En la culminación de nuestra celebración del mes de la historia de la mujer 2023, tenemos el placer de haber compartido con la autora del libro, El Arte de Caminar del Duelo a la Vida, la Dra. Leslie Hernández-Montañez. Este libro sirve de guía motivaciones  en transformación y sanación para un recomenzar. Este libro propone un viaje liberador a través de nueve “escalones intencionales” basados en la ESPERANZA. Con un estilo ágil y algunos ejercicios, la psicóloga Leslie Ann Hernández Montañez alienta a las personas a evolucionar, desde el momento en que experimentan una pérdida, hasta recuperar su balance. Con cada escalón, sugiere pasos y medidas para llegar al próximo nivel de bienestar. Asimismo, da pautas para aprender de cada caída, hasta alcanzar la meta de la vida, y resalta el carácter temporal del proceso del duelo y la forma en que la grandeza y la soberanía del amor de Dios actúan y ayudan a todo ser humano en sus momentos de aflicción. ¡Disponible en AMAZON!Adquiéralo ya!https://amzn.to/3EaxmoZVisita: www.draleslieannhernandez.comFacebook / Instagram: @dra.leslieannhernandez

Para este episodio tenemos el placer de haber hablado con Jasmin Toro-Zurita del programa de Whole Health, del Hospital de Veteranos de San Juan. Whole Health es el enfoque de atención que apoya su salud y bienestar donde el veterano es la misión, la aspiración y el propósito.Para mas información:Jasmin Toro-Zurita:787-641-7582 ext. 132653jasmin.torozurita@va.govWhole Health: https://www.va.gov/wholehealth/

Continuamos nuestra celebración del mes de la historia de la mujer y para este episodio  Liza Victoria, Vicecomandante del DAV Capítulo 21 de Isabela nos habla sobre la iniciativa de crear un grupo de mujeres en Isabela.Para mas información:787-830-3056 / 787-983-1077DAV CH 21 Isabela PR - https://www.facebook.com/DAVch21/

Seguimos nuestra celebración del mes de la historia de la mujer y para este episodio  Carla Vazquez nos comparte  todo lo que debemos saber sobre el Valor Program. El Valor Program cuenta con equipos multidisciplinarios que se enfocan en aquellas condiciones de salud física, salud mental y problemas conductuales al mismo tiempo. Sus modelos integrados reconoce la conexión entre el PTSD, los trastornos por consumo de sustancia entre otros.Para mas información:Carla Vazquez: Teléfono - 480-220-4839 Email - cvazquez@voguerc.com

Como parte de nuestra celebración del mes de la historia de la mujer, tenemos a la Directora del Centro Neuroeducativo de Cidra, Nilka Cruz. Además de ser una gran educadora, Nilka nos comparte los retos que conlleva ser la esposa de un militar/Veterano, al igual que una madre de 2 jóvenes que actualmente sirven dentro del ejercito de Estados Unidos. - Facebook: Centro Neuroeducativo de Cidra- Instagram: Nilka Cruz

En este episodio, conversamos con el creador de Buff Bear, Tony Rodríguez. Además de ser un militar y emprendedor, Tony es el 2 veces campeón Nacional de power lifting en Puerto Rico y medallista de plata en los Panamericanos 2021. Buff Bear - https://buffbearpr.com/IG:  @tonyrz012 // @buffbearpr

En este episodio, regresa nuestro amigo del DAV, Rodney Ferrer para aclarar toda las dudas que hay sobre el PACT Act. El PACT ACT es la nueva ley que amplía el cuidado de la salud y los beneficios de VA para los veteranos expuestos a fosas para la quema de residuos a cielo abierto, agente naranja y otras sustancias tóxicas.PACT Act:  https://www.va.gov/resources/the-pact-act-and-your-va-benefits-esp/DAV:  https://www.dav.org/ayuda-para-solicitudes/DAV Chapter 21: https://www.facebook.com/DAVch21/

