C’est quoi les complexes ? Pourquoi notre relation à nos corps est-elle parfois si difficile ? Comment gérer le regard des autres quand notre reflet ne nous convient pas ?  Je te propose de commencer à vraiment te regarder, à ressentir ton corps avec amour et bienveillance, pour vivre avec plus de douceur et de légèreté.  Lançons-nous sur le chemin de la reconnexion pour passer davantage de temps à vivre en harmonie avec soi-même et de ce fait avec les autres. 💗 Je suis Prescillia, professeur de yoga, j’ai des dizaines de complexes, chacun que j’apprivoise avec plus ou moins de facilité. Je suis passionné par le corps et son incroyable intelligence.  Dans ce podcast, je partage en toute sincérité mon histoire avec mon corps, et comment le yoga m’a permis de mieux connaître son fonctionnement pour aspirer à plus de sérénité.  J’espère être la petite voie qui t’aidera à libérer tout ton potentiel, et à faire renaitre la lumière dans la relation la plus importante de ta vie. 🙏🏼 Abonne-toi pour ne rien manquer des futures épisodes. Et retrouve-moi également sur Instagram et sur Facebook @cissasana_yoga.    Je t'invite également à t'inscrire à ma newsletter, en cliquant sur le lien ci-dessous pour recevoir dans ta boite mail, mes dernières actus, partages et surtout ta juste dose de bien être. 👇🏼 https://linktr.ee/cissasanas.yoga  Belle écoute 🌻 read less