandonar el aula tradicional y abrazar la educación en línea desde la comodidad del hogar.Imaginen este cambio épico: ¡adiós a las aulas convencionales y hola a un mundo educativo completamente nuevo! Como familia, tomamos la audaz decisión de cambiar el juego este año, y hoy vamos a descubrir cómo ha sido esa travesía para Amalia. ¿Cómo se siente al dejar atrás lo conocido y aventurarse en lo desconocido? ¡Prepárense para escuchar sus pensamientos más íntimos y emocionantes!Como padres, sabemos que tomar decisiones por el bienestar de nuestros hijos puede ser una montaña rusa de incertidumbre. Pero, ¡hey!, la vida está llena de experiencias y aventuras, y hoy nos sumergiremos de lleno en la experiencia de Amalia. Porque, sinceramente, no se trata de hacer siempre lo correcto, sino de vivir, aprender y crecer juntos.Aprendamos juntos sobre la importancia de informarnos, de tomar decisiones informadas para evitar los posibles tropiezos en el camino. ¡La información es nuestra brújula en esta travesía educativa! Optar por nuevas alternativas puede ser un desafío, pero, oh, la emoción y las memorias invaluables que se pueden crear para toda la familia son simplemente inigualables.Recuerden, queridos padres, el camino hacia el éxito con nuestros hijos comienza diciendo, "aquí estoy contigo". ¡Prepárense para sumergirse en este episodio lleno de emociones, cambios y decisiones valientes en Fuertes y Fabulosas!
El "si" detras de un "no" Fuertes y Fabulosas
Feb 13 2024
El "si" detras de un "no" Fuertes y Fabulosas
¡Bienvenidos, queridos oyentes, a un episodio verdaderamente excepcional de Fuertes y Fabulosas! En esta entrega repleta de emoción, nos complace enormemente tener como invitado de lujo a Alberto Sardiñas, reconocido presentador de televisión, conferencista y autor del inspirador libro "El Sí detrás de un No". Prepárense para sumergirse en una conversación apasionante sobre cómo enfrentar el rechazo de una manera optimista. Alberto compartirá con nosotros sus experiencias personales, desde enfrentar el rechazo desde temprana edad hasta cómo esas vivencias han moldeado la persona extraordinaria que es hoy en día. Descubriremos juntos que un "no" no es el fin, sino más bien una oportunidad para demostrar en el futuro que valió la pena perseverar. Además, exploraremos los momentos cruciales de la carrera de Alberto, como su primera vez en la televisión, donde los nervios amenazaron con detenerlo en seco. ¿Cómo superó esos obstáculos y logró transmitir su mensaje sobre "cómo ser seguros de sí mismos"? La complejidad de la situación nos enseñará valiosas lecciones sobre enfrentar el miedo y la inseguridad en la búsqueda de nuestros sueños. Recuerda, todos, incluso los magnates y dueños de grandes empresas, han enfrentado burlas y rechazo en algún momento de sus vidas. Pero lo más crucial es aprender a ser tu propio admirador. Alberto nos inspirará a aceptarnos, amarnos y recordarnos cada mañana que estamos en el camino correcto. No dejes que el rechazo interno sea tu peor enemigo. ¡Sigue adelante, atrévete y sé tu mayor fan! El éxito que anhelas está más cerca de lo que imaginas. ¡Prepárense para una montaña rusa de emociones y sabiduría en este episodio inolvidable de Fuertes y Fabulosas!