En este episodio, Victor Vivas habla de Irreverent Warriors y GPTS Podcast en un segmento del programa radial Héroes de Puerto Rico, Veteranos Somos Uno llevada a cabo por Elizabeth Martínez y Rene Berlingeri. Además, hablamos sobre el German Armed Forces Badge for Military Proficiency y Colón nos cierra el episodio con una interpretación de Laura Pausini. Sintoniza a Héroes de Puerto Rico, Veteranos Somos Uno en NotiUno todos los sábados desde las 2pm por 630AM

En este episodio, Félix Montañez nos habla sobre el Irreverent Warriors Silkies Hike 2023. También nos  ayuda a traer una versión de "Quemando Balas" al estilo del US Marine Corps.Irreverent Warriors:Facebook: https://www.facebook.com/groups/573242476934698/Inscription del Evento: https://www.eventbrite.es/e/irreverent-warriors-silkies-hike-puerto-rico-tickets-429461820867?aff=ebdshpsearchautocomplete&keep_tld=1IW Silkies Hike Review 2022: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOqA45wwwdqS2Cx3QtMg-UREZtT5ZrfIP

En este episodio estaremos hablando sobre los beneficios que son pocos conocidos en el servicio militar.  Links para los programas y beneficios están incluidos.4:39 - Beca del Regimiento 65 de Infantería para Hijos de Veteranos - https://aldia.microjuris.com/2013/08/16/programa-de-becas-regimiento-65-infanteria-para-hijosas-de-veteranosas/7:34 - Military OneSource - 1-800-342-9647 // www.militaryonesource.mil/9:41 - Buff Bear - Instagram: @buffbearpr //  buffbearpr.com9:49 - 3- Prórroga para la Radicación de Contribución sobre Ingresos de Puerto Rico para los Militares en una Movilización a una Zona de Combate -https://miperfil.colegiocpa.com/download.php?id=314810:56 - Convierta su cobertura SGLI en una póliza comercial o de seguro de vida grupal para veteranos (VGLI - https://www.va.gov/life-insurance/options-eligibility/sgli/#convert13:26 - VALife - https://www.va.gov/life-insurance/options-eligibility/valife/16:19 - TriCare - https://www.tricare.mil/mtf?zip=00910&radius=100&pageNo=1&pageSize=5&view=map18:06 - VA Dental Care - https://www.va.gov/health-care/about-va-health-benefits/dental-care/19:02 - milConnect - https://milconnect.dmdc.osd.mil/milconnect/19:57 - MWR - https://buchanan.armymwr.com21:25 - Descuento en los derechos anuales en la compra del marbete - https://www.lexjuris.com/lexlex/Leyes2019/lexl2019103.htm22:27 - PenFed - https://www.penfed.org24:32 - Space Available (Space A) - https://www.spacea.net/san-juan-puerto-rico

En este episodio, conversamos con Audi Laboy sobre cómo podemos encontrar la motivación durante y después de culminar nuestras carreras militares. También Audi nos comparte su visión como futuro Lead Coordinator del Irreverent Warriors Puerto Rico Silkies Hike en el 2024 y más allá. Audi Laboy: Instagram: @audi_trainerLIV Fitness: livfitness.comBuff Bear:Instagram: @buffbearprbuffbearpr.comAprovecha la gran oferta de Buff Bear que expira el 15 de enero!!!- 30% en descuento en compras de $70 o mas- 40% en descuento en compras de $115 o mas- 50% en descuento en compras de $150 o mas

En este episodio, Colón y Ortiz comparten sus experiencias dentro de la milicia durante la época de navidad. También comparten algunas de las actividades realizadas por las ramas militares durante éste tiempo tan especial. Por último, cerramos el capítulo  y el año  con una de las interpretaciones navideñas de nuestro amigo Félix Mercado.Muchas felicidades a todos!Félix Mercado (aka saborboricuapr1) YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=V7xURDCd_OU

En este episodio hago una pequeña reflexión de cómo la soledad se puede manifestar en nosotros y cómo eventualmente la podemos superar cuando reconocemos que ya tenemos la manera efectiva de hacerlo. Es importante reconocer que si estas pasando por un momento difícil, existen recursos en la comunidad que te pueden ayudar. La Línea de Crisis para Veteranos también está disponible por teléfono, mensaje de texto, o chat: Llame al 988 y enseguida presione 1. Enviar un mensaje de texto al 838255. Chat en línea (en inglés).Recuerda; tu no estas solo.

