Diletta Leotta esplora le nuove tendenze in tema di fitness e benessere e prova a rubare,  ad alcuni amici e colleghi, consigli utili per ogni tipo di obiettivo. Un viaggio nelle abitudini contemporanee e nella fitness-mania globale. Dal 22 giugno, con appuntamento quotidiano. Iscriviti! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

In questa puntata si parlerà di come la tecnologia e i social abbiano rivoluzionato gli allenamenti con una fitness influencer, Lisa Migliorini. "Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma.  Produzione: Dopcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Tra le amiche con cui Diletta si allena, c’è la cantante Elodie, con cui parla di home fitness. "Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. Produzione: Dopcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Con Giuseppe Cruciani, 23 maratone alle spalle, si parla di tendenze e mode che hanno lasciato il segno. "Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. Produzione: Dopcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Lo Chef Alessandro Borghese svela a Diletta la ricetta della sua remise en forme e dei “piccoli obiettivi”. "Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma.  Produzione: Dopcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Olimpiadi rinviate, ma la campionessa di scherma Rossella Fiamingo, ha avuto un intero team di amiche da allenare online.  "Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. Produzione: Dopcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Diletta parla delle nuove tendenze americane con Elisabetta Canalis, che a Los Angeles ha una palestra e molte attività legate al fitness. "Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. Produzione: Dopcast. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices