El primer podcast del año 2024, lo grabamos casi al terminar el año pero no quise subirlo hasta ahora porque me parece un tema muy importante, tanto que hasta lo podemos llevar a un "propósito de año nuevo" si nos llega a tocar fibras profundas que puedan transfromar nuestra manera de pensar y movernos en el mundo. Pienso que es hora de que nos demos cuenta de que en nuestro dialogo y actitudes nos hace falta algunas veces la empatía, la inclusión y otras cuantas, una buena mirada hacia adentro antes de decir algo.Esta fue una plática que me dejo sintiéndome muy inspirada y motivada para seguir transitando esta vida desde una mirada más actualizada. Espero que a ti también te deje alguna semilla positiva. ¡Comparte y déjanos tu reflexion en redes sociales! Sigue al podcast en Instagtram @desoulasoul o a mi en mi perfil personal @desoulasoul Sigue a Maria Andrea en redes sociales como @mariandrearaujo y en su podcast "Entre Tus Piernas"

Prepárate para una conversación reveladora que podría cambiar la forma en que ves cada gota de agua. ¡No te lo pierdas!Tengo el honor de recibir a Juan Pablo Chavez, experto en recursos hídricos para hablar sobre un tema que afecta a cada ser vivo en nuestro planeta: el agua. En particular hablamos sobre el agua en nuestra ciudad que nos ha estado faltando. Juntos, exploraremos desde puntos de vista hasta información alarmante que revelan la crítica situación del agua en el mundo y en nuestra tierra. Por ejemplo: ¿Sabías que, según la ONU, casi 2 mil millones de personas viven en lugares donde el agua es escasa o que, para 2025, se estima que dos tercios de la población mundial podría enfrentar escasez de agua?  Estas cifras no solo son alarmantes, sino un llamado a la acción. Discutiremos las causas de la crisis del agua, desde el cambio climático hasta la gestión ineficiente de ella, y lo más importante, cómo cada uno de nosotros puede contribuir a preservar este recurso vital. Este episodio es una mezcla de ciencia, conciencia y soluciones prácticas. Prepárate para una conversación reveladora que podría cambiar la forma en que ves cada gota de agua. ¡No te lo pierdas!Cuéntame que te parece. No olvides de suscribirte y darle like :)Instagram Personal: http://bit.ly/3tv6K0pInstagram De Soul a Soul: https://bit.ly/3rMoOCyPara más información sobre Royal Prestige, contacta a nuestra patrocinadora por medio de este link: https://wa.me/5218111810749

Sumerjámonos en el fascinante mundo del veganismo, explorando como una dieta basada en plantas no solo puede transformar tu vida (hablando de salud, empatía, compasión) sino que también puede ser un paso crucial para un futuro más sostenible para nuestro planeta. Aquí una pequeña reflexión junto con Jorge Gómez Matuk, uno de los fundadores del Taller Vegánico en la ciudad de Monterrey, N.L que ha promovido el estilo de vida basado en plantas desde entonces. Ya seas vegano, vegetariano, o simplemente curioso sobre este estilo de vida, ¡este episodio tiene algo especial para ti!Yo en lo personal decidí adoptar las practicas y principios de este estilo de vida y mi transición ha sido gradual: de ser vegetariana a vegana, de comprar ropa de piel a no hacerlo más (y si tengo algo de piel ya, pues a usarlo y que me dure toda la vida)Ser una persona con una alimentación basada en plantas me ha hecho ser muy consciente de mis hábitos de consumo y del impacto que estos tienen en mi cuerpo, mente, emociones y muy importante, en la naturaleza y el planeta. Solo puedo decir una cosa: la alimentación basada en plantas me ha transformado la vida y la manera de verla. Este episodio está lleno de información valiosa y experiencias personales que te inspirarán a considerar el impacto de tus elecciones alimentarias, desde desmitificar mitos comunes hasta compartir consejos prácticos para una transición suave. Cuéntame que te parece. No olvides de suscribirte y darle like :)Instagram Personal: http://bit.ly/3tv6K0pInstagram De Soul a Soul: https://bit.ly/3rMoOCyPara más información sobre Royal Prestige, contacta a nuestra patrocinadora por medio de este link: https://wa.me/5218111810749