Bienes Raíces el negocio millonario del presente "Fuertes y Fabulosas"
Feb 6 2024
Bienes Raíces el negocio millonario del presente "Fuertes y Fabulosas"
¡Saludos a todos y bienvenidos a un episodio extraordinario de Fuertes y Fabulosas! En esta emocionante entrega, nos complace tener como invitada a Suheyl Hernandez, una empresaria exitosa que ha marcado la diferencia en el mundo empresarial. Hoy, exploraremos las características que definen tanto su personalidad como su enfoque empresarial, catapultándola a la posición destacada que ocupa en la actualidad.Suheyl comparte con nosotros el orgullo que siente por su equipo de trabajo, al que considera una familia unida y comprometida con los objetivos de la empresa. Nos revela los valores fundamentales que buscan en quienes desean unirse a esta familia: dedicación, disciplina y la entrega total de su potencial. Para Suheyl, ser parte de este equipo significa cumplir con los objetivos propuestos por la empresa, demostrando un compromiso inquebrantable.Adentrándonos en la travesía de Suheyl, nos comparte cómo ha superado los momentos adversos en su empresa, destacando que ha aprendido valiosas lecciones con el paso del tiempo. Su capacidad para enfrentar desafíos ha sido fundamental en su camino hacia el éxito, y nos ofrece valiosos consejos para aquellos interesados en el negocio de bienes raíces.En sus sabias palabras, Suheyl nos revela que el negocio de bienes raíces es una oportunidad de futuro que requiere disciplina y dedicación. Más allá de mejorar la economía personal, destaca cómo contribuye a construir una estabilidad para las generaciones venideras. Su historia es un testimonio inspirador de perseverancia y visión de futuro.Así concluye este emocionante episodio, donde hemos descubierto las cualidades que han llevado a Suheyl Hernandez al éxito, así como sus valiosos consejos para quienes buscan triunfar en el apasionante mundo de los bienes raíces. ¡Hasta la próxima edición de Fuertes y Fabulosas!
Emprender sin miedo "Fuertes y Fabulosas"
Jan 23 2024
Emprender sin miedo "Fuertes y Fabulosas"
¡Saludos a todos y bienvenidos a un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Estamos emocionados de tener con nosotros hoy a Ana Calderón, una mujer increíble que ha descubierto cómo vivir y prosperar en el mundo de las redes sociales. Pero antes de sumergirnos en los detalles de su fascinante emprendimiento, retrocedamos un poco en el tiempo, a aquellos días en los que no documentábamos cada momento con una cámara y vivíamos bajo la premisa de "si no se grabó, no pasó".Ana comparte con nosotros su perspectiva única sobre esa época. Curiosamente, antes de ser la emprendedora exitosa que es hoy, pasó nueve años siendo empleada. Sin embargo, la chispa que encendió la transformación total de su vida fue el deseo de compartir momentos de calidad con sus hijas. Este deseo la llevó a tomar el desafiante camino del emprendimiento. Aunque el trayecto no fue sencillo, cada obstáculo se convirtió en una valiosa lección.Hoy, los invitamos a sumergirse en la inspiradora historia de Ana Calderón. ¿Cómo pasó de ser empleada durante nueve años a construir la marca sólida que tiene hoy? La respuesta radica en su dedicación y en los años de aprendizaje que consolidaron su éxito. Esta historia de perseverancia nos enseña que nunca debemos rendirnos. Recuerden que todo lo que deseen lograr está al alcance de sus manos.Así que, ¡no se pierdan esta oportunidad de avivar su espíritu con la historia de Ana Calderón en Fuertes y Fabulosas! Descubran cómo ella superó los desafíos y persiguió sus sueños, recordándonos a todos que, en esta vida, podemos alcanzar nuevas alturas si nos atrevemos a seguir nuestros corazones. ¡A disfrutar de esta increíble fuente de inspiración!
