Sep 5 2022
EduCare #9 - Marie Costa - Parents, lâchez-prise ! Pardonnez-vo
Evelyne Musialowski reçoit dans EduCare, Marie Costa, aujourd’hui coach parental, après une belle immersion dans le système éducatif (plus de 25 ans comme professeur en SEGPA, en maternelle et en primaire, en lycée pro), auteure, maman solo … Un joli parcours qui est devenu la matière de ses livres, fruits de son expérience et de ses formations.
Dans son dernier livre « Parents, pardonnez-vous ! Et vivez heureux », elle explore la thématique du pardon, d’une manière très concrète et décomplexée … Il fallait oser, elle l’a fait !
POUR ALLER PLUS LOIN
Coup de ♥ littéraire :
ANKAOUA M., Kilomètre zéro, Le chemin du bonheur, J’ai Lu, 2019
Site, livre, podcasts et vidéos :
Site de Marie Costa : https://www.costamarie.com
COSTA M., Parents pardonnez-vous et vivez heureux, M+ Editions, 2022
COSTA M., 100 idées pour éviter les punitions, un livre pour redonner le sourire aux enfants et aux parents, Tom Pousse Editions, 2019
ROSENBERG M., Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), La Découverte, troisième édition augmentée, 2018
Vidéo sur YouTube : « Réussir à se pardonner à soi-même », Les Pensées de Riles, https://www.youtube.com/watch?v=-KZNNse7oMU&t=10s
Vidéo sur YouTube : « La vengeance du pardon », https://www.youtube.com/watch?v=xgTUKqgplB, Eric-Emmanuel Schmitt
Personnes citées dans le podcast :
Marie Costa a cité les propos de Bronnie WARE, infirmière australienne qui a passé de nombreuses années à travailler en soins palliatifs et qui a publié un livre intitulé : Les 5 plus grands regrets des mourants.
Voici donc les 5 plus grands regrets des mourants qu’elle a partagé :
1 - J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, pas celle que les autres attendaient de moi.
2 - J'aurais dû travailler moins.
3 - J'aurais aimé avoir le courage d'exprimer mes sentiments.
4 - J'aurais aimé garder le contact avec mes amis.
5 - J'aurais aimé m'accorder un peu plus de bonheur.
En bonus ♥ les paroles de la chanson de Grégoire « Mes enfants », Marie Costa l’a choisi comme préface de son livre :
Sachez qu'il y aura des hasards
Qui auront le goût de destin
Et des étoiles dans la nuit noire
De fausses routes, de vrais chemins
Il y aura des jours avec
Et il y aura des jours sans
Bien moins de victoires que d'échec
Malheureusement, fatalement
Et sachez qu'il y aura des peines
Et des "après tout, c'est comme ça"
Parfois des joies qui nous emmènent
Dans des lieux qu'on ne connaît pas
Il y aura de bonnes surprises
Et des mauvaises évidemment
Et sûrement de jolies méprises
Des grains de folie par moments
Sachez que c'est l'espoir qui gagne
Et qui terrasse l'indifférence
C'est lui qui déplace des montagnes
C'est lui qui provoque la chance
Et c'est l'envie et non la rage
Qui doit tracer votre chemin
Il doit y avoir dans vos bagages
Du courage pour vos lendemains
Sachez qu'il faut respecter l'autre
Et que votre cœur lui pardonne
Sans jamais rejeter la faute
Qu'il faut donner plus qu'on vous donne
Et qu'il faut laisser le mensonge
Aux lâches, au faible, à l'apeuré
Et lorsque le chagrin vous ronge
Il faut savoir vous relever
Sachez qu'il faut vivre vos rêves
Et qu'il faut choisir l'aventure
Qu'il faut aider celui qui crève
Celui pour qui tout est plus dur
Il ne faut jamais oublier
D'où vous venez et qui vous êtes
Et ne jamais abandonner
Quand c'est le pire qui se répète
Sachez aussi qu'il ne faut pas
Succomber à leurs invectives
Il faut rester honnête et droit
Sans être de ceux qui les suivent
Et peu importe où vous allez
Quels que soient vos choix, vos désirs
Oui, peu importe qui vous aimez
Tant qu'on ne vous fait pas souffrir
Sachez aussi quoi qu'il advienne
Quels que soient l'endroit ou l'instant
C'est pour toujours que je vous aime
Et que je suis là, mes enfants
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Montage : Stéphanie Chauveau