En este episodio, nos sumergiremos en el mundo del bienestar.  Exploraremos juntos cómo podemos cuidar nuestro cuerpo de una manera amorosa y natural, desde las raíces hasta las puntas. Hablaremos de la importancia de la desintoxicación natural y cómo podemos liberar nuestro cuerpo de las toxinas acumuladas para recuperar nuestra vitalidad perdida.🎙️Descubriremos juntos los secretos de una dieta equilibrada, el poder de la actividad física y cómo las prácticas de desintoxicación pueden transformar nuestro cuerpo y mente. Además, abordamos temas de salud, proporcionando consejos prácticos y soluciones naturales para los desafíos comunes que enfrentamos en nuestra búsqueda del bienestar.🎙️No olvides de suscribirete y darle like :)Instagrm Personal: http://bit.ly/3tv6K0pIntagram De Soul a Soul: https://bit.ly/3rMoOCyPara más información sobre Royal Prestige, contacta a nuestra patrocinadora por medio de este link: https://wa.me/5218111810749

Un poco de mi testimonio y WOW oigan porque justo después de grabar este episodio y decretar que soy "90%" plant based de pronto me invitaron a un congreso con expertos en la salud que me ayudaron a tomar la iniciativa de acercarme a ese 10%. Volverte plant based puede ser progresivo, puede tomar tiempo, puede ser paso a paso, pero algo te puedo asegurar: hay mucha investigación y expertos de la salud listos para ayudarte a tomar la decision y que lo hagas de la manera más segura. ¡Sígueme en redes sociales y conoce más de mi! https://www.instagram.com/desoulasoul/https://www.instagram.com/montserratsoul__/y si quieres invertir más en tu salud y cocinar con material libre de tóxicos definitivamente sigue a mi sponsor: https://www.instagram.com/cooktoxicfree/

Bienvenidos a mi espacio de reflexión y crecimiento personal, donde hablamos sobre temas que realmente importan. En este podcast, nos sumergimos en el mundo del activismo ambiental, exploramos la mentalidad positiva y nos deshacemos de las máscaras ficticias que a menudo llevamos.¿Por qué?  Creo en quitarnos las capas superficiales y mostrarnos al mundo tal como somos y no hay mejor manera de vivir la vida que siendo autenticos y originales. Así que, si estás listo para unirte a mí en este viaje de autodescubrimiento, crecimiento personal y amor por nuestro mundo, este es el lugar para ti. Estoy aquí para inspirarte, para desafiar tus pensamientos y para celebrar cada pequeño paso hacia una vida más auténtica y significativa.🌿 ¡Despejemos el camino hacia la mejora continua juntos! 🌟🎧Instagrm Personal: http://bit.ly/3tv6K0pIntagram De Soul a Soul: https://bit.ly/3rMoOCy

Reflexión personal, ya estoy de vuelta.  ¡Sígueme en instagram @desoulasoul @montserratsoul___! Si quieres saber más sobre nuestro sponsor @cooktoxicfree da click en este link: https://wa.me/5218111810749

En este episodio hablamos sobre la carta comparativa, una carta astrológica que puedes hacer con cualquier tipo de pareja: novi@, madre, padre, herman@, jefe, etc. Me encantó este episodio porque pudimos tambien volver a recordar algunas de las grandes enseñanzas que me ha dejado el Kanbbalah. Espero que hayan disfrutado de esta temporada que hice en conjunto con el Centro Kabbalah, que le hayan sacado mucho aprendizaje y ¡Esperen que vienen cosas increíbles!Recuerda que puedes saber más del centro siguiéndolos en instagram como @kabbalahmx o en su pagina web https://www.kabbalah.com/es/?_vkey=a

En este episodio hablamos sobre la Carta Astral, Retorno solar y las progresiones y tránsitos. Tengo que decir que después de haberme hecho la lectura de la carta astral con Rachel mi percepción de la astrología si cambió muchísimo y además. me impacté con lo acertada que estuvo. Deseamos que este episodio nutra tu deseo de realizarte una lectura, y te lo digo por experiencia, dudo mucho que te arrepientas de habértela hecho. Gracias Rachel y gracias Centro Kabbalah México, ha sido un placer trabajar de su mano. Les dejo por aqui la liga de la página web del centro: https://www.kabbalah.com/es/?_vkey=a@kabbalahmx