La mujer del hombre del milagro "Fuertes y Fabulosas"
Jan 16 2024
La mujer del hombre del milagro "Fuertes y Fabulosas"
¡Bienvenidos a un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Nos llena de emoción compartir con ustedes la asombrosa historia de Edelis y su esposo Maicol, un hombre joven y atlético, cuya vida dio un giro inesperado en un lunes común.Edelis nos sumerge en una experiencia intensa y emotiva cuando, durante su rutina de ejercicio, Maicol sufrió un infarto que lo llevó al suelo. Con el corazón en la mano, ella llamó a emergencias y lo llevaron de inmediato al hospital. Mientras tanto, dejó a su pequeño hijo al cuidado de un amigo, consciente de que el destino de su esposo estaba en juego.El trance que vivió Maicol fue desgarrador, durando 60 minutos sin pulso. Los médicos lucharon incansablemente por su vida, pero la situación era crítica. Edelis, en un acto desgarrador, cuenta cómo, en medio de lágrimas, se aferró a la fe y pidió ayuda a su círculo de amigos. Juntos, elevaron sus plegarias a Dios, implorando por un milagro que salvara la vida de Maicol y lo devolviera sano.Las oraciones y la compasión surtieron efecto. Maicol reaccionó, pero su camino hacia la recuperación no fue fácil. Fue sometido a intervenciones quirúrgicas para corregir las secuelas de la reanimación, incluyendo la fractura de 8 costillas. Agradeciendo a Dios y a la fuerza de las plegarias, hoy lo llaman "el hombre del milagro".Esta historia nos recuerda la fortaleza del espíritu humano, la importancia de la fe y la conexión poderosa entre amigos. Únanse a nosotros mientras exploramos este relato conmovedor en Fuertes y Fabulosas.
Mi pedacito de luz europea "Fuertes y Fabulosas"
Jan 9 2024
Mi pedacito de luz europea "Fuertes y Fabulosas"
¡Bienvenidos a un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Estamos encantados de tener con nosotros a la increíble Amalia Victoria, conocida cariñosamente como "mi pedacito de luz". En esta ocasión, exploraremos las fascinantes experiencias culturales que ha vivido a lo largo de sus siete años de vida. Amalia ha tenido la fortuna de visitar diversos países y ciudades alrededor del mundo, brindándole la oportunidad única de presenciar de primera mano cómo diferentes culturas celebran fechas importantes.Viajar y sumergirse en nuevas culturas es una pasión para Amalia. Cada uno de sus viajes ha sido una experiencia inolvidable. Desde su primer año de vida, sus cumpleaños se han convertido en eventos temáticos que reflejan sus aventuras por el mundo. La primera fiesta tuvo como tema "El Mundo de Amalia Victoria", exhibiendo fotografías que capturan sus primeros viajes. Las siguientes celebraciones la llevaron a Italia en su segundo año y a Grecia en el tercero.¿Cuál es la importancia de todo esto? Amalia nos comparte la relevancia de brindarles a los niños la oportunidad de conocer y apreciar nuevas culturas. Como padres, considera un privilegio poder ofrecerles esta experiencia única a sus hijos. ¿Y quién no estaría de acuerdo? ¡Acompáñanos en este emocionante episodio mientras exploramos el asombroso mundo de Amalia Victoria y la riqueza que aporta conocer diferentes culturas desde temprana edad!
Aprende a visualizar y fluir en el 2024 "Fuertes y Fabulosas"
Jan 2 2024
Aprende a visualizar y fluir en el 2024 "Fuertes y Fabulosas"
¡Bienvenidos a un episodio especial de Fuertes y Fabulosas! Hoy estamos emocionados de tener a la increíble Rosa Guerra en nuestro podcast. En este nuevo episodio, vamos a sumergirnos en el tan esperado inicio de año, un momento que representa un reinicio automático para muchos.Es el momento en el que damos paso a proyectos emocionantes y sueños frescos. En este periodo, las personas se fijan metas, algunas de las cuales se cumplen y otras no. Pero lo más importante es mantener una actitud positiva, con la mente y el espíritu enfocados en el logro de esos objetivos. Este año nos depara travesías y retos que nos desafiarán y nos harán crecer como individuos.Es crucial entender que la disciplina y la organización del tiempo son fundamentales para alcanzar nuestras metas. Sin embargo, la vida a veces nos sorprende de maneras inesperadas, recordándonos que las mejores experiencias son las que fluyen naturalmente, ya sean positivas o negativas.Cada día es un regalo, una sorpresa y un milagro. Por eso, te animamos a vivir esos momentos que te brindan felicidad. Con el inicio del año, pon tus mejores energías para comenzar de la mejor manera posible. Cambia de rumbo, ve al cine como si fuera la última vez, dejando la negatividad a un lado.¡Prepárate para un año lleno de oportunidades y descubrimientos! Escucha este episodio con Rosa Guerra y déjate inspirar para enfrentar el 2024 con determinación y positividad. ¡Vamos juntas a hacer de este año algo verdaderamente fabuloso!
