TNS2: 🇬🇧 Rocket Yoga — ein Mix aus Vinyasa und Ashtanga — wo hebt die Rakete ab? mit Adam Turnilla
Dieses Gespräch wurde im Sommer 2022 auf Englisch aufgenommen. Ich habe bei Adam für eine Woche mit Chris gelebt und habe dadurch sein Yogastudio und seine Familie kennengelernt. Adams Leidenschaft für seinen Beruf konnte ich erleben und damit verbunden auch einen ganz neuen Yogastil: Rocketyoga 🚀. Was Rocketyoga ist und wie generell Adams Weg zu einem eigenen Yogastudio war, erfahrt ihr im Podcast.
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🎧 Show Notes:
00:00 Intro
00:50 Sponsor: Niyama.Academy
01:08 Opening
01:45 How did you come to Yoga?
03:32 What was the point you decides to do a yoga teacher training?
04:16 Where did you do the Yoga Teacher Training?
04:49 How was it to do 200hr YTT in 28 days?
06:29 What was the reason you decided to teach yoga?
07:50 Do you have more than 200hr YTT?
08:05 Did you start teaching yoga lessons first before you opened your Yoga Studio?
08:39 How did it come to open your own Yoga Studio?
09:48 What kinds of Yoga Stiles do you offer in your Yoga Studio?
11:11 Lets talk about Rocket Yoga.
11:24 Rocket Yoga and Ashtanga Yoga - can you explain?
11:51 The concept of Rocket Yoga.
12:15 Rocket Yoga is for everybody.
13:06 Who formed the nes Yoga Stile Rocket Yoga?
13:27 Where and when was Rocket Yoga created?
13:37 When where the first Rocket Yoga Teacher Trainings?
14:05 The content of Rocket Yoga.
15:04 Which Yoga style do you prefer?
16:20 Do you have something in your mind, you wanna share?
18:07 Are you very spiritual in your classes?
18:33 Talk about “teaching, what I believe.”
18:53 Believing what you can feel? Chakra vs Nadi Shodhana
19:31 Wim Hof breath work and energies you can feel but don’t see
20:06 The energy of the OM-sound
20:23 Getting comfortable chanting OM
20:46 Energy you can feel but you cant see - why?
21:39 Yoga helps me to be more positive - see what you CAN DO not what you CANT Do.
22:56 Outro
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