En este episodio, me acompañó la instructora de Kabbalah, Sarah Varela, cuya especialidad  y pasión es poner en práctica las herramientas del Kabbalah y ayudar a las personas a superar creencias limitantes y salir adelante de procesos difíciles de la vida. Es facilitadora de un programa de estilo coaching llamado,  “Tikún healing” que busca ayudar a las personas a ver el tikún como una oportunidad para aprender de las historias y darle la vuelta a las creencias limitantes y patrones repetitivos para que puedan conectar con los regalos y la luz que tienen. En este episodio reflexionamos sobre los miedos y de cómo podemos utilizarlos como una guía. Me parece que fue un dialogo muy bello en donde nos compartió un poco de su experiencia y de las herramientas que comparte para que podamos disfrutar más de este proceso de vida y sobre todo, resignificar al miedo. Si quieres saber más del Kabbalah, visita su página web: https://www.kabbalah.com/es/?_vkey=bSigue a Sarah en instagram: @sarahsvarela

Hemos aprendido que el fin del Kabbalah es remover el dolor, el caos y el sufrimiento a través de nuestro trabajo espiritual. El Kabbalah nos enseña cómo en todo hay un aprendizaje y de cierta manera, como nuestra alma  co- creó su realidad con el creador para poder transformarse/mejorarse. La astrologia Kabalística puede ser una gran herramienta para encontrar sentido en todo eso que nos sucede o a lo que nos enfrentamos y no sabemos qué esta faltando o cómo podemos actuar. Cuando ya astrológicamente lo entendemos, es mas fácil hacer el trabajo espiritual que venimos a hacer. Escucha este episodio interesantísimo que grabé con Rachel Itic del centro Kabbalah. Para más información sobre el Kabbalah y cómo hacerte tu carta astral, visita la página web del Centro Kabbalah o su perfil de instagram: https://www.kabbalah.com/es/?_vkey=aIG @kabbalahmxY sígueme a mi en IG @desoulasoul para saber más de lo que sigue

David Itic es maestro de Kabbalah del centro de Kabbalah de Mexico, da en clases en Mexico y en Latinoamerica y lleva 23 años viviendo y estudiándolo, ayudando a las personas y difundiendo toda la sabiduría que esta filosofía trae consigo.  En este episodio, que estoy segura que te encantará, hablamos sobre la certeza, sobre la importancia de desarrollarla y saber que hay "algo más" allá de lo que podemos entender que nos está guiando hacia nuestro más alto bien. La postura a la que nos invita esta filosofía es a preguntarnos: "¿Por qué está esto en mi película?" y desde ahi, tomar responsabilidad y por lo menos, crear el espacio en nuestra mente, para darnos cuenta de que podemos elegir ser víctimas, o más bien darnos cuenta de que todo lo que nos sucede, nos ayuda en nuestro crecimiento espiritual y a sintonizar con la sabiduría del alma.

En esta entrevista con Batsheva Meron, Maestra de Kabbalah desde hace 33 años continuamos el diálogo sobre encontrar nuestro propósito en la vida. Hablamos del ego y de la postura que podemos tomar ante la vida y los obstáculos que trae consigo, de cómo todo es parte de un plan perfecto y bueno, ¿Para qué te digo más? Ve a escucharlo y disfrutarlo por ti y me cuentas que te pareció. Escríbeme directo en redes sociales en @desoulasoul Y si te interesa saber más del Kabbalah te invito a que los sigas en instagram: @kabbalahmxO en su página web donde podrás encontrar más de sus cursos:https://www.kabbalah.com/es/?_vkey=aSI te interesa seguir más del contenido de Batsheva, aquí te dejo los medios por donde puedes contactarla: batsheva.meron@kabbalah.comapoyo@kabbalah.com@batschevameron (instagram) @batseven (Twitter)

Todos tenemos un potencial enorme para hacer un cambio en nuestras vidas y en el mundo entero y la sabiduría de la Kabbalah puede ayudarnos enormemente a tomar responsabilidad de nuestras vidas y convertirnos en seres humanos proactivos y conscientes de su realidad y el rol que juegan en este mundo. En este episodio empezamos por definir lo que es el Kabbalah y reflexionamos en unos cuantos principios de esta sabiduría que estoy segura que te encantará. David Varela, es maestro de Kabbalah desde hace 10 años y es originario de Panamá. Antes de meterse a este mundo, él era ingeniero y se dedicaba a ser gerente de proyectos y estaba muy metido en el mundo de finanzas, hasta que descubrió la Kabbalah, que vendría a cambiar su vida y la de muchos más para siempre. ¡Que lo disfrutes! Si quieres saber más del Kabbalah te invito a que le des un vistazo a su pagina web y descubras los cursos que tienen disponibles para ti: https://www.kabbalah.com/es/?_vkey=b