El reguetton bueno o malo "Fuertes y Fabulosas"
Dec 26 2023
El reguetton bueno o malo "Fuertes y Fabulosas"
Hoy, en Fuertes y Fabulosas, nos complace contar con la presencia de Ana Lou. Cambiamos nuestro escenario a mod driver y exploramos el reguetón, sus aspectos positivos y negativos. Ana Lou comparte su perspectiva sobre el reguetón actual, un género que a menudo menosprecia a las mujeres y retrata a los hombres de manera machista. Se sumerge en letras que sexualizan excesivamente a las mujeres, presentándolas como simples objetos, mientras que los hombres se muestran como figuras dominantes. Como madre, Ana Lou expresa su preocupación por cómo las niñas de hoy, desde una edad temprana, escuchan este tipo de música sin comprender el trasfondo de las letras. Letras que se centran en sustancias, alcohol y sexo. Ahora más que nunca, es imperativo que como padres asumamos la responsabilidad de enseñar a nuestros hijos a respetarse a sí mismos y a comprender la importancia de elegir música que promueva valores positivos. Además, reflexionamos sobre el hecho de que artistas tan renombrados, respetados y admirados por millones de personas, utilizan su música en diversas situaciones. Sería beneficioso que estos artistas crearan música con mensajes que exalten a la mujer y contribuyan a mejorar nuestra sociedad. En este episodio, también analizamos la letra de una canción para profundizar en este importante tema. Únete a nosotros mientras exploramos este crucial asunto y reflexionamos sobre nuestro papel como guías en la vida de nuestros hijos.
Una doctora Fuerte y Fabulosa
Dec 12 2023
Una doctora Fuerte y Fabulosa
Hoy, en Fuertes y Fabulosas, nos acompaña la Dra. Yily De Los Santos, cirujana plástica, estética y reconstructiva de profesión. Descubriremos qué la impulsó a convertirse en cirujana, y nos relatará cómo su pasión se originó desde su infancia, al vivir en un lugar donde las personas enfrentaban complicaciones de salud. Al presenciar estas situaciones, decidió estudiar medicina. A lo largo de su carrera, se orientó hacia la cirugía de medicina general. Paso a paso, descubrió que su verdadera pasión residía en la cirugía plástica. La Dra. De Los Santos explica que la cirugía plástica nació con el único propósito de reconstruir la anatomía perdida, ya sea por accidentes o cambios naturales como los experimentados por las mujeres embarazadas. Aclara que no surgió con la intención de transformar la anatomía humana. Lamentablemente, la sociedad asocia erróneamente la cirugía plástica únicamente con aspectos estéticos, cuando en realidad cuenta con tres ramas: reconstructiva, estética y plástica. Además, abordaremos la importancia de mantener una salud mental estable, ya que esto influye en diversas decisiones de la vida, especialmente en procedimientos que tienen un impacto duradero. La Dra. De Los Santos enfatiza la necesidad de cultivar el amor propio, permitiendo al paciente discernir entre una necesidad real y un capricho. Recordemos que la medicina abarca un amplio espectro, y es crucial evitar decisiones impulsivas, ya que estas pueden resultar en complicaciones durante un procedimiento y afectar sus resultados. La Dra. Yily De Los Santos subraya con firmeza: "La belleza viene de adentro hacia afuera".