album

Abschalten & Neu Starten zum Feierabend! Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung

56 songs (1 hour and 51 minutes) Released on November 8, 2017
1
SyncSouls Logo: SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
0:16
2
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Einleitung
Torsten Abrolat
1:21
3
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 1
Torsten Abrolat
1:59
4
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 2
Torsten Abrolat
1:59
5
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 3
Torsten Abrolat
1:39
6
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 4
Torsten Abrolat
2:09
7
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Einleitung, weibl. Stimme
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:22
8
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minute , weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:00
9
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:59
10
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:53
11
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:54
12
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 1
Torsten Abrolat
1:54
13
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 2
Torsten Abrolat
1:59
14
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 3
Torsten Abrolat
2:00
15
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 4
Torsten Abrolat
2:16
16
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 5
Torsten Abrolat
2:09
17
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 6
Torsten Abrolat
2:22
18
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 7
Torsten Abrolat
0:57
19
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:58
20
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:55
21
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:59
22
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:20
23
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:17
24
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:11
25
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
0:57
26
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 1
Torsten Abrolat
2:08
27
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 2
Torsten Abrolat
1:49
28
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 3
Torsten Abrolat
1:54
29
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 4
Torsten Abrolat
2:00
30
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 5
Torsten Abrolat
2:01
31
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:07
32
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:50
33
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:47
34
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:59
35
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:08
36
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 1
Torsten Abrolat
1:33
37
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 2
Torsten Abrolat
2:39
38
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 3
Torsten Abrolat
2:21
39
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 4
Torsten Abrolat
1:57
40
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 5
Torsten Abrolat
2:17
41
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 6
Torsten Abrolat
3:30
42
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:33
43
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:37
44
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:23
45
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 4
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:59
46
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 5
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:16
47
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 6
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:41
48
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 7
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:48
49
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Einleitung
Torsten Abrolat
1:27
50
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Teil 1
Torsten Abrolat
2:20
51
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Teil 2
Torsten Abrolat
2:30
52
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Teil 3
Torsten Abrolat
2:22
53
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Einleitung
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
1:29
54
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 1
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:20
55
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 2
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:31
56
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 3
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
2:21