En este episodio, conversamos con Felix Mercado sobre su canal de YouTube "Saborboricuapr1". También nos comparte alguno de los retos que ha tenido en su transición de vida militar a civil y cómo ha transmitido la música a sus hijos. Felix Mercado (aka saborboricuapr1) YouTube: https://www.youtube.com/@saborboricuapr1Instagram: https://instagram.com/saborboricuapr1?igshid=YmMyMTA2M2Y=

En este episodio, regresa la Dra. Lissette Acevedo para ayudarnos a explicar y combatir la Nostalgia Navideña. Si estas teniendo dificultades durante esta época, pueden contactar a la Linea de Crisis Nacional a través del 9-8-8 (Luego marca 1) o a la Linea PAS de ASSMCA al 1-800-981-0023Bono Navideño: Para culminar los dejamos con un aguinaldo de uno de nuestros compañeros Veteranos - Felix Mercado (aka saborboricuapr1)Felix Mercado: YouTube: https://www.youtube.com/@saborboricuapr1Instagram: https://instagram.com/saborboricuapr1?igshid=YmMyMTA2M2Y=https://instagram.com/saborboricuapr1?igshid=YmMyMTA2M2Y=

En éste episodio compartiremos algunos de los beneficios y programas para veteranos que son poco conocidos.6:06 - Privilegios de Comisaríahttps://shop.commissaries.com/stores/fort-buchananhttps://www.shopmyexchange.com/company/storeDetails.jsp?storeId=10328139:52 - Preferencia de Veteranos para Trabajos Federaleshttps://www.usajobs.gov11:17 - Veterans Readiness & Employmenthttps://www.va.gov/careers-employment/vocational-rehabilitation/14:59 - Programas o Certificaciones no Universitarioshttps://www.va.gov/education/about-gi-bill-benefits/how-to-use-benefits/non-college-degree-programs/17:26 - Boots to Business (SBA)https://www.sba.gov/sba-learning-platform/boots-business21:35 - Beneficios de Entierrohttps://www.usa.gov/veteran-burial-benefits23:09 - Como Solicitar la DD 214https://www.archives.gov/veterans/military-service-records25:15 - DTOPhttps://aldia.microjuris.com/2019/08/09/ley-descuento-a-veteranos-de-50-en-compra-de-marbetes/25:52 - Caregiver Support Programhttps://www.caregiver.va.gov26:20 - Home Improvement and Structural Alterations (HISA)https://www.prosthetics.va.gov/psas/HISA2.asp26:56 - Woman’s Clinichttps://www.findhelp.org/va-caribbean-healthcare-system---san-juan-va-medical-center--san-juan-pr--women-veterans-health-care/5939026601443328?postal=0090127:53 - Travel Pay Reimbursement https://www.va.gov/health-care/get-reimbursed-for-travel-pay/

Aprovechamos el Open Season de planes médicos para que Roberto González nos explique en detalle las ventajas de un plan de salud Medical Advantage (MA) para Veteranos.

En éste episodio, conversamos con José Ismael Irizarry (el Forrest Gump de Puerto Rico) sobre sus diferentes proyectos que incluyen, Veteranos Con Puerto Rico, Un Sato Con Sentido y su mas reciente proyecto como autor; From Iron Man to Iron Soul.

En éste episodio, converso con Bryant Valle, Reclutador del Army National Guard en Puerto Rico, sobre los retos de reclutamiento y retención que existe en el Army en este momento.

Jesus Ortiz de Clean Canvas regresa para discutir y clarificar la nueva política de tatuajes dentro del Army y su negocio de remoción.