🌴[Summer Break] Poser son cadre

Chef[fe]

Aug 15 2023 • 16 mins

Bienvenue dans le [Summer Break] de CHEF[FE] animé par Sophie Plumer & Malika Azaiez.

Dans ce 5 ème épisode nous abordons la notion de REPOUSSER ou POSER SON CADRE.

Vous comprendrez que :

✨  connaître ses limites et les tenir est essentiel pour se sentir bien

💆‍♀️  poser ses limites signifie repousser ce qui n'est pas dans le cadre

😔 ce n'est pas simple de savoir quel cadre est juste pour nous et encore moins de le tenir face aux autres : en entreprise, en famille

💪 la conscience est une clé dans ce processus.


Si ces contenus vous plaisent, retrouvez  :

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