T5. Ep.13 patrocinado por Element Tribe Un dialogo con la psicologa y experta en Eneagrama, Guille Morelos. En este episodio platicamos sobre el cómo ser auténtic@s desde el permitirnos sentir y sernos fieles a nosotros mismos. ¡Espero que lo disfrutes! Próximamente podrás vivir un taller online con nosotras:"Déjate ser tu, Conócete y desarrolla la compasión"Fechas: Sábado 14 de mayo 11-2 pm, Martes 17 de mayo 6-9 pmCosto: $777 pesos MXNPara más información contáctanos directamente en nuestros perfiles: @guillemorelosz@desoulasoul

T5. Ep.12 patrocinado por Element Tribe Dar es recibir simultáneamente. Pienso que en el servicio encontramos propósito y paz en nuestro ser y yo creo que es porque nos empezamos a dar cuenta de lo unidos que estamos y que al ayudar al otro, nos ayudamos a nosotros mismos. Para este diálogo me acompañó Roberta Elizondo Ibarra, también conocida como Roberta con Maleta,  quien es mexicana, viajera del mundo y co fundadora de "Travelers With Cause", una empresa social mexicana que básicamente se dedica a crear viajes con causa en comunidades rurales alrededor del mundo. En este episodio profundizamos en la experiencia de Roberta con Travelers With Cause y hablamos también sobre este nuevo estilo de vida de nómada digital que adoptó. Me encantó el diálogo y me dejó con ganas de irme a un voluntariado, ¿Alguna ves lo has considerado? Te dejo las redes de Roberta con Maleta y de Travelers with Cause@robertaconmaletahttps://robertaconmaleta.com@travelerswithcausehttps://travelerswithcause.com

T5. Ep.11 patrocinado por Element Tribe La creatividad como una manera de ser, vivir y moverte en este mundo,  como un medio para conocerte, para abrirte puertas y crearte oportunidades sin límites. Sin duda, un diálogo que expande. Disfruté mucho este episodio con la escritora, ilustradora, artista, podcastera y una de las personas más auténticos y creativas que tengo el gusto de decir que es parte de mi vida, Marguga.Te dejo sus redes y página web: https://marguga.substack.comhttps://twitter.com/margugahttps://www.instagram.com/marguga__/?hl=enCompra el deck de cartas de Element Tribe en su página webwww.elementribe.com

T5. Ep.10 patrocinado por Element Tribe En este episodio hablamos sobre el uso consciente de la ropa y sobre la moda sustentable. Me acompañaron Ana Sofia Romero y Emma Lemmen Meyer, fundadoras de Gloset, una plataforma nacida en México en donde puedas comprar y vender ropa nueva y de segunda mano. Un episodio para reflexionar sobre nuestros hábitos y tendencias, lo que hacemos al exterior, lo hacemos al interior. ¿Qué tan consciente eres con el consumo de tu ropa? Compra el deck de cartas de Element Tribe aquí: https://elementribe.com

T5. Ep.9 patrocinado por Element Tribe En este podcast,  la guía de meditación, coach de introspección y host del podcast Mindboss, Pau Arroyo, nos invita a conocer su experiencia con un trastorno de ansiedad generalizado y de cómo lo sobrellevó, pasando de tomar medicamentos a en un año dejarlos y encontrar la herramienta de la meditación. Un claro ejemplo de lo poderosa que es nuestra mente y de cómo podemos aprender, como el nombre de su podcast lo dice, a ser dueños de nuestra mente. Gracias a @elementribe por el patrocinio de este mes del podcast. Encuentra sus tarjetas de introspección en su página web: https://elementribe.comTe dejo las redes de Pau: @pauarroyomx@mindboss.podcast

T5. Ep.8 Un diálogo donde hubo de todo: risas, lagrimas, profundidad y buena vibra, con una de las mujeres mas influyentes en el área de la moda, maquillaje, belleza y diseño, Anna Sarelly en donde hablamos sobre la salud mental desde nuestra experiencia, del proceso de levantarnos despues de nuestros peores momentos, y de como las situaciones dolorosas que nos suceden, nos ayudan a crecer y a ser mejores personas. Disfrute mucho hablar con Anna por su apertura y vulnerabilidad y definitivamente lo catalogo como uno de mis podcasts favoritos porque se me hizo una plática muy real y muy natural. Pudes comprar el deck de @elementribe (Soham Cards) en su página web: https://elementribe.comY te dejo aquí las redes sociales de Anna Sarelly y de su nueva marca, la cual mencionamos en el episodio@annasarelly@sarelly.sarelly¡No olvides participar en el Giveaway desde el Instagram de @desoulasoul o @sarelly.sarelly , anunciamos ganador el 10 de marzo!