QiGong - Wohlbefinden Durch Ruhe Und Gelassenheit Vol. 1

9 SONGS • 1 HOUR AND 12 MINUTES • JUN 27 2003

Harmonisierung Der Wirbelsäule - Armspiralen

06:16

Harmonisierung Der Wirbelsäule - Körperdrehung

16:41

Körperwahrnehmung Im Sitzen - Nacken Und HWS

05:21

Körperwahrnehmung Im Sitzen - Kiefer Und Wirbelsäule

04:21

Körperwahrnehmung Im Sitzen - Sand Fliesst Aus Den Schultern

05:33

Den Atemrhythmus Finden - Wie Durch Ein Röhrchen Blasen

08:17

Den Atemrhythmus Finden - Die Wechselatmung

04:36

Den Atemrhythmus Finden - Die Froschatmung

04:48

Ganzheitliche Entspannung

16:09