Télécharge le Programme complet ↓↓↓
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/ ">https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/

--

Hellooo et bienvenue  pour ce jour 12 du calendrier de l'avent et cette douzième méditation offerte 🎁

Ajourd'hui on amène le ralentissement, l'endormissement.

Le sommeil est primodial pour une meilleure gestion des émotions, du stress et de l'anxiété.

Apprendre à mieux dormir, c'est aussi passer de meilleures journées et profiter de sa vie.

🎄

ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case"  de ce calendrier spécial réspiration et bien-être ! Et utilisez ces méditations offertes sans modération où que vous soyez !

// Passez faire un coucou !

instagram: @sarra.saidi_  ">@sarra.saidi_

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.